日更第29天(10th)

今日減肥打卡記錄

初始體重:70.4 kg

昨日體重:66.5 kg

今日體重:66.5 kg

昨日減重:0.0 ㎏

累計(jì)減重:3.9 kg

飲水量:1938ml

減重情況,維持在66.5-66.7KG區(qū)間浮動(dòng),飲水量利用薄荷健康A(chǔ)PP計(jì)算策幼,按照飲用品種,等體積的白開水和茶水記入量不同兔辅,所以算出來的結(jié)果有整有零楔壤。

學(xué)習(xí)情況,刷滿基礎(chǔ)題量塌衰,未完成時(shí)評(píng)分析诉稍。

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