關(guān)于美食恕洲，簡(jiǎn)直有太多話題想說(shuō)的，我們都是熱愛美食的人梅割，不管心情有多糟糕霜第，只要吃一頓好吃的，心情就會(huì)瞬間變好户辞。
對(duì)于我個(gè)人來(lái)說(shuō)泌类，就是個(gè)熱愛美食的人，最喜歡麻辣火鍋底燎，以前也是無(wú)肉不歡刃榨，對(duì)飲食沒(méi)有節(jié)制。但最近一段時(shí)間開始改變飲食習(xí)慣双仍，因?yàn)樵趫?jiān)持健身枢希，所以也開始注意飲食的健康合理，口味開始變的清淡朱沃，大部分時(shí)間開始吃素苞轿，搭配豐富的蛋白質(zhì)和粗糧茅诱。
這些習(xí)慣的改變，也得益于榜樣的力量搬卒，健身達(dá)人Susan姐瑟俭。當(dāng)然，熱愛運(yùn)動(dòng)的人秀睛，對(duì)于卡路里這個(gè)詞是很嚴(yán)格的尔当。每天的卡路里輸出和輸入最好能達(dá)到平衡的狀態(tài)莲祸。我的榜樣蹂安，健身達(dá)人Susan姐，是一位新西蘭華人锐帜，本身是一名英文老師田盈，北京嘉盛英語(yǔ)教學(xué)的總監(jiān)，自己也出版過(guò)幾本英文繪本圖書缴阎。業(yè)余時(shí)間喜歡健身和做趣味早餐允瞧。她最近也剛生完孩子，但這些都阻擋不了她從懷孕期間就每天堅(jiān)持健身和做趣味早餐蛮拔，她的生活簡(jiǎn)直是不能再充實(shí)了述暂，是一位很有自律性也很熱愛生活的超人媽媽。
Susan姐做的趣味早餐真的很棒建炫，不僅視覺形象設(shè)計(jì)的很美畦韭，而且營(yíng)養(yǎng)豐富健康。聽說(shuō)過(guò)段時(shí)間就會(huì)出版她的趣味早餐系列圖書肛跌，真的蠻期待的艺配。最近也通過(guò)網(wǎng)絡(luò)聯(lián)系上她本人，跟她表達(dá)了我的敬佩之意衍慎，告訴她我想把她的趣味早餐系列介紹給大家转唉，讓更多的人知道原來(lái)做早餐還可以這么有趣，當(dāng)然她也很樂(lè)意接受我的邀請(qǐng)稳捆，將她的趣味早餐分享給大家赠法。
下面就是Susan姐的趣味早餐,有卡通人物動(dòng)物系列，重型機(jī)械系列乔夯，民族姑娘系列期虾，和西方名人和名畫系列。幾乎每天不重樣驯嘱，真的是一位很用心在生活的超人媽媽镶苞！
Susan的趣味早餐
趣味早餐第1號(hào)：蘭博基尼跑車
蔬菜蛋披薩(西紅柿，香菇鞠评，青紅尖椒茂蚓，香腸，西紅柿，奶酪聋涨，雞蛋)晾浴，煎牛肉，清炒西蘭花牍白，香蕉牛油果奶昔脊凰。
趣味早餐第2號(hào)：世界名畫系列
之馬奈的吹笛子的少年
大蝦藜麥糙米雞蛋炒飯，菠菜茂腥，南瓜豆腐羹狸涌，蛇果，奶酪最岗，海苔帕胆。
趣味早餐第3號(hào)：Hook船長(zhǎng)
黃瓜雞蛋卷，牛油果般渡，蛇果懒豹，奶酪，桑椹驯用，草莓脸秽，椰奶紫薯西米露，燉平魚蝴乔。
趣味早餐第4號(hào)：牛頓
奶香西蘭花牛油果青醬海鮮松茸意面记餐。蛇果，黃瓜淘这，奶酪剥扣，海苔，草莓铝穷。
趣味早餐第5號(hào)：白樺林
清炒芹菜葉钠怯，芹菜葉雞蛋餅，蝦丸白菜湯曙聂，清炒山藥蘆筍胡蘿卜片晦炊，奶酪，海苔宁脊。
趣味早餐第6號(hào)：名偵探柯南
韓式豆腐餅断国，土豆茄子，蝦皮白蘿卜油菜湯榆苞。獼猴桃稳衬，胡蘿卜，香蕉坐漏，奶酪薄疚，海苔碧信。
趣味早餐第7號(hào)：菜花泥小羊肖恩
蒜苗雞蛋，胡蘿卜街夭，海苔砰碴，奶酪，西葫蘆雞蛋餅板丽，豆腐蝦仁一鍋鮮呈枉。
趣味早餐第8號(hào)：和平鴿與橄欖枝
山藥，香瓜埃碱，草莓猖辫，圓白菜雞蛋，菠菜雞蛋乃正，煎牛排住册，番茄金針菇湯婶博。
趣味早餐第9號(hào)：紅薯海貍
培根奶酪卷瓮具，菠菜雞蛋，西蘭花凡人，木瓜牛奶名党，桑椹。
趣味早餐第10號(hào)：奧黛麗赫本
窈窕女神的輪廓真心好美挠轴。芝士火腿蛋餅传睹，蕃茄肉丸湯，清炒芹菜岸晦，清炒菜花欧啤，草莓，奶酪启上，海苔邢隧。
Susan姐幾乎會(huì)每天做一份不同的趣味早餐，而且都是在早上冈在。截止到今天倒慧，她已經(jīng)堅(jiān)持做到第688號(hào)趣味早餐。這樣的堅(jiān)持和毅力包券，簡(jiǎn)直讓人難以置信纫谅，但她的確做到了〗蹋看完這些趣味早餐付秕，是不是覺得很有創(chuàng)意，腦洞大開呢侍郭？
也正是她的創(chuàng)意询吴，才讓出版社看中俩垃，決定出版她的趣味早餐系列圖書，最近正在制作當(dāng)中汰寓。這些趣味早餐全部使用新鮮的食材制作而成口柳，Susan之后出版的圖書會(huì)有具體做法參考。
看完Susan姐每天更新的創(chuàng)意早餐有滑，以及每天堅(jiān)持健身打卡跃闹，真的是滿滿的正能量。每天堅(jiān)持讓自己的生活過(guò)的充實(shí)有意義毛好，無(wú)論是健身還是做趣味早餐望艺，都已經(jīng)成為了她的生活習(xí)慣，一種積極樂(lè)觀的生活態(tài)度肌访！就像Susan姐自己說(shuō)的找默，“畢竟當(dāng)健康生活堅(jiān)持成了習(xí)慣，放棄也變得沒(méi)那么容易了吼驶〕图ぃ”
其實(shí)這種趣味早餐，很適合孩子們蟹演，可以讓他們喜歡上吃飯风钻，享受吃飯的樂(lè)趣。在享受美食的同時(shí)酒请，也可以看到自己喜歡的卡通形象和認(rèn)識(shí)豐富的色彩骡技，加強(qiáng)孩子對(duì)色彩以及造型的感知能力，那感覺簡(jiǎn)直棒棒噠羞反！
最后要感謝Susan姐的趣味早餐系列布朦，謝謝你的堅(jiān)持和努力~
佩服你樂(lè)觀的生活態(tài)度。
看完Susan姐的趣味早餐系列昼窗，
小伙伴們應(yīng)該都驚呆了吧~
感興趣的話是趴，趕緊動(dòng)手給自己做一份簡(jiǎn)單的趣味早餐吧~
