越努力越幸運(yùn)港令，管住嘴淡喜，邁開(kāi)腿秕磷，自律給我自由诵闭。
每天4個(gè)習(xí)慣（昨天復(fù)盤）
a.堅(jiān)持寫(xiě)簡(jiǎn)書(shū)日更：?
b.健身：×（2023.6.30日減肥到68公斤以內(nèi)Ａ锻拧！疏尿！）
c.早睡：×（不熬夜瘟芝；刷手機(jī)浪費(fèi)時(shí)間！Ｈ焖觥锌俱！）
d.早起：?（早起刷手機(jī)浪費(fèi)時(shí)間！５谐省贸宏！）
每天惜時(shí)
①不熬夜：?
②不浪費(fèi)時(shí)間：?
③不拖延：×
自律，就是在固定的時(shí)間做固定的事情磕洪，然后堅(jiān)持吭练，各自努力頂峰相遇。昨天晚上稱重68.60公斤析显，今天早上稱重67.20公斤鲫咽，早上跑步1小時(shí)和晚上少食真的很有用，少吃零食，保持饑餓感分尸，堅(jiān)持5分鐘锦聊，就會(huì)忘掉饑餓，找到喜歡的事情很重要箩绍，要控制情緒孔庭，樂(lè)觀，自信材蛛，想贏又不怕輸史飞，飲冰十年難涼熱血，不拋棄不放棄仰税，努力加油构资！
減肥方法復(fù)盤：
早上跑步1小時(shí)+晚上控制飲食；體重回到67公斤就獎(jiǎng)勵(lì)自己1雙鞋陨簇。好習(xí)慣：早睡早起吐绵，管住嘴，邁開(kāi)腿河绽，不要怕浪費(fèi)東西己单，記住沉沒(méi)成本和墨菲定律，懂得斷舍離耙饰，自律給我自由纹笼，自己的體重都控制不了怎么能控制自己的人生。
1.“你從80樓往下看苟跪，全是美景廷痘，但你從2樓往下看，全是垃圾件已。人若沒(méi)有高度笋额，看到的全是問(wèn)題，人若沒(méi)有格局篷扩，看到的全是雞毛蒜皮兄猩。”鉴未；“大部分人沒(méi)辦法得到他們想要的東西枢冤，最大的原因是他們不知道自己想要什么⊥眩”只有當(dāng)我們特別渴望淹真，從潛意識(shí)里想要這個(gè)東西的時(shí)候，我們才可能得到羽峰。我到底想要什么趟咆。人生是自己的添瓷，我們要試著去掌握我們自己的人生，去創(chuàng)造我們的人生值纱，而不是跟著別人走鳞贷。
2.沒(méi)有定計(jì)劃效率就很低，做事沒(méi)目的虐唠，丟掉的習(xí)慣要找回來(lái)搀愧，自律，就是在固定的時(shí)間做固定的事情疆偿，然后堅(jiān)持去做就行咱筛，吃飯時(shí)間外少吃零食，堅(jiān)持一下杆故，要控制好情緒迅箩，加油！
3. 體重復(fù)盤：晚上控制飲食+晚上跑步+早上跑步真的很有用处铛，體重下來(lái)了8斤饲趋；堅(jiān)持早睡早起，自律撤蟆。今天也要控制自己奕塑，管住嘴，邁開(kāi)腿家肯，自律給我自由龄砰。不要怕浪費(fèi)東西，這個(gè)習(xí)慣不好讨衣，記住沉沒(méi)成本和墨菲定律换棚，懂得斷舍離，自己的體重都控制不住怎么能控制自己的人生值依。
4.在發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候圃泡，第一時(shí)間找專業(yè)的人來(lái)處理碟案；要出門愿险，就預(yù)留多一點(diǎn)時(shí)間。
5.每一個(gè)努力生活的今天价说，都是為了更好的明天辆亏。
6.給自己做的事情多預(yù)留一點(diǎn)時(shí)間，這樣遇到突發(fā)情況會(huì)有充足的時(shí)間來(lái)處理問(wèn)題鳖目。
7.不要總想著以后會(huì)怎樣扮叨，先過(guò)好當(dāng)下，說(shuō)出去的話领迈，一定要做到彻磁，要賺錢碍沐，就要加倍努力，你是什么樣的人衷蜓，就會(huì)結(jié)交什么樣的朋友累提，一個(gè)習(xí)慣的培養(yǎng)，確實(shí)困難磁浇，但正是因?yàn)橛须y度斋陪，才能讓我們得到進(jìn)步，你要多和比你厲害的人相處置吓。
8.莫言在《如何對(duì)待不喜歡你的人》里說(shuō)過(guò)的一段話：“一個(gè)人无虚，風(fēng)塵仆仆地活在這個(gè)世界上，要為喜歡自己的人而活著。這才是最好的態(tài)度果善。
9.人生不是用來(lái)將就的逝撬，精神不是用來(lái)窮養(yǎng)的，活著就要拼一把咆爽，別等老來(lái)回想時(shí)，只有遺憾置森，只有后悔斗埂，沒(méi)有寬心，沒(méi)有舒心凫海。人生長(zhǎng)短不一呛凶，多拼搏，多釋?xiě)研刑埃倭魬傺。鄬?duì)自己好點(diǎn)，多心疼自己建瘫，多珍惜自己崭捍，多富養(yǎng)自己，多為自己著想啰脚，少操他人閑心殷蛇，人生需要幸福，生活需要優(yōu)雅橄浓，而你需要努力粒梦，對(duì)自己不要舍不得吃，舍不得花荸实，對(duì)自己要多舍得投資匀们，學(xué)到的東西，學(xué)到的技能准给，總會(huì)在某個(gè)時(shí)候能用到泄朴，人活一輩子重抖，就要多點(diǎn)精彩日子，少點(diǎn)平庸生活祖灰。
10.人要改變的時(shí)候仇哆，總是會(huì)發(fā)自內(nèi)心的想要拒絕的。
11.好記性不如爛筆頭夫植，不要怕學(xué)習(xí)讹剔，那是你進(jìn)步的機(jī)會(huì)，小孩子才做選擇详民，大人只會(huì)深思熟慮延欠，這個(gè)世界上，真的有人過(guò)著你羨慕的生活沈跨，你要努力由捎，而且要努力到極致。
12.每一個(gè)明天饿凛，都值得期待狞玛。前提是，你過(guò)好了今天涧窒。
13.要知道心肪，有十萬(wàn)個(gè)浮粉都不如有100個(gè)支持你的鐵粉，一個(gè)人討厭你的原因就是另一個(gè)人喜歡你的原因纠吴，一個(gè)人討厭你的程度就是另一個(gè)人喜歡你的程度硬鞍，因?yàn)橹挥姓嬲鲎约海悴艜?huì)問(wèn)心無(wú)愧戴已，才能吸引來(lái)真正與你同頻的人固该。
14.不要給自己負(fù)面的心理暗示，節(jié)約時(shí)間糖儡，遠(yuǎn)離手機(jī)伐坏，看書(shū)永遠(yuǎn)是最值得的投資，一定要想辦法完成自己給自己定的目標(biāo)握联。
15.民政局的標(biāo)語(yǔ)都換了桦沉，婚姻不一定幸福，單身不一定不幸福拴疤，出生是一個(gè)人永部，離開(kāi)時(shí)也不可能是兩個(gè)人，愛(ài)情是奢侈品呐矾，沒(méi)有也行。
16.無(wú)論什么時(shí)候懦砂，都不要忘記把自己放在第一位蜒犯，能早一點(diǎn)完成的事情组橄，就不要拖到最后，冷場(chǎng)是常有的事情罚随，對(duì)于成年人來(lái)說(shuō)玉工，沒(méi)有什么比賺錢更重要的事情，把你的時(shí)間和精力淘菩，花在值得的事情上遵班。
17.斷舍離，及時(shí)止損潮改，珍惜時(shí)間狭郑。
18.生活不會(huì)自己變好，你想要的一切汇在，都需要自己好好努力,人生翰萨，就是一個(gè)漫長(zhǎng)的旅程，在歲月的沉淀中糕殉，我們也能夠漸漸地明白生活的不易亩鬼，每個(gè)人都在負(fù)重前行，每個(gè)人都是辛苦的阿蝶，到了一定的年齡之后雳锋，我們也要明白這幾件事，只有這樣羡洁，你才能夠安穩(wěn)的生活魄缚。
19.自律不是每天6點(diǎn)起床、7點(diǎn)學(xué)習(xí)8點(diǎn)出門焚廊，自律是有了一個(gè)目標(biāo)很想達(dá)成冶匹，不管別人怎么說(shuō)怎么看，都會(huì)堅(jiān)持下去不會(huì)動(dòng)搖咆瘟，絕不打亂自己的節(jié)奏嚼隘，只有自律才能自由，永遠(yuǎn)不要為自己的懶惰找借口袒餐，自律的人生一定會(huì)慢慢跟別人拉開(kāi)距離飞蛹，一年、五年灸眼、十年卧檐，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、堅(jiān)持讀書(shū)焰宣、堅(jiān)持變得更好的人霉囚，真的會(huì)變得比別人好太多，自律的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力不是要做什么就列個(gè)清單匕积，而是我們對(duì)目標(biāo)的熱情盈罐，把感受過(guò)程比追求結(jié)果看的更重要榜跌。感受自律帶來(lái)的平靜和自信，這種舒適的狀態(tài)才會(huì)幫你達(dá)成更多事盅粪，獲取更多驚喜钓葫。
