時(shí)間真快!用老家一句諺語(yǔ):年過(guò)月近颖对,各人找事混捻撑!意思就是:年已過(guò)完,元宵也過(guò)完缤底,所有人收心?孩子們?cè)撚眯膶W(xué)習(xí)顾患,大人們應(yīng)該努力工作!
一天之計(jì)在于晨个唧,
一:早起
最早5:59最晚7:37(周六)江解,還是需要壓力,一到休息日就晚了徙歼!
二:冥想
共計(jì)5次犁河,有次沒(méi)有記錄
三:運(yùn)動(dòng)
平均每天沒(méi)有10000步,大約7000步鲁沥!還需要加油呼股!
上周重點(diǎn):
1:番茄鐘每天6個(gè)(完成60%)受到假期影響!
2:孩子周計(jì)劃
表格完成画恰,需要補(bǔ)充獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制彭谁!
3:愛(ài)心早餐3餐(沒(méi)有完成,準(zhǔn)備工作沒(méi)有做好)
4:聽(tīng)書(shū):張萌
堅(jiān)持每天聽(tīng)一講允扇,沒(méi)有完成筆記缠局!
5:幕布:
已學(xué)會(huì)则奥,下圖是還沒(méi)聽(tīng)完成的筆記
意外收獲:
一:看一下:紅海行動(dòng)? 覺(jué)得在一個(gè)和平的國(guó)家是多么的幸福!
二:以前我將工作放到了第一的位置狭园!老家每年農(nóng)歷13~15大型廟會(huì)读处,極少回去,老家離武漢50公里不到唱矛,開(kāi)車40分鐘就到了罚舱,總是先生回老家,我守在工作崗位绎谦!今年這個(gè)日子自己回婆家 娘家趕廟會(huì)管闷!傳說(shuō)中疆獅子??,熱鬧非凡窃肠!魏氏家族大團(tuán)聚開(kāi)心
感悟:看到了10多年沒(méi)有見(jiàn)面童年的小伙伴包个,再次相聚,有的40多歲自己一事無(wú)成也罷冤留,孩子16歲就步入社會(huì)打工碧囊!有的有豪車 豪宅,孩子也收到良好的教育纤怒!越優(yōu)秀的人越謙和糯而,熱情!這就是同一起跑線最后各自的生活發(fā)生翻天覆地的變化泊窘!努力和不努力區(qū)別真的很大歧蒋!
下周重點(diǎn)
一:每周三次營(yíng)養(yǎng)早餐
二:每天聽(tīng)張萌的課一節(jié),做筆記
三:?jiǎn)?dòng)效率手冊(cè)(已到貨州既,發(fā)圖為證)
三:每天工作6個(gè)番茄鐘,總計(jì)42個(gè)番茄鐘(效率手冊(cè))
四:平均每日步數(shù)達(dá)10000步