#Day083，59kg加油~

今天上秤體重是59kg.

今天的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃是夜跑彻亲，早上來(lái)辦公室后孕锄，做了會(huì)兒平板撐吮廉、一組動(dòng)態(tài)熱身，身體微微出汗畸肆。

保持勻稱的體型宦芦，是一件非常快樂(lè)的事恼除。相比于年青人旺盛的新陳代謝體質(zhì)踪旷，有著平坦腹部的非易瘦體型的“中年人”，體型背后寫著大寫的“自律”豁辉！? 自我鼓勵(lì)下~~

離開(kāi)學(xué)還有7天令野，努力在開(kāi)學(xué)前夕體重達(dá)到58kg！加油~~

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