今天一覺醒來期揪，耳朵后跟和兩個手肘處抽抽的疼掉奄，很像發(fā)燒的前兆。冷靜的分析了一下，我這兩天雖然是有出門的姓建，但是防護到位诞仓，且接觸的人都是天天做核酸沒有問題的。應該不會是感染速兔。想來墅拭，應該是這幾天晚上睡得很遲，之前都是十點多最遲十一點吧涣狗，肯定入睡谍婉。最近晚上忙著買家具沖雙十二，還有囤貨镀钓，每天都是十二點半才躺下穗熬，再入睡，估計已經(jīng)凌晨一點了丁溅。
女兒這兩天的生物鐘又變成了早起唤蔗，所以我的睡眠時間恐怕不足四到五小時。再加上夜里還要起來多次哄她唧瘾，此時此刻措译，真的應該有個大翻白眼的表情啊。饰序。领虹。我應該是覺睡少了。
于是今天本來想在家做瑜伽的計劃被打亂求豫，我早上睡了一覺塌衰，下午睡了一覺。起來以后明顯感覺到比早上起來的時候好了太多蝠嘉。
現(xiàn)在最疆，把女兒放倒了，我準備寫完日更蚤告，我就睡了努酸。疫情當下，真的沒有什么比健康更重要杜恰。我要保證體力获诈，保證睡眠，對抗疫情心褐。