20.生活中，一定要養(yǎng)成好習(xí)慣票顾。比如堅(jiān)持讀書(shū)础浮、鍛煉身體，在飲食上節(jié)制奠骄，保持充足睡眠豆同。看似簡(jiǎn)單的習(xí)慣戚揭，能堅(jiān)持的人卻很少诱告，因?yàn)榇蠖鄶?shù)人是經(jīng)不起誘惑的。
21.遇到問(wèn)題民晒，不要想著逃避精居，先解決問(wèn)題，早起困難的主要原因潜必，還是因?yàn)樵缙鹬笱プ耍X(jué)得自己沒(méi)事做或者不想去上班，很多事情都是要有人陪伴磁滚，才能堅(jiān)持下去佛吓，不要因?yàn)槿魏稳说牟徽J(rèn)可，而拋棄自己的夢(mèng)想垂攘，提前規(guī)劃好你的明天维雇，你會(huì)過(guò)得更輕松。
22.不要讓現(xiàn)在的不努力晒他，成為你的遺憾吱型，能用錢解決的事情，千萬(wàn)不要用人情陨仅。
23.逃離低俗的快樂(lè)津滞，你的收獲會(huì)更多。
24.確定了目標(biāo)就去做灼伤，你要相信触徐，永遠(yuǎn)有更賺錢的主意，快速融入一個(gè)圈子的方法狐赡，就是找對(duì)圈子撞鹉。
25.不要浪費(fèi)時(shí)間在不相干的人身上，永遠(yuǎn)都有人比你努力，你要多和那些比你努力的人混孔祸。
26.在網(wǎng)上看一些視頻的時(shí)候隆敢，要想一想這個(gè)視頻是誰(shuí)拍的发皿，目的是什么崔慧。
27.總有人過(guò)著你想要的生活，但他們一般都隱忍過(guò)你尚未經(jīng)歷的挫折穴墅。
28.喜歡一件事情就馬上做惶室，不要計(jì)劃。喜歡寫(xiě)作就開(kāi)始玄货，寫(xiě)的過(guò)程就是學(xué)習(xí)皇钞。在寫(xiě)作中學(xué)習(xí)寫(xiě)作，寫(xiě)多了自己就知道方法松捉。
29.許多人的誤區(qū)都是讀書(shū)太多夹界，行動(dòng)太少，過(guò)度思考隘世，不如不思考可柿。我們要更多地行動(dòng)，少一些思考丙者。
30.人過(guò)度肥胖之后的壞處复斥，是非常顯而易見(jiàn)的，學(xué)會(huì)拒絕讓你不舒服的事情械媒，不要把自己的時(shí)間規(guī)劃得太死目锭，不然你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有很多事情都沒(méi)有做好,人都是在不斷的操作中，一步步完善的纷捞。
31.人都是一點(diǎn)點(diǎn)變懶的痢虹，也是一點(diǎn)點(diǎn)變好的，這個(gè)世界上主儡，理念一致的人奖唯，更容易成為朋友。
32.你不努力缀辩，不管日子過(guò)到了哪年臭埋，你的生活都不會(huì)變好，今天比明天更好臀玄，這就是努力的意義瓢阴。
33.在事情的發(fā)展不如自己想象的樂(lè)觀的時(shí)候，一定要把心態(tài)擺正健无，要練就一顆強(qiáng)大的內(nèi)心荣恐，不要因?yàn)闀r(shí)間來(lái)不及，就放棄做某件事，即使不能按時(shí)完成今天的所有任務(wù)叠穆，能完成一點(diǎn)還是一點(diǎn)少漆。
34.①說(shuō)話之前，先深呼吸三秒鐘硼被；②不要試圖去改變別人示损，也許是你的問(wèn)題；③真心地感謝對(duì)你好的人嚷硫。
35.人不容易發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題检访，如果沒(méi)有一個(gè)善于批評(píng)的旁觀者肢预，想要優(yōu)秀很難误褪。
36.活在當(dāng)下，有錯(cuò)可以改量蕊，有夢(mèng)可以追起暮。
37.你是什么樣的人卖氨，就會(huì)遇到什么樣的人；你有什么樣的靈魂负懦，便會(huì)找到什么樣的靈魂筒捺。
38.沒(méi)有特別幸運(yùn)，就要特別勤奮密似。
39.智者只告訴他焙矛，遇到讓他生氣的事情時(shí)，先退后幾步残腌，就能得到智慧村斟，有情緒是本能，而情緒穩(wěn)定抛猫，是本事蟆盹。
40.不帶著負(fù)面情緒做事的時(shí)候，你的效率會(huì)高很多闺金。
41.如果可以逾滥，一定要給自己設(shè)置明確的目的，長(zhǎng)期的堅(jiān)持一件事败匹，不一定是為了得到別人的認(rèn)可寨昙，也可以是記錄自己的心情，一定不要讓自己過(guò)于頹廢掀亩。
42.很多事情舔哪，能夠堅(jiān)持下來(lái)的人都很少，所以槽棍，一旦做了捉蚤，就要想辦法堅(jiān)持下去抬驴。
42.做不到的事情，不要輕易答應(yīng)缆巧。
43.珍惜自己的羽毛布持，不要在學(xué)習(xí)群里，發(fā)與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的內(nèi)容陕悬。
44.人一定要有危機(jī)感题暖，要做一件事，就要好好做墩莫，千萬(wàn)不要半途而廢芙委。
45.人和人之間逞敷，應(yīng)該是相互提要求的狂秦，提高工作效率最有效的方法，就是縮短工作時(shí)間推捐，每個(gè)人都可以在自己擅長(zhǎng)的領(lǐng)域裂问，做出更多的成績(jī)，人總要有一個(gè)牛柒，能夠讓你進(jìn)步的興趣愛(ài)好堪簿。
46.出去玩，就要專心玩皮壁，不要想工作椭更，只有出去做自己喜歡的事情，才會(huì)明白自己變了多少蛾魄。
47.找到最適合自己的路虑瀑，堅(jiān)定的走下去。
48.不要因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)挫折滴须，就懷疑自己舌狗。
49.真正的自由，是心中有著明確的目標(biāo)扔水，并且想辦法去實(shí)現(xiàn)痛侍。
50.朋友之間，不需要太客氣魔市。
51.意識(shí)到自己正在浪費(fèi)時(shí)間的時(shí)候主届，應(yīng)該馬上結(jié)束浪費(fèi)時(shí)間的事情；做事的時(shí)候一定要專心待德，不要三心二意君丁；想要嘗試的事情，都可以試一遍磅网，努力賺錢谈截，才還能過(guò)上自己想要的生活。
52.內(nèi)向的性格，并不是自己的錯(cuò)簸喂，要善于找到自己性格當(dāng)中的優(yōu)勢(shì)毙死。
53.要和自己喜歡的一切在一起，真的需要付出很多喻鳄；永遠(yuǎn)不要因?yàn)閯傞_(kāi)始的熱情扼倘，就忽略了之后可能會(huì)遇到的問(wèn)題；任何時(shí)候除呵，都不要因?yàn)橐粫r(shí)的快樂(lè)再菊，而放棄自我成長(zhǎng)；不要試圖一下子就改變自己颜曾，需要一個(gè)過(guò)程纠拔；
即使是做不到的事情，也要去努努力泛豪，知道自己前進(jìn)的答案稠诲。
54.隨時(shí)記錄，真的是一個(gè)好習(xí)慣诡曙。
55.不要把自己的時(shí)間浪費(fèi)在不值得的事情上臀叙。
56.在讀書(shū)的時(shí)候，一定要考慮變現(xiàn)价卤，不然這件事堅(jiān)持下去的概率會(huì)低很多劝萤；任何時(shí)候，都應(yīng)該逼一逼自己慎璧；成年人保持快樂(lè)的秘訣床嫌，就是有自己的興趣愛(ài)好；一定要把自己的時(shí)間炸卑，花在更重要的事情上既鞠；我們要清楚地了解，這個(gè)世界總是遺憾比較多盖文；看得再多嘱蛋，不付出實(shí)際的行動(dòng)，就是在自我感動(dòng)五续，運(yùn)動(dòng)洒敏，是成本最低，性價(jià)比最高的投資疙驾。如若你堅(jiān)持到最后凶伙，就會(huì)明白運(yùn)動(dòng)于不運(yùn)動(dòng)，過(guò)的是截然相反的人生它碎。所以讓我們養(yǎng)成愛(ài)運(yùn)動(dòng)函荣，做一個(gè)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的人显押。因?yàn)橹挥袚碛幸粋€(gè)好的身體，才能過(guò)好這一生傻挂。
57.后悔是沒(méi)有用的乘碑，不要用今天的觀念去衡量昨天；能夠創(chuàng)造新思想的時(shí)候金拒，你就是一個(gè)擁有豐富思想的人兽肤。抱持陳舊僵化的思想，不知道隨機(jī)應(yīng)變绪抛，等于沒(méi)有思想资铡。沒(méi)有人可以真正幫助自己，能夠幫助自己的人只有自己幢码。不要對(duì)別人有任何期望笤休，否則你一定會(huì)失望甚至絕望。
