回國三年時(shí)間豆赏，開始跑步是在回國之前的一段時(shí)間里。回國之后一切安排好之后掷邦，開始真正的跑步之旅白胀。
然后當(dāng)我回過神之后，忽的發(fā)現(xiàn)原來不知不覺間跑步已經(jīng)成為國內(nèi)最火的一項(xiàng)運(yùn)動抚岗，沒有之一或杠。和朋友閑聊之間，發(fā)現(xiàn)大家好像都在跑步宣蔚。
再然后向抢，各地馬拉松名額變得緊俏，大家應(yīng)該都聽到過相中一個(gè)馬拉松名額就像搶春運(yùn)火車票那么難胚委。尤其挟鸠，上海馬拉松和北京馬拉松，想求得中簽更是難上加難亩冬。
大家熱愛運(yùn)動是件好事艘希，說明國民的物質(zhì)水平有所提高，開始更加關(guān)注健康問題硅急。
但是隨著跑馬的全民熱潮覆享，各種在馬拉松賽道上猝死的新聞也不絕于耳。
本人跑齡3年铜秆，跑過幾次半馬淹真，仍保持周3~4次的跑量。馬拉松的氛圍確實(shí)能讓很多人PB连茧，所以可想而知，基礎(chǔ)量并不夠的人在同樣的環(huán)境下對身心的刺激巍糯，根本無法估計(jì)自身是否能夠承受的起啸驯。3年期間，因?yàn)槭軅救艘残菖苓^幾次祟峦，一旦堅(jiān)持下來成為生活中的一種習(xí)慣后罚斗，不能跑比跑不快是更讓人覺得折磨的事，為此我深有體會宅楞。
跑友們加入各種跑步群针姿，談?wù)撝鞣N裝備，各種比賽厌衙，比配速距淫，甚至越野賽也在自己的計(jì)劃表中。
記得自己看到一本關(guān)于跑步的書婶希，書中的一句話印象深刻：只要慢慢跑就 能變得快榕暇。我信奉這句話，還有就是堅(jiān)持。
跑步是一件特別好的事彤枢，喜歡跑步是對自己特別好的一件事狰晚，把跑步當(dāng)成是信仰更是一件極其美好的一件事。只是他不是生活的全部缴啡，請把談?wù)撗b備壁晒、配速、賽事的時(shí)間多花在實(shí)際行動上业栅，多積累些跑量讨衣，在今后的馬拉松賽事上也許就不會有那么多讓人遺憾的新聞了。
跑吧式镐，風(fēng)雨無阻反镇。
