01 時間管理課
圖片發(fā)自熊貓小課
圖片發(fā)自熊貓小課
以前只會寫每一天的To Do List (大致如圖一)著拭,有時未完成需要日后去完成唤冈,會翻找起來很麻煩帅容,甚至會忘記颇象。用了GTD系統(tǒng),事情變清晰多了并徘,也能幫助規(guī)劃長期目標遣钳。
GTD時間管理系統(tǒng),就是把事務(wù)分成短期(一周之內(nèi)完成)和長期分別列出來饮亏,貼在“收集箱”耍贾,當天要完成的就拿出來貼進“今日待辦”(不固定時間的任務(wù)貼在左邊,固定時間的貼右邊)路幸,當完成了任務(wù)就放進“今日完成”荐开,可以補充用了多少個番茄鐘,以便日后估算此類工作需要多長時間简肴,針對需要改善的內(nèi)容進行復(fù)盤規(guī)劃如何做得更好晃听,當天沒有完成的再次貼回“收集箱”,另外復(fù)盤的可以落實行動的點寫在便簽上放進“收集箱”砰识。
“本周總結(jié)”能扒,統(tǒng)計本周每天的番茄鐘數(shù),寫下本周完成xx任務(wù)辫狼,計劃下周完成xx初斑,對本周進行反思總結(jié)∨虼Γ或者給自己定下目標獎勵以達成多少個番茄鐘數(shù)來給自己獎勵见秤。最后將每月“今日完成”裝訂成日志,滿滿成就感真椿。
這里我覺得依我自己的情況鹃答,將“本周總結(jié)”改為“本月總結(jié)”
圖片發(fā)自熊貓小課