58.自律蛤育，是一個(gè)人最高級(jí)的修行宛官。80%的人能堅(jiān)持3天，50%的人能堅(jiān)持1周瓦糕，10%的人能堅(jiān)持1月，只有3%的人腋么，能一年如一日?qǐng)?jiān)持過(guò)自己想要的生活咕娄。自律，是修心珊擂。自我控制是強(qiáng)者的本能圣勒，自我安慰是弱者的技能。真自律還是偽勤奮摧扇，拿結(jié)果來(lái)說(shuō)話圣贸。
59.合理規(guī)劃好自己的時(shí)間、衡量好自己的身體狀態(tài)扛稽、精神狀態(tài)吁峻，仔細(xì)想想你渴望的生活狀態(tài)是什么樣子，慢慢地在张，循序漸進(jìn)開(kāi)始你的自律人生吧用含。網(wǎng)上有句話：“最實(shí)用的自律是攢錢，最養(yǎng)眼的自律是健身帮匾，最健康的自律是早睡啄骇，最改變氣質(zhì)的自律是看書(shū)，最好的自律是經(jīng)濟(jì)獨(dú)立 瘟斜「准校”如果你不知道如何開(kāi)始痪寻，不如從這幾點(diǎn)，重塑你的生活虽惭。祝你槽华，從渺小啟程，以偉大結(jié)局趟妥。終其一生猫态，活出最渴望的閃光人生。
60.自律的前提披摄，是你要愛(ài)上這個(gè)目標(biāo)亲雪。只有熱愛(ài)，才能在之后的日子里勇敢和各種人性欲望做抗?fàn)幘尾病７駝t义辕，為了自律而自律，為了忙而忙寓盗，只是畫(huà)地為牢灌砖，越努力越焦慮，越拼命越喪氣傀蚌。
61.不管什么事情基显，都有一個(gè)從陌生到熟悉的過(guò)程;一定要有時(shí)間觀念；不要被短暫的快樂(lè)所迷惑善炫；任何事情撩幽，想要做好的第一訣竅，就是堅(jiān)持箩艺；不管在什么時(shí)候窜醉，都要保持自己的初心。
62.只要你想做某件事的欲望夠強(qiáng)烈艺谆，就一定能完成榨惰；任何事情，都要學(xué)會(huì)獨(dú)自面對(duì)静汤；一定要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒琅催；不要因?yàn)閯e人，打亂自己的節(jié)奏撒妈；做事一定要認(rèn)真仔細(xì)恢暖；有問(wèn)題，一定要及時(shí)溝通狰右；加油杰捂！
63.千萬(wàn)不要為了眼前暫時(shí)的利益，而忘記了自己最初選擇這條路的夢(mèng)想棋蚌；不要拖延嫁佳！不要拖延挨队！不要拖延！
64.不要有感性的煩惱蒿往，比如擔(dān)心還沒(méi)有發(fā)生的事情盛垦；任何時(shí)候，其實(shí)都是雙向的選擇瓤漏；一定要給自己危機(jī)感腾夯，不然到了無(wú)法挽回的地步，真的會(huì)很慘蔬充；很多事情蝶俱，說(shuō)開(kāi)了就好，沒(méi)有開(kāi)口之前饥漫，是最難的榨呆；不要和資本家談感情；不管什么事情庸队，都不要往最悲觀的方向想积蜻；要足夠努力，才對(duì)得起曾經(jīng)努力的自己彻消；不管什么時(shí)候浓镜，身體健康第一位拣技。
65.要保護(hù)好自己的眼睛泛鸟，少玩手機(jī)整胃，尤其是關(guān)燈了之后偏序；做自己想做的事情键耕，然后多向別人學(xué)習(xí)咧叭；適時(shí)地止住自己的炫耀欲葱跋；不要為了別人澳化，而委屈自己崔步；遠(yuǎn)離讓自己不開(kāi)心的人、事缎谷、物井濒；說(shuō)出口的事情，一定要做到列林。
66.做一件事瑞你，千萬(wàn)不要中斷；任何時(shí)候希痴，都不要發(fā)表過(guò)激的言論者甲；寧愿一步到位，也不要買便宜的東西砌创，畢竟要用很久很久虏缸；正是因?yàn)槿諒?fù)一日的重復(fù)鲫懒，很多付出才看得到回報(bào)； 一個(gè)人好不好刽辙，要接觸了才知道窥岩；被動(dòng)和主動(dòng)的區(qū)別，真的很大宰缤；和志同道合的人一起颂翼，你能走得更遠(yuǎn)更高；任何時(shí)候慨灭，都要記得自己的初衷朦乏；不要對(duì)未來(lái)抱有不切實(shí)際的妄想，人應(yīng)該多努力缘挑；任何事情集歇，只要掌握了技巧，都不難语淘。
67.自己才是陪自己時(shí)間最長(zhǎng)的人诲宇，所以任何時(shí)候都不能忘記要善待自己。
68.不值得為別人的看法而傷惶翻，每個(gè)人都獨(dú)一無(wú)二姑蓝，如人飲水，冷暖自知;給了別人承諾吕粗，至少要負(fù)責(zé)到底纺荧，而不是成為不會(huì)善后的人;轟轟烈烈是你，細(xì)水長(zhǎng)流是你颅筋，也只能是你;沒(méi)有你我也會(huì)很好宙暇，但有了你我會(huì)更好;只剩下痛苦的感情也沒(méi)必要繼續(xù)了，至少不要因?yàn)閯e人的不好去自我傷害;你不能讓所有人都喜歡议泵，但你也要喜歡自己;不可能得到所有占贫，但最重要的一定要把握住;必要的時(shí)候?yàn)閻?ài)妥協(xié)沒(méi)什么不好意思的，會(huì)讓人后悔的是擁有的時(shí)候不懂得珍惜先口。
69.早起真的會(huì)讓人神清氣爽型奥，提高時(shí)間的利用率。（早上看書(shū)學(xué)習(xí)玩籃球后剛過(guò)中午12點(diǎn)）
70.不要因?yàn)椴幌喔傻娜说锞騺y自己的計(jì)劃厢汹；察覺(jué)到自己的身體不舒服的時(shí)候，一定要立刻準(zhǔn)備去休息谐宙；不要因?yàn)橐粫r(shí)的不舒坦烫葬，就耽誤了自己的計(jì)劃；千萬(wàn)要小心小人卧惜；任何事情中斷了之后想要重頭再來(lái)厘灼，都是比較困難的夹纫；要足夠努力，去滿足自己的欲望设凹；做事不要拖延舰讹。
71.一段路，走了很久闪朱，依然看不到希望月匣，那就改變方向；一件事奋姿，想了很久锄开，依然糾結(jié)于心，那就選擇放下称诗；一些人萍悴，交了很久，卻感覺(jué)不到真誠(chéng)寓免，那就選擇離開(kāi)癣诱。一種活法，堅(jiān)持了很久袜香，依然感覺(jué)不到快樂(lè)撕予，那就選擇改變。放下過(guò)去蜈首，讓心歸零……
72.好事正釀实抡，萬(wàn)物復(fù)蘇，愿時(shí)光不負(fù)所有努力欢策，生活多一些明媚燦爛吆寨。愿我們，都能以更樂(lè)觀的心態(tài)過(guò)好生活踩寇。
73.只有做你喜歡的事情鸟废，才能讓你長(zhǎng)期堅(jiān)持；哪怕一天只能寫(xiě)一千字姑荷，你也必須寫(xiě)起來(lái)；有的時(shí)候逼一逼自己缩擂，你會(huì)發(fā)現(xiàn)比想象中更優(yōu)秀鼠冕；早睡的前提，一定是早起胯盯；不要把時(shí)間浪費(fèi)在觀望上懈费；不管做什么事情，都要先保證自己的時(shí)間充裕博脑。
74.失敗了之后憎乙，要總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和原因票罐，不然下次還是會(huì)失敗泞边；任何人付出的努力该押，都是會(huì)有回報(bào)的；別等真正失去的時(shí)候阵谚，才知道珍惜蚕礼；要學(xué)會(huì)拒絕；不要同時(shí)給自己設(shè)定太多的目標(biāo)梢什。
75.早起了之后奠蹬，一天確實(shí)多了很多的時(shí)間；不要在不值得的人和事上浪費(fèi)時(shí)間和精力嗡午。
76.很多事情開(kāi)始了之后囤躁，你會(huì)發(fā)現(xiàn)并不難；只有感受到了做一件事的快樂(lè)荔睹，你才能長(zhǎng)期堅(jiān)持下去狸演；不要因?yàn)闀簳r(shí)的失敗，而放棄应媚；很多事情严沥，沒(méi)有到最后一刻，不能下定論中姜。
77.如果自己討厭某個(gè)人消玄，也要想想，她身上令你討厭的點(diǎn)丢胚，你身上有沒(méi)有翩瓜。
78.讀書(shū)、運(yùn)動(dòng)携龟、掙錢兔跌、存錢，努力并堅(jiān)持峡蟋，一樣都不能少坟桅，窮則思變，愿2022年沉淀不一樣的自己蕊蝗，改變突破自己仅乓。
79.改變你的慣性思維模式，讓自己多多練習(xí)運(yùn)用逆向思維去思考解決問(wèn)題蓬戚。你就會(huì)發(fā)現(xiàn)無(wú)論我們的生活有多么的糟糕夸楣，逆向思維都可以快速幫我們走出險(xiǎn)境最終絕處逢生。
80.不計(jì)較，善待所有遇見(jiàn)的人;花的使命是綻放豫喧，而不是殘花敗柳石洗；動(dòng)物的使命是繁衍生息，而不是等著被屠殺紧显；人的使命是幸附采溃快樂(lè)，而不是悲痛欲絕鸟妙。那個(gè)會(huì)在乎自己的人焦人，你永遠(yuǎn)是贏家。
