關(guān)鍵對話搅轿,讓交流更更容易

《關(guān)鍵對話》

作者 科里·帕特森 (Kerry Patterson)

為什么關(guān)鍵時候會掉鏈子助泽?

人類學(xué)研究的是原始社會的行為對現(xiàn)代人類的影響琴昆。

我們現(xiàn)在很多行為基本上都是從原始社會養(yǎng)成的習(xí)慣氓鄙。

面對圍困的選擇:打或者逃,血液流向四肢业舍,大腦一片空白抖拦。

避免打或者逃的原則:保持對對方百分之百的尊重和百分之百的坦誠。

極怒時莫與人書舷暮,極喜時莫與人物态罪。

認知療法的ABC療法。

關(guān)鍵對話四個先導(dǎo)性思維:

1下面、我希望達成的目標是什么复颈?

2、我希望對方達成的目標是什么沥割?

3耗啦、我要為我們的關(guān)系帶來什么凿菩?

4、我應(yīng)該怎么做帜讲?

馬龍白蘭度:永遠不要被你的對手激怒衅谷。

緩和氣氛:尊重、道歉舒帮、共同目的会喝、對你說明。

對話中只有弱者才追求公平玩郊,只有心智不成熟的人才追求公平肢执。

父親對于女兒和吸毒的朋友在一起的談話的故事。

關(guān)鍵對話的步驟:

1译红、分享事實經(jīng)過

2预茄、大膽的說出你的想法

3、征詢對方的觀點

不認可對方觀點的談話:

1侦厚、找到共同店耻陕,表示贊同

2、找到對方的盲點進行補充

為關(guān)鍵對話做準備:

1刨沦、從心開始诗宣,讓自己的心調(diào)幅。

2想诅、時刻注意觀察召庞。

3、保障對話的安全来破。

4篮灼、控制自己的想法。

5徘禁、陳述事實诅诱。

6、了解對方送朱。

7娘荡、達成一致。

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