201706易效能時間管理親子踐行月度檢視(1組李東寧):

易效能時間管理親子踐行月度檢視(1組李東寧):

寶寶(思思,5歲)


#第2階段30天目標(biāo)及完成情況#

1票摇、家長目標(biāo):每天10點(diǎn)45入睡


完成情況:30天完成1天砚蓬,一般超過半小時,這個月疲于處理各種原生家庭的事務(wù),睡得很少隔躲,狀態(tài)不大好物延。


2、孩子目標(biāo):每天9點(diǎn)40入睡


完成情況:這個月進(jìn)步效果還不明顯浑吟,基本保持原本的作息耗溜。


#好習(xí)慣養(yǎng)成#:


1 這個月孩子出門都比輕開心,情緒較好抖拴,但仍能感知到她其實是不夠睡的,還要繼續(xù)調(diào)整入睡時間候衍;

2學(xué)習(xí)自覺性有增強(qiáng)

3和爸爸在學(xué)國際象棋

4開始養(yǎng)了第一只寵物蒼鼠

5學(xué)會了體感二輪車洒放,才兩天就能完全自由的滑行上下樓梯


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6能堅持去參加興趣班學(xué)習(xí),刮風(fēng)下雨不中斷也不哭鬧榨为,總是開開心心和我去上課煌茴,開開心心回家


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7鼓足勇氣參加了英語第一學(xué)年畢業(yè)典禮蔓腐,聽我解釋完學(xué)士袍意思就還是穿了下拍照


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#家長檢視#

踐行第二個月,很多不足散罕,目標(biāo)沒完成傀蓉,主要是我的原因。大量時間精力給家事工作給占據(jù)葬燎,陪孩子的時間少了很多缚甩。

#下個月的目標(biāo)#

家長目標(biāo):早起早睡早530晚11

孩子目標(biāo):早睡9.40

每天把孩子的亮點(diǎn)讀給孩子聽擅威,更具體的肯定孩子的每一點(diǎn)進(jìn)步

堅持親子閱讀,鼓勵孩子講故事

學(xué)會控制自己情緒

調(diào)整好自己的時間分配郊丛。

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