81.投資自己重父，是這個(gè)世界唯一穩(wěn)賺不賠的生意花椭。投資健康，便助力你在長(zhǎng)跑的路上提供能量房午；投資能力矿辽，可磨練出，面對(duì)變幻莫測(cè)的未來(lái)的利器郭厌；投資愛(ài)好袋倔，給忙碌的生活增添樂(lè)趣；投資圈子折柠，與優(yōu)秀的人為伍宾娜，遇見(jiàn)更好的自己。
82.改變自己最快的方法就是做你自己最害怕的事情扇售。
83.樂(lè)于給予他人肯定和贊揚(yáng)的人前塔，在對(duì)待自己的想法上也會(huì)比較堅(jiān)定，因?yàn)榭隙ㄋ司褪窃诳隙ㄗ晕页斜徽J(rèn)可別人也是在認(rèn)可自己华弓。
84.斷更了也沒(méi)事，第二天繼續(xù)恢復(fù)更新就可以了困乒。
85.除了生死其它都是小事寂屏，不要太過(guò)在意。
86.如果你想成為某個(gè)領(lǐng)域拔尖的人物娜搂，那你最好不要和自己身邊的人比迁霎，而是和已經(jīng)在這個(gè)領(lǐng)域發(fā)展得很好的人比；不要在自甘墮落的人身上浪費(fèi)時(shí)間百宇；不要因?yàn)橐粫r(shí)的失敗欧引，就放棄做某件事情；對(duì)未來(lái)抱有美好的幻想是好事恳谎，但是一定要行動(dòng)起來(lái)。
87.較少刷手機(jī)和電腦的時(shí)間。
88.做事情因痛，專注的時(shí)候婚苹，效率最高；多和積極向上的人溝通和聯(lián)系鸵膏；人這一生膊升，就是一趟列車，山上山下谭企，走走停停廓译，不同的是擦肩的過(guò)客，久伴的身邊執(zhí)愛(ài)债查，你要知道孰輕孰重非区。
89.不要過(guò)于責(zé)怪自己，要相信自己身上有很多閃光點(diǎn)盹廷；學(xué)會(huì)向別人求助征绸，能幫你節(jié)約很多的時(shí)間和精力；先做最重要的事情俄占。
90.要想成事管怠，必須得堅(jiān)信這件事能成。我們經(jīng)常說(shuō)的一句話叫“因?yàn)橄嘈鸥组钥匆?jiàn)”渤弛；就是因?yàn)樗幌嘈胚@事能成，就算是看到了別人能成他也會(huì)想：“人家那么優(yōu)秀甚带，人家條件那么好她肯，自然是能成的∮停可是我啥都沒(méi)有辕宏，我感覺(jué)自己一點(diǎn)都不優(yōu)秀±常”如果不改變一個(gè)人的認(rèn)知瑞筐，你就不可能讓他的人生發(fā)生任何變化。跟丫死磕腊瑟，堅(jiān)持住聚假。
91.害怕什么就去做什么，害怕是一時(shí)的闰非，如果不去做膘格，會(huì)害怕一輩子，做了之后财松，其實(shí)也就那樣瘪贱，隨它去纱控，害怕它就去解決它，別怕菜秦，做過(guò)之后會(huì)有很大的成就感甜害，就算失敗也是經(jīng)歷，成功了就是精彩球昨，做害怕的事情才能成長(zhǎng)尔店，才能變得更好。
92.日跑一小時(shí)主慰，跑完就快樂(lè)嚣州；《每天寫(xiě)千字，寫(xiě)完就開(kāi)心》共螺。如同把一件事情做到只是簡(jiǎn)單的重復(fù)该肴，沒(méi)有堅(jiān)持的感覺(jué)，恭喜你璃谨，這是你一生中又一個(gè)大的進(jìn)步痊末；理論上講喉前，那些我們重復(fù)做的事情痒蓬，我們一點(diǎn)也不覺(jué)得自己在堅(jiān)持魔眨。
93.吃就是活著的樂(lè)趣，運(yùn)動(dòng)是放縱吃的底氣底扳，因此铸抑，我鄭重告訴廣大簡(jiǎn)友們，跑步衷模、運(yùn)動(dòng)不會(huì)必然讓你減肥鹊汛，只有加上對(duì)飲食的控制，才能保持身體阱冶。邁開(kāi)向前的步子刁憋，跑過(guò)春天秋冬，把風(fēng)霜雨雪跑在身后木蹬，本身就戰(zhàn)勝了生活至耻。跑下去，就是贏家镊叁！
94.不要去試圖改變別人尘颓，你只需要管好自己就好了；生活晦譬，是用來(lái)快樂(lè)的疤苹，而不是用來(lái)計(jì)較的；感情敛腌，是用來(lái)珍惜的卧土，而不是用來(lái)考驗(yàn)的惫皱；金錢，是用來(lái)服務(wù)的夸溶，而不是用來(lái)衡量的逸吵；信任，是用來(lái)沉淀的缝裁，而不是用來(lái)挑戰(zhàn)的。
95.要做那些足绅，自己從內(nèi)心深處就認(rèn)可的事情捷绑；不管做什么事情，都要有始有終氢妈；年少時(shí)候總是喜歡熱鬧粹污，喜歡那些華而不實(shí)的東西;現(xiàn)在明白了，平凡的陪伴最可貴首量，日子是清淡最享受壮吩。
96.早起難以堅(jiān)持的原因，是你找不到需要做的事情加缘；出門前鸭叙，一定要看天氣預(yù)報(bào)；很多時(shí)候拣宏，自律能解決大部分問(wèn)題沈贝；不管做什么事情，首先應(yīng)該考慮的是自己勋乾；在和人聊天的時(shí)候宋下，發(fā)現(xiàn)對(duì)方思想消極，就不要深入聊天了辑莫；任何時(shí)候学歧，有人堅(jiān)定不移的站在你的身邊，就是對(duì)你最大的信任和鼓勵(lì)各吨；改變并非一朝一夕的事情枝笨，所以，不管從何時(shí)開(kāi)始绅你，都不算晚.
97.不要做思想上的巨人伺帘，行動(dòng)上的矮子;不帶手機(jī)進(jìn)臥室，晚上會(huì)更容易入睡忌锯；學(xué)會(huì)控制伪嫁，是成年人需要學(xué)會(huì)的事情之一；運(yùn)動(dòng)偶垮，能夠增強(qiáng)人的身體素質(zhì)张咳；期待越大帝洪，失望也就越大。
98.有句箴言說(shuō)：“前半生不要怕脚猾，后半生不要悔:這里有一堵墻葱峡，有人告訴你不要翻過(guò)去，但你需要翻龙助，那就盡管大膽試一下。最終人家還是不讓翻怎么辦提鸟？無(wú)非就是再回來(lái)嘛军援。那里有一家店，據(jù)說(shuō)貨物十分昂貴称勋，但你就是想進(jìn)去看看胸哥，那就大步踏進(jìn)去。最終發(fā)現(xiàn)真的買不起怎么辦赡鲜？無(wú)非就是就逛逛嘛空厌。隔壁有個(gè)姑娘，很漂亮银酬，據(jù)說(shuō)十個(gè)人九個(gè)都被拒絕了嘲更，你若喜歡她，大可以試著追一下捡硅。最終真的追不到怎么辦哮内？無(wú)非就是再換個(gè)嘛。
99.一個(gè)人如果早起找不到事情做壮韭，那么就無(wú)法堅(jiān)持早起北发；喜歡的地方，就盡量多去喷屋；不要在短視頻和游戲上琳拨，花費(fèi)大量的時(shí)間和精力；去成為自己想成為的人屯曹，而不是別人期待中的你狱庇。
100.在早午晚飯外，不吃零食恶耽，這樣真的能控制體重密任。
101.生命的質(zhì)量比生命的長(zhǎng)度更重要；沒(méi)必要和以后沒(méi)有交集的人偷俭，說(shuō)太多知根知底的話浪讳；這個(gè)世界上多的是和我們志不同道不合的人，沒(méi)有必要非得和這些人做朋友涌萤；要永遠(yuǎn)相信淹遵，一分價(jià)格一分貨口猜；想做的事情，一定要想辦法做到透揣。
102.第一次是在發(fā)現(xiàn)自己不是世界中心的時(shí)候济炎；第二次是在發(fā)現(xiàn)即使再怎么努力，終究還是有些事令人無(wú)能為力的時(shí)候辐真；第三次是在明知道有些事可能會(huì)無(wú)能為力须尚，但還是會(huì)盡力爭(zhēng)取的時(shí)候！
103.努力奮斗侍咱。
104.諸葛亮曾對(duì)劉備說(shuō):主公有多大膽略恨闪，亮便有多少謀略。前提是膽略放坏，后果是謀略。換成當(dāng)代簡(jiǎn)單點(diǎn)的說(shuō)法老玛，就是立大志淤年，眼界要開(kāi)，行能事蜡豹，思想要靈麸粮，方能取得成功。因?yàn)橄嘈潘钥匆?jiàn)镜廉，財(cái)富和目標(biāo)成正比弄诲，要相信相信的力量！
105.刷視頻娇唯，確實(shí)是比較浪費(fèi)時(shí)間了齐遵。
106.讀再多的書(shū)，不去實(shí)踐塔插，都是沒(méi)用的梗摇。
107.不要因?yàn)閯e人，影響了自己原本的計(jì)劃想许。
108.任何事情伶授，只要邁出了第一步，剩下的就不難看流纹；不管做什么事情糜烹，都不要荒廢太久了不然重新拾起要付出的，遠(yuǎn)比之前付出的多漱凝。
109.人與人之間的相處疮蹦，還是要以舒服為主；不要購(gòu)買使用率太低的東西碉哑。
