2017年10月1日～3日结窘，北京痹籍，查理·佩勒林大師班。
一直徘徊在培訓(xùn)圈外晦鞋，所以對(duì)于這么龐大的系統(tǒng)無法一次性吃透蹲缠，那就先從過好自己的日子開始吧！
有三倆閨蜜悠垛，從小乖乖甜甜线定，家境富裕，大學(xué)畢業(yè)后确买，乖巧的聽從家里的相親斤讥、結(jié)婚、生子湾趾。老公們芭商，我們外人看著不錯(cuò)，高大帥氣不花心搀缠，逗比歡樂小清新铛楣。孩子聰明伶俐，胖嘟嘟艺普。婆婆們簸州，至少面子工程看著不錯(cuò)，我一直覺得相敬如賓的婆媳關(guān)系已屬不易歧譬，不能要求太高岸浑。她們的一切在我看來都是那么的美好。
And（但是）瑰步，不知從什么時(shí)候開始矢洲，閨蜜聚會(huì)?吐槽大會(huì)?抱怨大會(huì)?想離婚小分隊(duì)……
作為4D中的橙色人，DISC里CI雙高S也不低的三高寶寶缩焦，起初這樣的聚會(huì)我還是一個(gè)熱心聽眾读虏，積極出謀劃策，積極的釋放出“我懂你舌界，你真不容易”的信息掘譬。每次聚會(huì)都詳談甚歡。
一直覺得現(xiàn)如今的女子呻拌，即便生了娃不管身材是否恢復(fù)葱轩，都可以是辣媽～雖然現(xiàn)在自稱寶寶、女生，會(huì)被“吁～”靴拱，但至少要做一個(gè)溫婉的女子垃喊，歲月靜好，我也很好袜炕。
可是本谜，聚著聚著，聊著聊著偎窘，本該如花的少婦們乌助，突然都變成了面目可憎的怨婦！天吶陌知，以至于我都不敢看她們的臉他托，太衰了，還會(huì)過衰仆葡！
但本著是朋友赏参，不能直接拜拜，于是很多次我壓著怒氣在開導(dǎo)他們。（年紀(jì)大了，看不得糟蹋人生）
1拦赠、你老公哪里不好？
答：對(duì)兄弟們比對(duì)我好韧掩！以下省略200字。
2南窗、每次有新店開揍很，你總想請(qǐng)我吃飯郎楼，有好東西也想分享給我万伤，操心我的穿著打扮，操心著我的對(duì)象問題呜袁，那你對(duì)你老公呢敌买？
答：那不一樣，你是我朋友阶界！以下省略N多字虹钮。
3、那你和你老公不是一樣嘛膘融？都看重朋友芙粱，仗義！
答：那不一樣氧映。說不出哪里不一樣春畔，但就是堅(jiān)持州官放火。
4、你婆婆不挺好的嘛律姨，面子上過得去就行振峻。
答：哪兒啊择份！做菜超難吃扣孟！他們家從來不買XX菜，但這個(gè)菜是我最喜歡吃的荣赶！他們對(duì)媳婦真差凤价！一點(diǎn)也不關(guān)心！
5拔创、那你自己燒不就好了料仗，順便增進(jìn)一下婆媳感情。
答：我才不伏蚊，我干嘛要討好她立轧？我又不是小媳婦……
6、可你對(duì)我很好呀躏吊，次次都張羅請(qǐng)我請(qǐng)吃氛改。
答：那不一樣！你是我朋友比伏！---接下來的邏輯我聽的懂胜卤，但我不明白……
以上是入門對(duì)話，火力升級(jí)在后面赁项，不一一贅述
紅色表達(dá)：
有幾次葛躏，我實(shí)在壓不住心中的怒火，大聲說：“親愛的悠菜，你是我的好朋友舰攒，你說的話我肯定都信，你有委屈我肯定站在你這邊悔醋。但你要搞清楚摩窃，你在說你老公和婆婆的壞話，作為朋友芬骄，我肯定要迎合你猾愿，甚至別人會(huì)跟著你一起吐槽，你心里覺得他們不好账阻，耳朵里聽到的也是他們的不好蒂秘，這樣下去，除了離婚還能干嘛淘太？姻僧！”
