老年人越來越多践险，社會老齡化已越來越嚴重。一些“老年人”在廣場跟青少年搶籃球場跳廣場舞的新聞層出不窮肢藐。
這些老年人故河，大部分都是從苦日子熬過來的，大部分文化程度都不高吆豹，大部分人都不會琴棋書畫這些看起來很風雅的東西鱼的。她們大部分會喂馬，劈材但是沒有環(huán)游過世界瞻讽，她們會關心糧食和蔬菜鸳吸，但是大都沒有面朝大海，春暖花開的房子速勇。
他們忙了一輩子晌砾，剛閑下來，卻沒什么可玩烦磁，也不會玩兒养匈。
跳廣場舞，刷短視頻都伪，好像成為了老年人主要的娛樂生活呕乎。
尤其是那些，跟隨子女進城生活的老人陨晶，更不適應城市生活猬仁，沒有老伙伴，家家閉著門過日子先誉，子女上班湿刽，孫子孫女上學，孤單似乎成為他們生活常態(tài)褐耳。
該怎樣豐富老年人的精神世界呢诈闺？
第一步，俗話說“老小孩兒铃芦，小小孩兒”老年人的自制力跟孩子一樣雅镊，都需要有人去約束襟雷。所以，首先要做的就是讓老年人“放下手機”仁烹。各種軟件都有“青少年防沉迷”模式耸弄，那是否也能設置一個“老年人健康”模式。限制老年人連續(xù)使用時間晃危，戒除網(wǎng)癮叙赚。
第二，開設“老小孩兒”興趣班僚饭。可以設置“烹飪”“刺繡”“繪畫”“棋藝”“花卉”等課程胧砰。
第三鳍鸵，開“老年人健康課”。講解一些健康知識尉间，養(yǎng)生技巧偿乖。教一些健身操等。
第四哲嘲，專門針對老年人的運動場館贪薪。
另外，還可以組織一些老年志愿者活動眠副』校“植樹”“清潔”“認養(yǎng)寵物”等。讓他們覺得囱怕，自己依然“很有用”霍弹，獲得成就感。
這些娃弓，可以是公益的典格，也可以是收費，但是最好不要是以盈利為目的台丛。我們這些年輕人耍缴，盡我們所能，讓這些正在老去的上一輩人挽霉，有個快樂防嗡，充實的晚年。
