《活出心花怒放的人生》讀書分享28

積極養(yǎng)育之這樣激勵(lì)键袱,孩子才會(huì)主動(dòng)

在關(guān)于促進(jìn)人的積極性方面鹉动,心理學(xué)上有很多實(shí)驗(yàn)。

最早在1898年爪喘,社會(huì)心理學(xué)家特里普利特在觀看自行車比賽后發(fā)現(xiàn)竿奏,運(yùn)動(dòng)員在與其他選手比賽時(shí)的速度比在單獨(dú)騎車時(shí)提高了30%。之后腥放,他設(shè)計(jì)了一個(gè)魚線筒實(shí)驗(yàn)泛啸,實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明,大多數(shù)孩子在他人在場(chǎng)的情況下秃症,效率更高候址,特里普利特將這種效應(yīng)稱為“共做效應(yīng)”。受特里普利特的啟發(fā)种柑,戈登?哈爾波特在哈佛大學(xué)實(shí)驗(yàn)室做了一系列有關(guān)社會(huì)促進(jìn)的實(shí)驗(yàn)岗仑,實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),即使沒有競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系聚请,只要有他人在場(chǎng)荠雕,人的工作效率也會(huì)提升,這種現(xiàn)象最終被命名為“社會(huì)促進(jìn)效應(yīng)”驶赏。

另一些研究則給出了不同的答案炸卑。法國工程師林格爾曼在1913年做了一個(gè)拔河比賽的實(shí)驗(yàn),發(fā)現(xiàn)群體人數(shù)越多煤傍,個(gè)人出力越少的現(xiàn)象盖文,這一效應(yīng)后來在其他人的實(shí)驗(yàn)中也得到證實(shí),此現(xiàn)象被稱為“社會(huì)惰化效應(yīng)”蚯姆,也被稱為“林格爾曼效應(yīng)”五续。社會(huì)惰化效應(yīng)在日常生活中也很普遍洒敏,典型的就是“一個(gè)和尚挑水喝,兩個(gè)和尚抬水喝疙驾,三個(gè)和尚沒水喝”凶伙。

由于對(duì)同一相似現(xiàn)象的研究出現(xiàn)了不一致的結(jié)果,在隨后的幾十年里它碎,也沒有出現(xiàn)令人信服的結(jié)論镊靴,直到1965年,羅伯特?扎榮茨寫了一篇開創(chuàng)性的文章链韭,社會(huì)促進(jìn)再次得到研究者的關(guān)注偏竟。扎榮茨教授的實(shí)驗(yàn)顯示,當(dāng)一項(xiàng)任務(wù)很簡(jiǎn)單時(shí)敞峭,優(yōu)勢(shì)反應(yīng)就會(huì)被更多的表現(xiàn)出來踊谋;如果任務(wù)很復(fù)雜或者沒有被很好的學(xué)習(xí),優(yōu)勢(shì)反應(yīng)就會(huì)使個(gè)體表現(xiàn)不佳旋讹。這種現(xiàn)象被扎榮茨描述為“他人在場(chǎng)促進(jìn)了表演殖蚕,損害了學(xué)習(xí)”〕良#“人來瘋”就是很典型的這一現(xiàn)象的生活化呈現(xiàn)睦疫。

1972年尼古拉斯?科特雷爾發(fā)現(xiàn),他人在場(chǎng)這一單一條件不足以提升驅(qū)力水平鞭呕,當(dāng)個(gè)體在意他人如何評(píng)價(jià)時(shí)蛤育,才會(huì)促使驅(qū)力水平上升,引發(fā)社會(huì)促進(jìn)效應(yīng)或?qū)е氯蝿?wù)績(jī)效受損葫松,即“評(píng)價(jià)恐懼理論”瓦糕。這一理論在新研究下發(fā)現(xiàn),甚至電腦上的虛擬人陪伴也有真實(shí)人類在場(chǎng)一樣的社會(huì)促進(jìn)效應(yīng)腋么。

那如何利用社會(huì)促進(jìn)效應(yīng)激發(fā)孩子的主動(dòng)性呢咕娄?需要因時(shí)因地制宜。

首先要培養(yǎng)孩子積極樂觀的心態(tài)珊擂。特別關(guān)注會(huì)對(duì)孩子感到樂觀或悲觀的因素圣勒,有三點(diǎn):
(1)每天從父母(尤其是母親)身上學(xué)到的對(duì)各種事件的因果分析。如果家長(zhǎng)是樂觀的孩子摧扇,也會(huì)是樂觀的圣贸。
(2)孩子聽到的批評(píng)方式。要留意避免永久性的扳剿,普遍性的旁趟,關(guān)于內(nèi)在的批評(píng)昼激。
(3)孩子早期生活經(jīng)驗(yàn)中的生離死別和巨大變故庇绽。這些事件哪怕是善意的隱瞞锡搜,也可能會(huì)給孩子造成巨大的痛苦,無法阻止不幸事件的發(fā)生瞧掺,我們可以試著跟孩子一起學(xué)會(huì)面對(duì)它們耕餐。

其次,根據(jù)任務(wù)的復(fù)雜性與個(gè)體的熟練程度辟狈,改變環(huán)境背景肠缔。既然有他人在場(chǎng),可能會(huì)出現(xiàn)社會(huì)促進(jìn)效應(yīng)哼转,也可能會(huì)出現(xiàn)社會(huì)惰化效應(yīng)明未,因此,家長(zhǎng)要在孩子不同的學(xué)習(xí)階段壹蔓,積極創(chuàng)造機(jī)會(huì)趟妥,增強(qiáng)孩子的自信。在面臨重要場(chǎng)合感到焦慮不安時(shí)佣蓉,引導(dǎo)他們多關(guān)注任務(wù)本身披摄,將主動(dòng)權(quán)掌握在自己手中。


#育心成長(zhǎng)?今日讀書

社會(huì)促進(jìn)效應(yīng)或社會(huì)惰化效應(yīng)勇凭,都是多人在場(chǎng)時(shí)的真實(shí)反應(yīng)疚膊。有些家長(zhǎng)和我反饋,說孩子厭學(xué)虾标,不愿去學(xué)校寓盗,這也可能是出現(xiàn)了社會(huì)惰化效應(yīng)。解決孩子返校的問題璧函,絕不是簡(jiǎn)單地押著或是勸說孩子回去贞让,而是需要和孩子多交流,弄清厭學(xué)的原因柳譬,徐徐圖之喳张。是學(xué)習(xí)遇到困難了,還是受到其他欺負(fù)了美澳,或是處于某種情感糾結(jié)中……不同的原因销部,根據(jù)“評(píng)價(jià)恐懼理論”,孩子是有在意的事或人制跟,這本身就是好事熬俗!

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