因?yàn)榕瓪庵递^高观挎，同樣的人，這樣的話說了兩次以后段化，我就少了一個(gè)朋友嘁捷，這是真的……
后來發(fā)現(xiàn)朋友越來越少，而她們一直在負(fù)能量圈显熏，這也不是事兒雄嚣。于是，在語言喘蟆、語氣上我做了綠色調(diào)整缓升。
綠色表達(dá)：
說完上面的那段話，后面必掏心掏肺地加一句：“親蕴轨，知道你不容易港谊，抱抱～你老公上次不是為你做了什么事兒嘛？你婆婆不也很勤快嗎橙弱？以后吐槽完歧寺，請(qǐng)一定加一句“但是，但是他們也有優(yōu)點(diǎn)棘脐，balabala”斜筐，這樣你會(huì)幸福，做朋友的也會(huì)替你開心蛀缝！”
于是顷链，慢慢的，朋友們又多了屈梁。雖然嗤练，閨蜜大會(huì)，她們挺犯怵我去的在讶，我卻覺得這樣挺好～在遠(yuǎn)方知道朋友們的好消息煞抬，已是極佳。
親親抱抱舉高高真朗，OOXX生寶寶此疹。
生命中這么親密的人，抵不上一個(gè)朋友遮婶。一直不明白，她們這是怎么了湖笨？說他們不懂事吧旗扑，閱歷、原生家庭都不錯(cuò)慈省；說她們小氣吧臀防，對(duì)朋友那真是仗義、局氣、大方袱衷。在單位里也是一把好手捎废，深受領(lǐng)導(dǎo)和同事好評(píng)。
一直開導(dǎo)自己：“她們只是沒長(zhǎng)大致燥，她們只是沒有經(jīng)歷過生活的苦難登疗，她們只是不懂什么是愛……”
這一次4D大師班里面有一個(gè)模塊：“對(duì)你遵守協(xié)議的情況（你的可信度）進(jìn)行打分”。
里面對(duì)于課堂紀(jì)律的約定嫌蚤，基本每一項(xiàng)大家自評(píng)都是10分辐益。
工作協(xié)議，在工作中的情況脱吱，大多數(shù)人也是蠻高的智政。
到了家庭協(xié)議，對(duì)家人的承諾箱蝠，分?jǐn)?shù)就開始大幅下降了续捂。
到了跟自己的協(xié)議，很多人就一擼到底了宦搬。
查理博士說疾忍，這是很正常、很普遍的一個(gè)現(xiàn)象床三，相對(duì)來說人們會(huì)更容易做好別人交付的事情一罩。
這或許是社會(huì)背景的問題
也有可能是情緒管理問題
答案可能有一千種、一萬種四瘫，可是想想太恐怖了汉嗽！
生命中最重要的人是家人，生命中最最重要的人是自己找蜜。
外面的匆匆過客饼暑，我們尚且待之以誠(chéng)，對(duì)最最重要的人卻忽視洗做、漠視弓叛、不愿付出愛～這是怎么了……
對(duì)得起外面的鶯鶯燕燕，唯獨(dú)對(duì)不起自己最重要的人诚纸，想來大家也不愿意看到吧撰筷。
從現(xiàn)在起反思：什么是我最難遵守的協(xié)議。
定下協(xié)議畦徘、許下承諾毕籽，嚴(yán)格遵守抬闯，謹(jǐn)慎覺察，說出事實(shí)关筒，并設(shè)置預(yù)防措施溶握。
從現(xiàn)在起，喂馬蒸播、劈柴睡榆、周游世界～