110.人一定要經(jīng)常鍛煉挚币，不僅僅是為了減肥亮蒋，還為了身心健康，健康比什么都重要妆毕。
111.讀書(shū)這件事慎玖，有空就可以進(jìn)行；做一件事的時(shí)候笛粘，就不要想著別的事情趁怔。
112.自律和不自律，都得吃苦薪前。但前者吃的苦润努，會(huì)讓你越變?cè)胶谩６蛔月沙缘目嗍纠ǎ瑫?huì)讓你的人生走向越來(lái)越無(wú)助且無(wú)奈的邊緣铺浇。自律，不是靠逼的垛膝，是自己心甘情愿的付出鳍侣。
113.很喜歡一句話：“別貪心，你不可能什么都有吼拥；也別灰心倚聚，你不可能什么都沒(méi)有≡淇桑”有些事本身沒(méi)有那么糟糕惑折，只因我們的心態(tài)太糟糕，才患得患失枯跑。愿往后余生惨驶，你我都能不念過(guò)往，不畏將來(lái)全肮，看淡得失敞咧，活好每一個(gè)現(xiàn)在。
114.人一定要有危機(jī)意識(shí)辜腺，居安思危休建，人無(wú)遠(yuǎn)慮必有近憂。
115.不要在不值得的事物上浪費(fèi)時(shí)間评疗；有自己的計(jì)劃测砂，每天都會(huì)變得很充實(shí)；人的底線百匆，確實(shí)是不斷被拉低的砌些；重要的事情，一定要早點(diǎn)完成。
116.不管成不成功存璃，一定要多去嘗試仑荐，多去做；任何時(shí)候纵东，都要將自己的安全放在第一位粘招。
117.無(wú)論我們想要靠努力最終得到什么，其實(shí)都是在不斷打磨和變成更好的自己偎球。許多時(shí)候洒扎，不是成功了才有意義，而是努力本身就是最大的意義衰絮；不是失敗了就毫無(wú)意義袍冷，而是你并未竭盡全力才是最大的遺憾和失敗。也許我們做不到別人心目中的滿分猫牡，但我們可以努力做到自己心中的第一胡诗。人這一生，無(wú)論跟誰(shuí)比輸贏淌友，最后都是在跟自己比乃戈。一個(gè)真正優(yōu)秀的人，從來(lái)不是方方面面都要超過(guò)他人亩进，而是不斷超越自己。當(dāng)你努力過(guò)后發(fā)現(xiàn)每一天的自己都比過(guò)去的自己有進(jìn)步時(shí)缩歪，你就已經(jīng)獲得了真正的成功归薛。所以，永遠(yuǎn)不要懷疑努力的意義匪蝙，因?yàn)槟愕拿恳稽c(diǎn)努力都在不斷雕刻一個(gè)更好的自己主籍。與朋友們共勉。
118.別無(wú)選擇的時(shí)候逛球，最明智的做法千元，就是不做選擇。
119.行動(dòng)之前颤绕，第一考慮風(fēng)險(xiǎn)幸海，第二考慮成本，第三考慮收益奥务，很多人往往只看到了第三點(diǎn)物独。
120.好好睡覺(jué)、按時(shí)吃飯氯葬、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)挡篓，是支撐一個(gè)人走出困境的最基本的東西；大多數(shù)狀態(tài)、心理官研、情緒問(wèn)題秽澳，其實(shí)都是健康出了問(wèn)題。
121.不要挖空心思去琢磨哪份工作自己能干一輩子戏羽，而要確定的是自己想過(guò)什么樣的生活狀態(tài)担神。
123.永遠(yuǎn)不要想著從明天開(kāi)始，現(xiàn)在開(kāi)始不了的蛛壳，明天也很難付出行動(dòng)杏瞻。
124.真正的貴人，要么直接給你資源衙荐，要么直接給你引路捞挥，而不是只有一嘴的道理和空話。
125.臉皮厚一點(diǎn)忧吟，遇到優(yōu)秀的人砌函，一定要想辦法把他的本領(lǐng)都學(xué)過(guò)來(lái)而不是單純的只做朋友，高強(qiáng)的見(jiàn)識(shí)與本領(lǐng)永遠(yuǎn)是社會(huì)上最稀缺的東西溜族，該舔就舔沒(méi)啥不好意思的讹俊。
126.做自己喜歡的事，不懂得欣賞自己的人煌抒，永遠(yuǎn)無(wú)法得到他人的欣賞仍劈；不懂得愛(ài)自己的人，得不到他人的愛(ài)寡壮；討好他人的人贩疙，只能一輩子低人一等，就像寄人籬下的孤兒况既；與其不停地討好別人蔽挠，不如展現(xiàn)個(gè)性的自己普办，讓別人來(lái)討好你脑沿，那些真的能欣賞你的人抡蛙，欣賞的是你意氣風(fēng)發(fā)的樣子，而不是你故作謙卑的樣子莫其。
127.為什么別人把你不當(dāng)回事癞尚？因?yàn)槟悴欢镁芙^，任何事情一找你乱陡，就答應(yīng)否纬，什么東西別人一給你就當(dāng)寶；久而久之蛋褥，就會(huì)接二連三的麻煩你临燃，看到你脾氣好，就會(huì)變本加厲的為難你；看到你不會(huì)拒絕膜廊，就會(huì)得寸進(jìn)尺的要求你乏沸，因?yàn)樗?xí)慣了你的順從。
128.一個(gè)好人往往喜歡說(shuō)自己是壞人爪瓜，一個(gè)壞人往往喜歡說(shuō)自己是好人蹬跃，一個(gè)各方面都完美無(wú)缺的人一定有問(wèn)題，缺點(diǎn)一定是被他刻意隱藏了铆铆，一個(gè)看上去有明顯缺點(diǎn)的人蝶缀，相對(duì)會(huì)更真實(shí)；要擦亮眼睛薄货，這個(gè)世界說(shuō)真話的人往往看起來(lái)像個(gè)小人翁都，很多小人卻把自己偽裝的像個(gè)君子。
129.除了你父母谅猾，沒(méi)有人會(huì)希望你過(guò)的好柄慰，特別是你最親近的人，表面客氣的不得了税娜，嘴上說(shuō)著恭喜坐搔，心里拿著刀；最可悲的是敬矩，你戰(zhàn)勝了外界的一切困難概行，卻被最親近的人捅了一刀，人生最大的對(duì)手不是敵人的明槍而是身邊人的暗箭弧岳。
130.知足常樂(lè)呀寶貝占锯，我們不可能什么都有，也不可能什么都沒(méi)有!首先希望我自己抱著一種正念的心態(tài)缩筛。我所有的一切都是我自己的選擇，而不是被世俗所裹挾的被迫選擇堡称。我所做的一切都是為了愛(ài)自己瞎抛，都是為了讓自己變得更好。不管將來(lái)的我會(huì)是怎么樣的却紧，我都希望我能開(kāi)心的過(guò)好當(dāng)下的每一天桐臊。衡量一切的維度應(yīng)該是自己開(kāi)心與否吧。我說(shuō)我希望自己多多思考晓殊，挺喜歡自己一個(gè)人獨(dú)處断凶，但是凡事都得有個(gè)度。如果我過(guò)度的去想巫俺，可能就會(huì)陷入一種精神內(nèi)耗而不自知认烁。希望自己張弛有度，不要逼自己去做一件事情，而是要發(fā)自內(nèi)心的去追求一些美好的事情!活在當(dāng)下却嗡，努力讓每一天都有意義舶沛，努力每天都夸夸自己!“人生沒(méi)有白走的路，每一步都算數(shù)窗价∪缤ィ”《掌控習(xí)慣》里有一段話：“人們很容易高估某個(gè)決定性時(shí)刻的重要性，也很容易低估每天進(jìn)行微小改進(jìn)的價(jià)值撼港。只要你愿意堅(jiān)持下去坪它，起初看似微小和不起眼的變化，會(huì)隨著歲月的積累帝牡，將復(fù)合成顯著的結(jié)果往毡。”做什么事情都講究持之以恒否灾，一步一個(gè)腳印卖擅，別嫌慢，別浮躁墨技〕徒祝”
131.過(guò)去是歷史，不管受到了多大的挫折扣汪、打擊断楷，這些都不重要，關(guān)鍵是你對(duì)未來(lái)是否充滿希望崭别。任何時(shí)候都可以開(kāi)始做自己想做的事冬筒，希望你不要用年齡和其他東西來(lái)束縛自己。年齡從來(lái)不是界限茅主，除非你自己拿來(lái)為難自己舞痰。一個(gè)人，一生中會(huì)經(jīng)歷很多事情诀姚，有的會(huì)刻骨銘心响牛，有的會(huì)很快忘記。而難以忘懷的赫段，或者是讓你心靈承受煎熬的呀打，卻是教你成熟的經(jīng)歷。一個(gè)人糯笙，如果經(jīng)歷不豐富贬丛，就難以知道很多道理，也更不能懂得人生真諦给涕，而惟有經(jīng)歷才會(huì)讓我們真正地明白這個(gè)世界豺憔，認(rèn)識(shí)自己额获。
