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叫瘦的健身筆記
這是叫瘦的第34篇健身筆記
我害怕健身的人灼芭。一跟他們聊天扯身材雄家，我就像一個虛偽的人昭伸，天天嚷著要瘦10斤，越來越圓滾滾的身材卻無法隱藏离陶。
我常在想稼虎，我所擁有的是什么？不就是人人都有招刨，滿足最基本人類活動的肉身嗎霎俩？像胳膊、大腿沉眶、肚子這些世人皆有的軀干組成部分打却。胳膊用來提物，大腿用來走路谎倔，肚子大概是承接脂肪吧柳击。但健身的人的身體就不會這樣被描述，那是肱二頭肌片习、腹肌捌肴、馬甲線、人魚線這樣性感專有名詞藕咏。
相較之下哭靖，我只是一塊行走的五花肉；無力侈离、疲憊、精神萎靡筝蚕。我最“引以為傲”的地方卦碾，就是已經開始下垂的蘋果肌，這還是日復一日大量進食的結果起宽。
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去商場買衣服最怕店員說：
對不起洲胖，沒有適合你的衣服！我只配大碼嗎坯沪？
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和男票/老公逛街绿映，他很瘦怎么吃都不胖，而
身邊的我顯得格外肥壯，尷尬的都丟臉叉弦！
好好地走在路上丐一，無故被罵“哎那個誰，那個胖子淹冰！”我真的太胖嗎库车？
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因為胖，我曾經被檢查出高血脂前期樱拴，
拜托柠衍！我才不到30！那是大媽該得的簿恰珍坊！
我不要這樣……
我害怕健身的人。他們是懂健身的追逐者正罢；懂健康飲食的發(fā)明者阵漏；懂科學減肥的大神。一種又一種的訓練方式腺怯，就像一層層的階梯袱饭，快速有效地支持健身的人。而不是做一個妄想通過吃藥手術呛占、節(jié)食減肥的懶人虑乖。
我害怕健身的人。我祈禱他們永遠不知道我的彷徨晾虑，笑話我的天真疹味，天真地以為跑幾天步，兩天打漁三天曬網妄想釣到大魚帜篇，甩掉多余肥肉糙捺。低頭看看身上的大碼寬松衣服，呵笙隙！甚至他們連嘲笑我的意愿都沒有洪灯。
我害怕健身的人，他們知道“盲目”在健身小白身上才可愛竟痰，而我已經是一個85/90后的“油膩中年人”签钩。我害怕健身的人，他們懂得健身就是自律坏快，堅持才能改變铅檩、健身不單是減肥的捷近、也是改變人生的開始莽鸿。我害怕健身的人昧旨，
他們用汗水見證他們的健身成果拾给，肥胖、脂肪兔沃、大碼終將不再是他們標簽蒋得。
我害怕健身的人，他們懂得生命太短粘拾，人總是愛自己太遲窄锅。我害怕健身的人，甚至他們的38歲缰雇，就是我的18歲入偷。他們的一小時，就是我的一生械哟。我害怕健身的人疏之，尤其是，還在堅持健身的人暇咆。
而當有人抱怨：我也在健身啊锋爪，就是堅持不下去！
當你摸著肚子上的3層游泳圈爸业，你還敢說你不能堅持嗎其骄！
當你只能看著小碼的漂亮衣服，你還敢說你不能堅持嗎扯旷！
當你看見男票的客戶家屬比你瘦有氣質拯爽，你還敢說你不能堅持嗎！
是不是天冷了钧忽，給自己找個理由說不想動毯炮！
想抱著零食葛優(yōu)癱？想拿著手機懶個床耸黑！
是不是不出汗桃煎，就感覺運動了也堅持不了！
如果冬季也能瘋狂爆汗大刊，你會不會能更加堅持为迈，更有毅力去健身、去減肥缺菌、去改變自己曲尸？！
運動15分鐘就能爆發(fā)5倍的汗水男翰，運動完之后，大汗淋漓的形象仿佛一萬顆珍珠在他們身上閃耀纽乱，舉手投足都是自信的風采蛾绎。
汗水讓我明了，健身不只是身體的運動，
更是一種自律的精神租冠。
汗水里充滿答案鹏倘，越來越少的事情能讓他們恐懼。彷佛站在巨人的肩牓上顽爹，習慣俯視一切纤泵。那自信從容，是這世上最好看的一張臉镜粤。
