最近一段時(shí)間失乾，我常常會(huì)感受到眉頭緊鎖、嘟著嘴纬乍、雙肩聳立碱茁，心臟緊縮。
每每遇到孩子沒有按照我的計(jì)劃完成學(xué)習(xí)仿贬，隨之而來的是強(qiáng)大的憤怒纽竣，無法壓制的憤怒，免不了對(duì)孩子又是一頓狂風(fēng)暴雨诅蝶。
每一次爆發(fā)的時(shí)候退个，心底有一個(gè)聲音“罵他，打他调炬，狠狠的收拾他语盈，能有多狠就多狠吧＄峙荩看他還敢不敢不聽話刀荒。”
也有另外一個(gè)聲音“如果棘钞，我是這個(gè)孩子缠借，被媽媽這般罵，這般打宜猜，這般折磨泼返，干脆死了算了”
我能感受到這股憤怒有多瘋狂，雖然理智告訴我姨拥，我要做一個(gè)情緒穩(wěn)定的媽媽绅喉，做孩子的太陽。但是叫乌，忍不住一次又一次爆發(fā)出來柴罐。
每一次爆發(fā)以后，我對(duì)孩子多了一份愧疚憨奸，又特別想為他做點(diǎn)什么革屠。
可是無論我怎么做，都?jí)褐撇涣诉@股無名的憤怒。
寫下這些文字似芝，突然流淚了那婉。
眼淚代表什么？
一国觉、眼淚代表“我的憤怒”終于被看見了吧恃，再也不需要壓抑憤怒。
在這之前麻诀，我為了活下來；為了不讓爸爸和婆婆失望傲醉、擔(dān)憂蝇闭，不給他們找麻煩；為了讓對(duì)我不友好的鄰居和曾經(jīng)的親戚看不起我硬毕；為了繼母對(duì)我稍微好些呻引。
我只能壓抑自己，他們對(duì)我說什么吐咳，我都只能說是逻悠，從來不敢反駁，更加不敢提任何要求韭脊，那怕是向繼母要錢去買衛(wèi)生巾童谒，我都覺得無法開口。
那怕是生理期沪羔，我也照樣要和爸爸一起去稻田冷水里勞動(dòng)饥伊，我無法拒絕。
鄰居親戚罵我是女孩蔫饰，甚至為了芝麻大點(diǎn)事琅豆，二嬸可以對(duì)著我們家罵一天，雖然我很生氣篓吁，真的很生氣茫因，但是都不敢聲張，婆婆總是讓我忍忍杖剪，她經(jīng)常說忍氣家不敗冻押。
離家10多年了，剛開始那些年幾乎是每晚上都做夢(mèng)摘盆，夢(mèng)見在和二嬸吵架翼雀，激烈的吵架。到現(xiàn)在快20年了孩擂，以前的那些夢(mèng)和夢(mèng)里的憤怒狼渊，依然歷歷在目。
那時(shí)候，夢(mèng)里最大的感受就是狈邑，“我終于可以放肆的和二嬸吵架了城须。”
我想米苹，正是積攢了太多的憤怒在我的身體和意識(shí)里糕伐，終將有爆發(fā)的時(shí)候。
所以蘸嘶，現(xiàn)在借由孩子良瞧，這些憤怒終于爆發(fā)出來了。
我想對(duì)潛意識(shí)里的“我”說：寶貝训唱，曾經(jīng)讓你受苦了褥蚯，壓抑的太久了，我想抱抱你况增，深深的擁抱你一次赞庶，來，把手給我澳骤，我牽著你一起走歧强。”
“曾經(jīng)的那些苦難为肮，是上天送給你的禮物摊册，只是包裝的太難看，他們磨練了你的心性弥锄，年復(fù)一年丧靡，你變得越來越強(qiáng)大∽严荆”
“曾經(jīng)的苦難温治，就像狂風(fēng)暴雨，并沒有打倒你戒悠，反而讓讓你堅(jiān)毅挺拔熬荆，彰顯出了你獨(dú)特的生命力〕窈”
“現(xiàn)在卤恳，你擁有了十分敏銳的覺察能力、擁有健康的體魄寒矿、完整的家庭突琳、疼愛你的愛人，兩個(gè)可愛的孩子符相，不錯(cuò)的工作拆融，有一個(gè)能理解你支持你的爸爸和謝孃蠢琳，還有一些能賦能的朋友。這就是那些曾經(jīng)被包裝的十分丑陋的苦難镜豹，在如今送給你的禮物傲须。”
“你對(duì)今天的這些禮物滿意嘛趟脂？”
“是的泰讽，我對(duì)如今擁有的一切都很滿足，謝謝曾經(jīng)的苦難打磨了我昔期。我是一個(gè)極具生命的人已卸，我頑強(qiáng)的活了下來，我能越活越通透镇眷∫ё睿”
謝謝“憤怒”引領(lǐng)我回到過去，清理了負(fù)面的垃圾欠动，重新定義的過去的經(jīng)歷。
從此惑申，我不必再壓抑過去的憤怒具伍。
二、眼淚代表愧疚和無能為力
每一次圈驼，因?yàn)橹ヂ榇簏c(diǎn)事情人芽，對(duì)孩子大吼大叫，焦慮裹挾著曾被我壓抑的憤怒绩脆，就成了一把利箭射向了我的孩子萤厅。
深深的傷害了我的孩子，而我卻無能為力靴迫，我特別的愧對(duì)我的孩子惕味。
我覺得我不是一個(gè)合格的媽媽，我不配這么好的孩子玉锌。
我怕我的這些言語和行為害了孩子名挥，我更怕失去他們。
心理師：“艷子主守，你能及時(shí)的覺察自己的情緒禀倔，讓自己成長(zhǎng)，你能覺察到對(duì)孩子的傷害参淫，說明你是愛孩子的救湖，只是你曾背負(fù)了太多的傷害，自顧不暇涎才，沒有能力去愛孩子鞋既。”
“如今，今日不同往日涛救，在爸爸和婆婆畏邢、謝孃、老公他們的愛和理解支持下检吆，你已經(jīng)一步步的走了過來舒萎，通過不斷的清理過去的包袱和傷口，你已經(jīng)從3蹭沛、4歲的小姑娘長(zhǎng)大成了現(xiàn)在的模樣臂寝。
“現(xiàn)在的你生活在自己家里，那是一個(gè)充滿愛的地方摊灭，你可以無拘無束的生活咆贬，家的外圍是銅墻鐵壁，沒有任何人能進(jìn)入你家來傷害你們帚呼√投校”
“在這個(gè)家里，你是女王煤杀、是妻子眷蜈、是母親，你們一家父母慈祥沈自，孩子孝順酌儒，其樂融融的創(chuàng)造出屬于你們一家的新生活】萃荆”
“嗯忌怎，我生活在一個(gè)充滿愛、包容的家里酪夷。我們是安全的榴啸、積極的、健康的捶索。我們之間是有愛的插掂，我們家人之間不再互相指責(zé)和埋怨、打擊腥例，而是相互理解辅甥，相互賦能。我們一家人能創(chuàng)造出屬于我們的新生活”燎竖。
