? ? ? 1感恩今天又是美好的一天.看到了久違的陽(yáng)光,感受到了暖暖的陽(yáng)光、站在陽(yáng)光下聯(lián)系呼吸讀書感覺很美妙蛇捌!????
? ? 2感恩公公今天敞開心扉和我聊天原叮,聊聊他對(duì)一些事情的看法赫编,聊聊他之前照顧爺爺?shù)男牡?之前好好照顧爺爺現(xiàn)在爺爺去世了心里也不遺憾了巡蘸!可是公公現(xiàn)在身體也越來越不如以前了之前壓抑的情緒也不會(huì)釋放.真心的希望我成長(zhǎng)起來能幫助他!對(duì)不起請(qǐng)?jiān)徶x謝你我愛你擂送!
? ? ? 3感恩我自己的感知能力越來越敏感悦荒!每一件讓我有情緒的事情我都能覺察到自己的情緒.而且不會(huì)陷在情緒里出不來,也知道這一切都是自己內(nèi)在的顯化团甲、自己必須負(fù)100%的責(zé)任逾冬!
? ? ? 4感恩今天小寶睡午覺特乖!我讀書回來她就主動(dòng)要媽媽抱抱躺苦,我就抱著她給她準(zhǔn)備奶瓶喝著喝著就睡著了到現(xiàn)在都還睡得香香的呢身腻?趁現(xiàn)在我有時(shí)間趕緊寫幾條感恩日記,應(yīng)為今天晚上有心靈老師的唱歌游戲呢匹厘,到時(shí)候邀請(qǐng)老公孩子一起去來玩看看她們喜歡嗎嘀趟?
? ? ? 5感恩我自己生活方式越來越簡(jiǎn)單,吃得簡(jiǎn)單穿得也簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單愈诚,越來越喜歡素食了她按,而且家里的人也受影響慢慢愛上素食了.中午一個(gè)黑米粥一個(gè)豆花我吃的都好滿足呀!等我能量越來越高的時(shí)候想嘗試一下辟谷炕柔!
? ? ? 6感恩今天下午帶小寶貝出去玩看見好多可愛的小寶貝.一起玩耍酌泰!
? ? ? 7感恩今天公公婆婆幫我把做好的新被子帶到新房那邊去了!下午在那邊做衛(wèi)生匕累,順便幫我接大女兒回家.
? ? ? 8感恩今天呼吸讀書群里姐妹們的分享陵刹,看著大家的進(jìn)步發(fā)自內(nèi)心的感到開心!今天自己讀書的感覺也非常好.越來越放松越來越享受了.帶孩子出去玩的時(shí)候嘴里也哼著我們呼吸讀書的經(jīng)文欢嘿!
? ? ? 9感恩今天在家人的群里打聽到我祖祖的名字衰琐,想要和歷代祖宗產(chǎn)生鏈接,要孝親敬祖炼蹦!謝謝家人群里的幺爸告訴我祖宗們的名字羡宙!
? ? 10感恩幺爸邀請(qǐng)我們一家人春節(jié)回老家過年去!當(dāng)時(shí)感覺真的很好掐隐!就愉快的決定了帶著老公孩子回家過年去了狗热!
? ? ? 11感恩每天都有小朋友送本子筆還有小禮品給我的大寶貝.真是一個(gè)幸福的孩子那么多小朋友喜歡她!
? ? ? 12感恩今天出去看見一個(gè)阿姨帶著兩只小狗狗出來散步虑省!一只是媽媽一只是寶貝斗搞!剛想把小寶貝送走.記得去年的時(shí)候大寶貝特別想要一只狗狗,有點(diǎn)想去把那只狗狗帶回來送給她慷妙!