快手早餐2 ?暖心一個冬天

一份早餐 ?暖暖的胃

早餐是我一天中最重要的飯啦~

就像有句話是這樣說的,一天之際在于晨蛹含,早餐吃的要像皇帝颜启,營養(yǎng)豐富,肉蛋奶齊全走贪,中午吃的像平民佛猛,清清淡淡多吃菜,晚上吃的像乞丐坠狡,來跟黃瓜就夠啦:D ?(以上論述純屬瞎掰继找,現(xiàn)在看來,這些是不成立的逃沿,皇帝級別的都開始吃農(nóng)家樂婴渡,平民大魚大肉,乞丐滿漢全席凯亮。變咯边臼,變咯)

反正早餐這個事兒呢,又要吃飽假消,又要暖柠并,不能大冬天的早上來碗冰粥再吃份涼皮,喝瓶冰鎮(zhèn)啤酒富拗。

今天早上吃粥臼予,粥是起來就進廚房,真的是起來啃沪!馬上去粘拾! 木有洗漱環(huán)節(jié),可能眼睛都還沒睜開呢谅阿。

看起來蠻補的

哈哈半哟,粥里面好多吃的呢酬滤,

暖心粥:小米一小把

? ? ? ? ? ? ? ? ?大棗2-3個

? ? ? ? ? ? ? ? 麥片一小把

? ? ? ? ? ? ? ? ?核桃,看你喜歡寓涨,放多少隨意

小火慢慢熬盯串,嗯,這樣不會冒鍋戒良。

安心洗漱去咯体捏。

反正把自己全部收拾好大概需要15分鐘。

進廚房糯崎,不光有稀飯還要有干的几缭,吃點兒啥呢? ?雞蛋餅沃呢!營養(yǎng)特別豐富年栓。

雞蛋餅都能做成春餅了 哈哈

雞蛋餅配料:一勺面粉,一個雞蛋薄霜。

面粉要先加水順著一個方向攪拌開某抓,不能有面疙瘩,然后再打雞蛋惰瓜,放一點點鹽否副。

開火攤餅~~~

出鍋。

喜歡吃菜崎坊,所以切了半根黃瓜备禀,兩片生菜。

還要配點辣醬~ 喜歡黃豆醬啊奈揍,牛肉醬啊曲尸,老干媽啊,隨你放唄男翰,家里有就行队腐。

中式早餐 卷餅

暖心蔬菜卷

KFC有老北京雞肉卷,墨西哥雞肉卷奏篙,其實沒我的暖心蔬菜卷好吃哦^o^

【怎么想的,要開早餐的專題呢... ?每天吃飯還要拍照迫淹,沒有做飯的照片秘通,就是因為做飯需要快 快 快 ,間歇時間也要刷碗呢敛熬,畢竟不能做完飯肺稀,就像戰(zhàn)后的戰(zhàn)場一樣,滿地沒法下腳应民』霸】

我吃飽了夕吻,你要不要也試試?

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