你是否有過這樣的經(jīng)歷?早上起不來(lái)時(shí)赋焕，在心里默默發(fā)誓要早睡，結(jié)果晚上手機(jī)一刷又是大半夜强挫，根本停不下來(lái)：去測(cè)試眼睛度數(shù)一直在增加岔霸，近視度數(shù)只增不減，就下決心要少看手機(jī)俯渤，可是沒幾天又是機(jī)不離手呆细；看到別人馬甲線，暗自下決心八匠，要開始健身絮爷，結(jié)過堅(jiān)持不了幾天，又拋擲腦后了梨树。老是想自律坑夯，但是就一次次地失敗。很多人因此沮喪抡四，焦慮柜蜈，懊惱自己意志力不夠仗谆。這是為什么呢：主要還是身體受大腦控制
大腦想的怎么開心怎么來(lái)，于是我們就形成了簡(jiǎn)單的活法
收獲簡(jiǎn)單的快樂