132.我的人生是我的，你的人生是你的焕阿。只要你清楚自己在尋求什么咪啡，那就盡管按自己的意愿去生活。別人怎么說(shuō)與你無(wú)關(guān)暮屡。害怕你的付出沒(méi)有回報(bào)撤摸，其實(shí)你每一次努力生活的樣子，都被記錄在時(shí)間的碩果里褒纲，日復(fù)一日准夷，年復(fù)一年，在時(shí)間的打撈與沉淀中莺掠，它最終會(huì)變成你想要得到的禮物衫嵌。下定決心要做的事，只管安安靜靜去做彻秆，不聲張楔绞，不埋怨，不動(dòng)聲色唇兑。把熱情留給自己酒朵，默默積蓄力量，熬過(guò)一些日子扎附，悄悄變得厲害蔫耽。千萬(wàn)不要對(duì)任何事感到后悔，因?yàn)樗?jīng)一度就是你想要的留夜。后悔沒(méi)用匙铡，要么忘記，要么努力碍粥。在某個(gè)年紀(jì)之前鳖眼，你可以靠透支身體，小聰明和老天給你的運(yùn)氣一直取巧地活著嚼摩，然而到了某個(gè)年紀(jì)之后钦讳，真正能讓你走遠(yuǎn)的，都是自律低斋，積極和勤奮。千萬(wàn)別用年輕時(shí)的安穩(wěn)匪凡，和放縱膊畴，換來(lái)一生的卑微和底層。你現(xiàn)在的焦慮和努力里病游，藏著你十年后的樣子唇跨。
133.努力也許不等于成功稠通，可是那段追逐夢(mèng)想的努力，會(huì)讓你找到一個(gè)更好的自己买猖，一個(gè)沉默努力充實(shí)安靜的自己改橘。做不了決定的時(shí)候，讓時(shí)間幫你決定玉控，如果還是沒(méi)辦法決定飞主，做了再說(shuō)，寧可犯錯(cuò)高诺，不留遺憾碌识。不要去聽(tīng)別人的忽悠，你人生的每一步都必須靠自己的能力完成虱而。自己肚子里沒(méi)有料筏餐，手上沒(méi)本事，認(rèn)識(shí)再多人也沒(méi)用牡拇。人脈只會(huì)給你機(jī)會(huì)魁瞪，但抓住機(jī)會(huì)還是要靠真本事。改變惠呼，永遠(yuǎn)不嫌晚导俘。無(wú)論你是幾歲，也無(wú)論你目前所處的境況有多糟罢杉，只要立定目標(biāo)趟畏、一步一步往前走，人生隨時(shí)都有翻盤的可能性滩租。人能真正堅(jiān)持一輩子的東西太少了赋秀。世上的路有千萬(wàn)條，能夠讓我們選擇的只有一條律想，你不可能同時(shí)在兩條路上行走猎莲，選擇合適自己走的就好，別人走的不一定永遠(yuǎn)平坦技即，而你走的也不會(huì)永遠(yuǎn)曲折著洼。
134.先努力讓自己發(fā)光，對(duì)的人才會(huì)迎著光而來(lái)而叼。競(jìng)爭(zhēng)頗似打網(wǎng)球身笤，與球藝勝過(guò)你的對(duì)手比賽，可以提高你的水平葵陵。失敗所能帶給你的只應(yīng)是一些教訓(xùn)液荸，一些冷靜地思考，而不該有絕望脱篙、頹廢娇钱、不知所措伤柄。有一句話：“人生就是一個(gè)見(jiàn)天地，見(jiàn)他人文搂，見(jiàn)自己的過(guò)程适刀。”人生中所有的經(jīng)歷煤蹭，無(wú)論是好笔喉，還是壞，都是生命最好的饋贈(zèng)和禮物疯兼。人生中所有的經(jīng)歷然遏，無(wú)論是好，還是壞吧彪，都是生命最好的饋贈(zèng)和禮物待侵。也許一個(gè)擁有豐富人生經(jīng)歷的人，會(huì)吃更多的苦姨裸，受更多的累秧倾，乃至體嘗到人生中更多辛酸的事。但也恰恰因?yàn)樵诖箫L(fēng)大雨中傀缩，經(jīng)受住了磨礪和磨煉那先，我們才能以更好的狀態(tài)，去面對(duì)更多的未知和挑戰(zhàn)赡艰。
135.珍惜少年的時(shí)光售淡，人生不只是一個(gè)又一個(gè)的關(guān)卡，也是一場(chǎng)馬拉松慷垮。跑下來(lái)不是靠那么一兩次的沖刺揖闸，你需要時(shí)刻保持緊張，認(rèn)真的過(guò)好每一天料身，為自己的選擇和目標(biāo)向前出發(fā)汤纸，只有這樣你所想要得到的才會(huì)順?biāo)煨囊狻?br> 136.很多時(shí)候選擇比努力更重要，選擇做性價(jià)比更高的事芹血，才會(huì)讓你加速變好贮泞。
137.做你一直沒(méi)有做過(guò)的事，叫成長(zhǎng)幔烛；做你不愿意去做的事啃擦，叫改變；做你不敢做的事饿悬，叫突破令蛉；做你做不到的事，叫挑戰(zhàn)乡恕。要想改變自己言询，就要從現(xiàn)在開(kāi)始，從做事開(kāi)始傲宜，逼自己不斷成長(zhǎng)运杭、改變、突破函卒、挑戰(zhàn)辆憔。堅(jiān)持不斷成長(zhǎng)，在學(xué)習(xí)中不斷豐富自己报嵌；主動(dòng)改變自己虱咧，走積極正向的人生，讓自己朝更好的方向發(fā)展锚国；不斷突破自己腕巡，往更高處努力攀登，讓自己得更優(yōu)秀血筑；迎接挑戰(zhàn)绘沉，讓自己更有勇氣，更強(qiáng)大豺总。人生只有一次车伞，要好好把握，給自己一次變好的機(jī)會(huì)喻喳。
138.你的起點(diǎn)或許會(huì)影響你一時(shí)另玖，但不會(huì)決定你的人生，生如螻蟻表伦，當(dāng)有鴻鵠之志谦去，命如紙薄，應(yīng)有不屈之心绑榴，你的高度要靠自己爭(zhēng)饶慕巍！請(qǐng)記住翔怎，除了自己沒(méi)有人能把你打倒窃诉，懂得堅(jiān)持才會(huì)懂得爭(zhēng)取，人生也定不會(huì)負(fù)你赤套，努力可能追不上別人飘痛，但可以盡量地縮小差距，想要站得高容握，你必須付諸行動(dòng)宣脉，堅(jiān)持下去，總有一天剔氏，你會(huì)感謝當(dāng)時(shí)的那個(gè)自己塑猖。
139.讀書(shū)的意義：一腳步丈量不到的地方竹祷，文字可以。二羊苟、讀書(shū)的意義是使人虛心較通達(dá)塑陵，不固執(zhí)不偏執(zhí)。讀書(shū)越少的人蜡励，越容易過(guò)的痛苦初茶。讀書(shū)越多栈拖，才會(huì)越通透。三、書(shū)中未必有黃金屋损同，但一定有更好的自己殴蓬。四侣背、讀書(shū)讓你哪怕深陷泥濘磁椒，也依然可以仰望星空。五杏糙、書(shū)或許不能解決眼下的難題芬萍，但他會(huì)給你沖破困難的力量。六搔啊、讀書(shū)柬祠，就是讓自己變得遼闊的過(guò)程。七负芋、當(dāng)你愛(ài)上圖書(shū)漫蛔，獨(dú)處就成為一個(gè)人的狂歡。八旧蛾、別抱怨讀書(shū)的苦莽龟，那是你去看世界的路。
140.年輕就沒(méi)有失敗锨天，本來(lái)就一無(wú)所有毯盈，失去也別在乎，年輕時(shí)拼搏和不怕失敗的經(jīng)歷是無(wú)比珍貴的病袄。 稻盛和夫說(shuō)：敬天愛(ài)人搂赋。稻盛和夫的六項(xiàng)精進(jìn)：①付出不亞于任何人的努力。努力鉆研益缠，比誰(shuí)都刻苦脑奠。而且鍥而不舍，持續(xù)不斷幅慌，精益求精宋欺。有閑工夫發(fā)牢騷，不如前進(jìn)一步，哪怕只是一寸齿诞，努力向上提升酸休； ②謙虛戒驕〉昏荆“謙受益”是中國(guó)的古話雨席，意思是謙虛之心喚來(lái)幸福，還能凈化靈魂吠式； ③天天反省。每天檢點(diǎn)自己的思想和行為抽米，是不是自私自利特占，有沒(méi)有卑怯的舉止，自我反省云茸，有錯(cuò)即改是目； ④活著就要感謝”贽啵活著就已經(jīng)是幸福懊纳，培育感恩之心，滴水之恩也不忘相報(bào)亡容； ⑤積善行嗤疯、思利他」刖ぃ“積善之家茂缚，必有余慶”。行善利他屋谭，言行之間留意關(guān)愛(ài)別人脚囊。行善積德有好報(bào)； ⑥不要有感性的煩惱桐磁。不要老是忿忿不平悔耘，不要讓?xiě)n愁支配自己的情緒，不要煩惱焦躁我擂。為此衬以，要全力以赴、全神貫注投入工作校摩，以免事后懊悔泄鹏。我經(jīng)常將這“六項(xiàng)精進(jìn)”掛在嘴上，提醒自己實(shí)行秧耗。雖然字面上平凡之極备籽，都是理所當(dāng)然的事情，但必須一點(diǎn)一滴去實(shí)踐，融入每天的生活之中车猬。不是把這些道理當(dāng)成擺設(shè)霉猛，關(guān)鍵是在日常生活中貫徹落實(shí)。
