臨近暑假淑掌，大朋友小朋友們都在忙碌什么呢蒿讥？近期有很多家長(zhǎng)咨詢丫丫老師關(guān)于暑假清單怎么做？所以丫丫老師在出發(fā)悉尼之前特別給我們親子班的教練進(jìn)行了一次暑假清單制作的分享抛腕，讓我們?cè)侔堰@些信息傳遞給大家诈悍。這幾天，我仔細(xì)整理了老師的分享筆記兽埃，并用文字和圖片的方式記錄下來(lái)。在這里适袜，分享給所有需要的人柄错！
暑假清單應(yīng)該什么時(shí)間做？
暑假清單這件事，很多家長(zhǎng)其實(shí)一直都想做售貌，但是經(jīng)常一個(gè)假期過(guò)完了给猾，才會(huì)發(fā)現(xiàn)，好像很多要做的事都沒(méi)完成颂跨，孩子一個(gè)假期干了點(diǎn)什么似乎也說(shuō)不上來(lái)敢伸。所以，這就需要家長(zhǎng)提前把和孩子一起把制作暑期清單這件事放到自己的日歷排程里去恒削，確定制作時(shí)間和規(guī)劃用時(shí)（一般需要4-6個(gè)蕃茄鐘）池颈，最佳時(shí)間是孩子放假后的2-3天，千萬(wàn)不要等等等钓丰。我們很多家長(zhǎng)就是等這個(gè)結(jié)束躯砰，等那個(gè)結(jié)束，結(jié)果一等二等假期都等完了携丁，孩子心也散了琢歇。凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢（如果時(shí)間真的晚了梦鉴，還是得做李茫，做總比不做好）。
制作暑期清單前我們應(yīng)該做些什么肥橙？
開始做暑假清單之前魄宏，家長(zhǎng)應(yīng)該提前跟孩子預(yù)熱。首先需要跟孩子明確假期的開始和結(jié)束時(shí)間快骗，再跟孩子確認(rèn)一下假期里面的需要完成的重要事件娜庇，第三就是進(jìn)行引發(fā)性的探討，假期想去什么地方方篮，準(zhǔn)備做什么名秀？如果沒(méi)有事先交流的話，孩子容易認(rèn)為這不是我的事藕溅。跟孩子預(yù)熱時(shí)匕得，家長(zhǎng)要注意選擇合適的時(shí)間、在輕松愉悅的環(huán)境中進(jìn)行巾表，比如散步汁掠、睡前悄悄話這樣的時(shí)間點(diǎn)，讓孩子覺(jué)得這是件愉快的事集币。
1考阱、明確假期的開始和結(jié)束
2、重大事項(xiàng)
3鞠苟、想去的地方和想做的事
暑期清單制作流程
1乞榨、暑假清單搜集（準(zhǔn)備A3和A4紙）
★A3紙用思維導(dǎo)圖的方式呈現(xiàn)出來(lái)秽之，畫圈，發(fā)散成三個(gè)模塊：
1吃既、我想做的事
2考榨、我想和爸爸媽媽一起做的事
3、我應(yīng)該做的事
★清單搜集的重點(diǎn)：只求數(shù)量不求質(zhì)量鹦倚，數(shù)量很關(guān)鍵河质。讓孩子表達(dá)迫切的需要，哪怕全是玩震叙，都寫出來(lái)掀鹅，讓孩子有一種爽的感覺(jué)，終于把所有想做的事都表達(dá)出來(lái)了捐友！此時(shí)家長(zhǎng)不要去評(píng)判（有些家長(zhǎng)可能馬上會(huì)進(jìn)行干預(yù)：怎么全是玩和吃耙搿？孩子太不愛(ài)學(xué)習(xí)了匣砖，一點(diǎn)上進(jìn)心都沒(méi)有......）沒(méi)有關(guān)系科吭，因?yàn)槠綍r(shí)我們對(duì)孩子會(huì)有諸多的限制，很多事情不讓做猴鲫，很多食品不讓吃对人。此時(shí)我們只需要提醒他們：“寶貝，還有嗎拂共？牺弄，都寫完了嗎？”有些孩子從來(lái)沒(méi)有做過(guò)暑假清單宜狐，可能會(huì)無(wú)從下手势告，或者想做的事覺(jué)得是不被允許的不敢寫出來(lái)，再或者是真的不知道想做什么抚恒。這時(shí)候家長(zhǎng)就需要去引導(dǎo)孩子咱台，我們可以提問(wèn)：“你不是很喜歡搭樂(lè)高嗎？你不是想去同學(xué)家做客嗎俭驮？上回你不是說(shuō)想去吃冰激凌嗎......等等
清單搜集過(guò)程中家長(zhǎng)還需要提醒孩子回溺，把所有能想到的事情都寫下來(lái)，這些事不一定是在暑假里必須完成的混萝。就像倒豆子一樣遗遵，全部倒干凈。至于什么時(shí)間做逸嘀，后續(xù)我們來(lái)規(guī)劃车要。
★搜集過(guò)程中“我想做的事”和“我想和爸爸媽媽一起做的事”可能會(huì)重復(fù)，沒(méi)有關(guān)系崭倘，這個(gè)過(guò)程其實(shí)就是家長(zhǎng)幫助孩子梳理內(nèi)心的過(guò)程翼岁。比如我想去旅游维哈，我想去海邊，這些事情孩子可能會(huì)覺(jué)得都是我想做的事情登澜，其實(shí)這些事情必須是在爸爸媽媽的陪伴下才能完成的事情，孩子是沒(méi)法單獨(dú)完成的飘庄。如果孩子的分類不準(zhǔn)確脑蠕，說(shuō)明孩子的排程能力不夠，父母只要做到心中有數(shù)即可跪削，不必說(shuō)出來(lái)谴仙。