141.最近看完了《新潮職業(yè)》這本書(shū)珠闰。如果你也想從事自由職業(yè)惜浅，我給你分享這本書(shū)中的10句關(guān)于自由職業(yè)者的真相，希望對(duì)你有幫助伏嗜！1坛悉、做有意義的工作，而不是被迫謀生承绸。2裸影、我們太習(xí)慣于盯住自己的短板，卻忽略了一個(gè)事實(shí)：只有優(yōu)勢(shì)才會(huì)讓我們成功军熏。3轩猩、永遠(yuǎn)不要期待所有人都理解和支持你，誤解本是常態(tài)荡澎，理解才是稀缺均践。4、自由職業(yè)摩幔，職業(yè)是前提彤委，自由是結(jié)果。5或衡、自由職業(yè)的基礎(chǔ)邏輯就是有個(gè)技能可以變現(xiàn)葫慎。6、自由職業(yè)就是一個(gè)需要不斷調(diào)整職業(yè)方向的工作形式薇宠。7偷办、看得見(jiàn)的資金支持和看不見(jiàn)的人際關(guān)系資源都是財(cái)富，只是后者比較隱蔽罷了澄港。8椒涯、堅(jiān)持是普通人最容易做到的一件事。9回梧、人無(wú)我有废岂，人有我優(yōu)。10狱意、勇敢點(diǎn)湖苞，去做，錯(cuò)了也不怕财骨，失敗了也沒(méi)關(guān)系镐作。人生，經(jīng)歷最寶貴隆箩。最后该贾，希望每一個(gè)想要從事自由職業(yè)、或者想要一份副業(yè)的人捌臊，看看這本書(shū)杨蛋。走進(jìn)自由職業(yè)者的世界里，才能更清楚這個(gè)行業(yè)到底是什么樣的理澎，以及自己要不要從事這個(gè)行業(yè)逞力。鏈接：最近讀書(shū)-《新潮職業(yè)》
142.身處低谷時(shí)，怎么走都是向上的路糠爬。
楊絳說(shuō):“這個(gè)世界上沒(méi)有不帶傷的人寇荧，無(wú)論什么時(shí)候，你都要相信秩铆，真正治愈自己的，只有自己灯变∨孤辏”
有些人工作不順心，失眠到半夜添祸，在朋友圈編輯了一大段牢騷話滚粟，最后卻一個(gè)字一個(gè)字刪除了;感情遇到考驗(yàn)，猶豫再三撥通了朋友的電話刃泌，脫口而出的卻是離題萬(wàn)里的日常寒暄凡壤。因?yàn)樗麄兠靼祝约旱目嗤磩e人或許可以理解耙替，但很難感同身受亚侠。與其沉溺于憂傷中，不如沉住氣俗扇，默默前行硝烂。真正的強(qiáng)者不是不流淚的人，而是含著淚奔跑的人铜幽。
有句話是這樣說(shuō)的:順境考驗(yàn)德行滞谢，逆境考驗(yàn)格局。高低起伏才是生活的常態(tài)除抛，得到是經(jīng)驗(yàn)狮杨，得不到是經(jīng)歷。 -任何一段上升趨勢(shì)的開(kāi)始到忽，一定都是從位于最低處的某個(gè)點(diǎn)延伸開(kāi)來(lái)的橄教。所以，從某種意義上說(shuō)，一個(gè)人所跌落的谷底颤陶，往往也是他成功的起點(diǎn)颗管。
人生不可能是一馬平川，如果你正處在低谷期滓走，請(qǐng)保持定力垦江、繼續(xù)努力，因?yàn)榇藭r(shí)你走的每一步搅方，都是上坡路比吭。
143.你是想要單調(diào)的重復(fù)，還是想要收獲一個(gè)20姨涡、30衩藤、40。涛漂。赏表。80歲不一樣的人生。
144.飲冰十年難涼熱血匈仗。
145.不拋棄不放棄瓢剿，遇事要不恥下問(wèn)。
146.盡人事聽(tīng)天命悠轩，控制好情緒,遇事情要冷靜一會(huì)间狂。
147.不斷學(xué)習(xí)，各自努力頂峰相遇火架。
148.越努力越幸運(yùn)鉴象，自己的人生自己負(fù)責(zé)。
149.一縷陽(yáng)光把夢(mèng)想照亮何鸡。
150.每一個(gè)選擇都是一種命運(yùn)纺弊，猶豫和糾結(jié)最浪費(fèi)時(shí)間，積極的成長(zhǎng)行為:暫停3秒鐘讓自有時(shí)間去選擇有助成長(zhǎng)的反應(yīng)骡男。
151.《圍城》的社會(huì)意義不在于讓我們知道不同的時(shí)代有同樣的人生困境而在于讓我們思考如何更好的面對(duì)圍城俭尖，如何在圍城內(nèi)或圍城外更好的生話。人活著就應(yīng)該不斷得去追求洞翩，在追球中充實(shí),在充實(shí)中幸獻(xiàn)稽犁，保持清醒的大腦、樂(lè)觀的心態(tài)骚亿，這樣才能生活的幸福和快樂(lè)已亥。
152.奮的意義:讓父母不在操心，過(guò)上開(kāi)心快樂(lè)的幸福生活来屠。
153.人生所有煩惱會(huì)不多不少永遠(yuǎn)追隨虑椎，但是學(xué)識(shí)涵養(yǎng)可以使一個(gè)人更加理智冷靜地分析處理這些難題震鹉。人生沒(méi)有白走的路，每一路都算數(shù)捆姜。長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)需要的不是毅力传趾，而是讓人能夠長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)的方法。讀書(shū)讓人擁有富足的心靈泥技，無(wú)可比擬的氣質(zhì)浆兰。
154.人到中年才明白，需要丟到四樣?xùn)|西：沒(méi)有意義的酒局珊豹；不愛(ài)你的人簸呈；看不起你的親戚；虛情假意的朋友店茶；如果自己不請(qǐng)打蜕便，那些社交其實(shí)沒(méi)有什么用，只有等價(jià)的交換贩幻，才能得到合理的幫助轿腺。楊絳先生說(shuō)：世界是自己的，與他人無(wú)關(guān)丛楚。學(xué)會(huì)獨(dú)處族壳，是人生的最大課題。讓我們靜下心來(lái)鸯檬，獨(dú)處時(shí)多與自己相處决侈，借助書(shū)籍作為階梯螺垢，勇攀心靈世界的高峰喧务。
155.起不來(lái)的早晨，有人能起枉圃，吃不了的苦功茴，有人能吃，如果我選擇繼續(xù)差的話孽亲，沒(méi)人會(huì)在原地等我坎穿。情緒是個(gè)豪無(wú)用處的東西，擺爛也幫助不了我解決問(wèn)題返劲。因此當(dāng)我煩躁時(shí)運(yùn)動(dòng)玲昧，焦慮是行動(dòng)，得意時(shí)淡然篮绿；清醒時(shí)做事孵延，迷茫時(shí)讀書(shū)，獨(dú)處時(shí)思考亲配；失意時(shí)坦然尘应，忙碌時(shí)專注惶凝，閑暇時(shí)蓄力。只有熬過(guò)無(wú)人問(wèn)津的日子犬钢，才能擁有詩(shī)和遠(yuǎn)方苍鲜，風(fēng)雨人生路，學(xué)會(huì)承受玷犹，學(xué)會(huì)看透混滔，人生，就是一場(chǎng)自己與自己的旅行箱舞。世上沒(méi)有走不通的路遍坟，只有邁不開(kāi)的心，累的熬不住的時(shí)候晴股，告訴自己愿伴，再堅(jiān)持一下，世界上沒(méi)有最好只有更好电湘，只要努力隔节。因?yàn)閵^斗沒(méi)有終點(diǎn)，任何時(shí)候都是起點(diǎn)寂呛，狀態(tài)是干出來(lái)的怎诫，不是想或等出來(lái)的。當(dāng)你覺(jué)得這條路很難走時(shí)贷痪，這一定是上坡路幻妓。努力追上那個(gè)曾經(jīng)被賦予厚望的自己。人間一趟劫拢，不念過(guò)往肉津，積極向上，不畏將來(lái)舱沧。當(dāng)人的情緒處于低潮時(shí)妹沙，對(duì)任何事情都提不起興趣，要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力熟吏。有些事情既然已經(jīng)成為事實(shí)距糖，就嘗試著去接受，去面對(duì)牵寺。一個(gè)人不可能改變世界悍引，世界也不會(huì)因和而改變，所能做的帽氓，就是適應(yīng)世界趣斤，不鉆牛角尖，不要和別人攀比杏节。我的生活唬渗，應(yīng)該有我自己的精彩典阵。
156.最小后悔原則洞斯，在做關(guān)鍵性選擇或面對(duì)一些猶豫不決的選擇時(shí)黍特，可以問(wèn)自己一個(gè)問(wèn)題，這個(gè)選擇多年以后自己是否會(huì)后悔产上，這樣在面對(duì)猶豫不決和左右為難時(shí)撑蒜，就會(huì)找到答案歹啼。
157.最好的投資就是投資自己，獲得財(cái)富的基礎(chǔ)是先擁有駕馭這筆財(cái)富的能力座菠，德不配位必有災(zāi)狸眼，財(cái)不配位也是一樣。
158.如果不主動(dòng)去掌控自己的注意力浴滴，那么工作和生活很可能就會(huì)被別的注意力所掌控拓萌。何謂真正的強(qiáng)者，就是無(wú)論命運(yùn)把你拋到什么地方升略，你都在努力地展開(kāi)搜索微王，盡可能地做到最好，盡可能地找到最高的高點(diǎn)品嚣。做一件事炕倘，只要足夠認(rèn)真，就肯定會(huì)有收獲翰撑，只要是真正的竭盡全力之后罩旋，事情一般都會(huì)遇到轉(zhuǎn)機(jī)，只要抱著純粹的動(dòng)機(jī)眶诈、強(qiáng)烈的愿望涨醋，付出不亞于任何人的努力，就能感動(dòng)上帝册养，獲得天助东帅，這就是天道酬勤压固。