“我想做的事”和“我想和爸爸媽媽一起做的事”是讓孩子傾訴和過(guò)癮的過(guò)程，是放的過(guò)程碾盐』味澹“我應(yīng)該做的事”就是收的過(guò)程，家長(zhǎng)同時(shí)要注意毫玖，這個(gè)過(guò)程中掀虎，不要一直塞，如果孩子不同意付枫，可以先寫下來(lái)烹玉，引導(dǎo)孩子自己去想。
清單的搜集阐滩，至少需要一個(gè)番茄鐘二打。
2、抓青蛙（準(zhǔn)備2-3種顏色的水彩筆）
★抓青蛙之前掂榔，先確定目標(biāo)继效，圍繞目標(biāo)做清單的補(bǔ)充。如果沒(méi)有目標(biāo)装获，也可以先做清單瑞信。暑期目標(biāo)可以為第一步驟，也可以是第二步驟饱溢，根據(jù)孩子的情況來(lái)定喧伞！搜集清單的過(guò)程實(shí)際上是不看目標(biāo)的，因?yàn)槿绻吙茨繕?biāo)邊搜集清單绩郎，很容易被限制潘鲫，所以寫完清單再看目標(biāo)，有需要再做補(bǔ)充
★目標(biāo)要分模塊：學(xué)習(xí)（暑假作業(yè)肋杖、其它）溉仑、技能（1-2項(xiàng)家務(wù)勞動(dòng)或其它）、生活習(xí)慣（最多3個(gè)）状植、強(qiáng)化品格（關(guān)愛(ài)家人浊竟、誠(chéng)實(shí)守信等）怨喘。目標(biāo)一定要量化，有階段性的量化（比如：閱讀10本精典名著）振定，再進(jìn)行階段性的回顧（如周檢視）
★抓青蛙必怜，我們說(shuō)分大小兩種青蛙，所以準(zhǔn)備3只水筆后频，紅色和其它任選顏色（綠色梳庆、黃色）。
1卑惜、大青蛙用紅色抓出來(lái)膏执，代表最重要的、假期我們必須完成的露久。
2更米、小青蛙我們又叫次青蛙，用綠色抓出來(lái)毫痕，可以是暑期需要完成或者其它時(shí)間征峦、近期要做的。
3镇草、最后剩下的眶痰，我們稱作將來(lái)也許清單，這個(gè)假期沒(méi)法完成的事情梯啤。像一個(gè)菜單竖伯，我們第一次可能有些菜沒(méi)吃到，下回我們?nèi)ソ又c(diǎn)因宇，因?yàn)椴藛紊隙加衅哂ぃ覀冎灰x擇什么時(shí)間去吃就行。不需要重復(fù)去搜集這些事情察滑，直到把他們?nèi)客瓿伞?/p>
3打厘、日歷排程
屬于事件，可以7贺辰、8兩個(gè)月一起做户盯。每天要做的、一些行為習(xí)慣的養(yǎng)成饲化、技能的培養(yǎng)莽鸭，這些需要放在清單里。但是一些事件吃靠，比如旅游硫眨、外出、一些特定的日子巢块，就要放在日歷里面了礁阁。
4巧号、打卡表
★放每天的主要任務(wù)，比如圍棋姥闭、閱讀丹鸿、作業(yè)等，不能太機(jī)械棚品，規(guī)定一段時(shí)間需要完成的量卜高，不規(guī)定每天的量
★假期清單重點(diǎn)：時(shí)間點(diǎn)一定是主動(dòng)彈性的，讓孩子可以有更多自我管控的時(shí)間南片！比如：晨起，孩子平時(shí)的起床時(shí)間是6：30庭敦，我們可以寫成7：30疼进。每天的自由活動(dòng)時(shí)間至少三次，每次建議1個(gè)小時(shí)秧廉，三餐用餐時(shí)間也建議一個(gè)小時(shí)伞广。自由活動(dòng)時(shí)間要紅筆標(biāo)出來(lái)！彈性空間也是訓(xùn)練孩子的自我管控時(shí)間能力疼电，每天圍繞目標(biāo)進(jìn)行回顧嚼锄。
★有家長(zhǎng)問(wèn)，孩子玩游戲看電視的時(shí)間怎么辦蔽豺？
其實(shí)這個(gè)問(wèn)題的答案就在我們的自由彈性時(shí)間里面区丑，我們說(shuō)清單是為了孩子的習(xí)慣養(yǎng)成，我們不能把玩游戲修陡、看電視當(dāng)作習(xí)慣做到清單里去沧侥，孩子可以把他們安排在自由時(shí)間里。但是大家要注意的是魄鸦，先建立規(guī)則宴杀。比如：孩子每天游戲時(shí)間不得超過(guò)2-3次，每次時(shí)間不得超過(guò)30分鐘拾因。在規(guī)則允許范圍內(nèi)孩子自由安排旺罢。
寫到這里，暑期清單的制作流程已經(jīng)全部呈現(xiàn)給大家绢记。如果你和孩子正在為這件事感到迷茫扁达，那就趕快拿出紙和筆，打開腦洞庭惜，開啟你們的暑期清單之旅吧罩驻，讓我們過(guò)一個(gè)別樣的暑假！