159.健康是1球拦，有了健康才會(huì)有后面的0，沒(méi)有了健康帐我，后面有再多的0也都沒(méi)有了價(jià)值坎炼。人和人的差異，總是先于思想拦键、經(jīng)歷和教養(yǎng)谣光，呈現(xiàn)于人前，銘寫(xiě)于身體之上芬为。很多時(shí)候萄金，試圖了解一個(gè)人的人生蟀悦，只需要閱讀他的身體，因?yàn)樗纳眢w忠實(shí)記載了他的命運(yùn)氧敢。
160.《斷舍離》里面有句話我很喜歡：無(wú)能無(wú)力的事日戈，當(dāng)斷；生命中無(wú)緣的人孙乖，當(dāng)舍浙炼；心中煩欲執(zhí)念，當(dāng)離唯袄；目之所及弯屈，皆是回憶；心之所想恋拷，皆是過(guò)往资厉，放下執(zhí)念，才能回歸安寧蔬顾。
161.稻盛和夫的六項(xiàng)精進(jìn)：1.付出不亞于任何人的努力酌住；2.要謙虛，不要驕傲阎抒；3.要每天反世椅摇；4.活著且叁，就要感謝都哭；5.積善行、思利他逞带；6.忘卻感性的煩惱欺矫。
162.有句話說(shuō)：“樂(lè)觀本身就是一種成功≌姑ィ”一個(gè)人在自己的人生路上能夠保持樂(lè)觀穆趴，才是最有遠(yuǎn)見(jiàn)、有智慧的表現(xiàn)遇汞。讓自己在生活的歷練中變得越來(lái)越強(qiáng)大未妹，也不會(huì)讓自己在紛繁復(fù)雜的瑣事中輕易迷失，而是永遠(yuǎn)保持一份清醒空入，保持一份自在络它。擁有了樂(lè)觀，就會(huì)以“世界以痛吻我歪赢，我要報(bào)之以歌”的欣然姿態(tài)化戳，坦然接受人生路上的嚴(yán)寒、黑暗埋凯、狂風(fēng)点楼、荒蕪扫尖；讓自己在孜孜不倦的學(xué)習(xí)與創(chuàng)造中，追求本真的快樂(lè)掠廓、進(jìn)取的力量藏斩，一心向陽(yáng)，吃過(guò)的苦便成了向上的路却盘。
163.只要你能接受可能失敗的后果狰域，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這件事并沒(méi)那么難，甚至大概率會(huì)成功黄橘。
164.很多時(shí)候兆览，當(dāng)我們處在碎片化時(shí)間里的時(shí)候，會(huì)覺(jué)得眼前的事就是天大的事塞关，會(huì)帶來(lái)很大的影響抬探，但其實(shí)，除了當(dāng)下的那幾個(gè)人知道之外帆赢，并沒(méi)有多少人會(huì)在意你們“大過(guò)天”的事小压，所以放輕松，你沒(méi)那么多觀眾椰于。
165.別太善良了怠益，別太大方了，別太能干了瘾婿，時(shí)間久了會(huì)讓別人覺(jué)得蜻牢，你做的一切都是理所應(yīng)當(dāng)?shù)摹＜词褂幸惶炷銚尾蛔×似悖哿丝蘖饲来簦矝](méi)多少人會(huì)心疼你，因?yàn)樵谒麄冄劾锏亚@些都是你自愿的抱虐，別人才不會(huì)時(shí)刻想你的感受和種種不易。脆弱的人才會(huì)四處游說(shuō)自己的不幸饥脑，堅(jiān)強(qiáng)的人只會(huì)不動(dòng)聲色地變強(qiáng)大恳邀，記住，能讓人閉嘴的從來(lái)都不是道理好啰，而是身份轩娶。
166.種一棵樹(shù)最好的時(shí)間是十年前儿奶，其次是現(xiàn)在框往。
167.任何時(shí)候，都要將“時(shí)間就是金錢”這句話牢記在心里闯捎。
168.將世間的磨難看作考驗(yàn)椰弊，將其視為磨煉自身靈魂的大好機(jī)會(huì)许溅。在對(duì)前途感到不安、對(duì)現(xiàn)狀感到不滿之際秉版，我們不應(yīng)該抑郁消沉贤重，而應(yīng)該以 “極度認(rèn)真” 的態(tài)度面對(duì)每一天，這一點(diǎn)非常重要清焕。越是 “極度認(rèn)真” 地投入工作或?qū)W習(xí)并蝗，人生就會(huì)越快好轉(zhuǎn)。未來(lái)的自己應(yīng)該可以做到——要用“將來(lái)進(jìn)行時(shí)”思考問(wèn)題秸妥。要相信我們潛藏著還沒(méi)有發(fā)揮出來(lái)的巨大能量滚停。
169.不要隨隨便便地度過(guò)當(dāng)下這一刻。如何拼命過(guò)好當(dāng)下這一刻粥惧，將決定人生的下一個(gè)瞬間键畴。要想度過(guò)充實(shí)美好的人生，就不能無(wú)謂地?fù)?dān)心沒(méi)有發(fā)生的事突雪，也無(wú)須對(duì)將來(lái)感到不安起惕，而是要拼命努力，全神貫注地活好當(dāng)下這個(gè)瞬間咏删，這才是關(guān)鍵惹想。度過(guò)美好人生的六項(xiàng)教誨：付出不亞于任何人的努力；要謙虛督函，不要驕傲勺馆；要每天反省侨核；活著就要感謝草穆；積善行，思利他搓译；不要有感性的煩惱（事業(yè)失敗時(shí)悲柱，人難免悶悶不樂(lè)，猶豫煩惱些己。與其一味地懊惱豌鸡、煩惱，還不如思考失敗的原因段标，下定決定不再犯相同的錯(cuò)誤涯冠，朝著新的事物邁進(jìn)，這才更為重要）
170.《格局決定你的人生上限》：接受自己愛(ài)自己逼庞，自己都不愛(ài)別人怎么會(huì)愛(ài)自己呢蛇更；最大的失敗是放棄，最大的敵人是自己，最大的對(duì)手是時(shí)間派任；
171.紐約時(shí)間比加州時(shí)間早三個(gè)小時(shí)
但加州時(shí)間并沒(méi)有變慢
有人22歲就畢業(yè)了 但等了5年才找到好工作
有人25歲就當(dāng)上了CEO 卻在50歲去世了
有人50歲當(dāng)上了CEO 卻活到90歲
有人依然單身 同時(shí)也有人已婚
奧巴馬55歲退休 川普70歲才開(kāi)始當(dāng)總統(tǒng)
世上每個(gè)人都有自己的發(fā)展時(shí)區(qū)
身邊有些人看似走在你前面
也有人看似走在你后面
但其實(shí)每個(gè)人在自己的時(shí)區(qū)有自己的步程
不用嫉妒或嘲笑他們 他們都在自己的時(shí)區(qū)
你也是 生命就是等待正確的行動(dòng)時(shí)機(jī)
所以 請(qǐng)放松
你沒(méi)有落后 你沒(méi)有領(lǐng)先
在命運(yùn)為你安排的屬于自己的時(shí)區(qū)里
一切都準(zhǔn)時(shí)
讀書(shū)清單：
《世界不曾虧欠每一個(gè)努力的人》2023.3.1
《別讓不好意思害了你》2023.3.1
《你有多強(qiáng)大世界就有多溫柔》2023.3.1
《再輸?shù)闷鸬哪昙o(jì)砸逊，遇見(jiàn)不服輸?shù)淖约骸?023.3.1
1.【20220509】今日十點(diǎn)感悟
2.生活不在別處，腳下即是前方
3.聰明人掌逛，一輩子师逸，三不問(wèn)！
4.積極心態(tài)or消極心態(tài)
5.從現(xiàn)在開(kāi)始豆混，這幾個(gè)好習(xí)慣請(qǐng)逼自己養(yǎng)成
6.每天三件事：第二十七天
7.【100件想做的事】‖第六件
8.當(dāng)你焦慮時(shí)篓像，你就行動(dòng)
9.無(wú)問(wèn)西東，不懼明天
10.你不是因?yàn)楹軈柡Σ拍荛_(kāi)始皿伺，而是因?yàn)槟汩_(kāi)始了才變得厲害
11.寫(xiě)給平凡人的18條自律微習(xí)慣
12.36條人生經(jīng)驗(yàn)之談
13.今日感悟（二十三）
14.重啟不花錢減肥之旅
15.日更500天遗淳，教我學(xué)會(huì)了什么？
16.自律與不自律之間心傀，差的是一整個(gè)人生
17.請(qǐng)停止這浪費(fèi)你時(shí)間的17種行為
18.學(xué)心理：10條人性規(guī)則屈暗，一針見(jiàn)血
19.35條有用的心理學(xué)識(shí)人術(shù)
20.不是所有的努力都會(huì)有結(jié)果，但這并不代表你不優(yōu)秀脂男！
21.韓大爺?shù)碾s貨鋪
22.你心煩养叛，只是因?yàn)槟闾e。
23.總是期盼生活重新開(kāi)始
24.vivid曉慧
25.學(xué)而不思則罔宰翅，思而不學(xué)則殆
26.你的心態(tài)弃甥，決定你的狀態(tài)
27.人生必須要培養(yǎng)的40個(gè)好習(xí)慣
28.不知道自律只會(huì)陷入到偽勤奮怪圈，效率越來(lái)越差汁讼，拿不到任何結(jié)果
29.100條給認(rèn)真生活的你
30.有哪些讓你走出低谷的句子?
31.想不明白的時(shí)候淆攻，不妨看看這幾句話
