在生活中，很多父母看到孩子不開心的時(shí)候，或者遇到困境的時(shí)候蠕蚜，總是想要去幫助孩子南缓、解救孩子，讓他早日脫離困境满葛，結(jié)果往往不湊效，家長使勁渾身解數(shù)，孩子依然刀槍不入望拖。從未今天輔導(dǎo)的一個(gè)案中，我深深發(fā)現(xiàn)挫鸽，一個(gè)人的內(nèi)動(dòng)力一定要靠自己去激發(fā)出來说敏。當(dāng)然有一個(gè)專業(yè)的人士來引領(lǐng)他會更清晰地感受到自己的內(nèi)動(dòng)力，用這股動(dòng)力牽引他走出困境丢郊。
今天輔導(dǎo)兩個(gè)咨詢個(gè)案盔沫，每個(gè)個(gè)案都讓我受益良多医咨，從中得到很多啟發(fā)和感悟，同時(shí)架诞，她們問題中共性的原因腋逆，我覺得可以分享出來以便能幫助更多的人。因?yàn)槲抑郎钪杏泻芏嗳艘舱谙萑牒退齻円粯拥睦篮兔悦．?dāng)中侈贷。
小A是個(gè)年輕的媽媽惩歉，從今年年初到現(xiàn)在整個(gè)人很低迷，沒有做事的動(dòng)力俏蛮，還會時(shí)時(shí)沉迷與手機(jī)熬夜不能自拔撑蚌，自己特別不接受自己的現(xiàn)狀，同時(shí)又無力走出來搏屑。當(dāng)我和她開展工作的時(shí)候争涌，會發(fā)現(xiàn)的她的內(nèi)在其實(shí)充滿活力和激情，非常積極向上辣恋，因?yàn)橥庠谛袆?dòng)上沒有有效的做成成果亮垫，所以整個(gè)人的內(nèi)在是兩個(gè)極端，非常分裂伟骨。一方面特別想向上饮潦，潛意識的呼聲是我想爬到山頂，現(xiàn)實(shí)中的自己像一團(tuán)爛泥一樣軟趴趴趴在地上携狭。
當(dāng)一個(gè)人特別想好继蜡，但又好不了的時(shí)候，內(nèi)在勢必是沖突和迷茫逛腿，無力加無助稀并。通過走一趟心靈之旅，她看到自己內(nèi)在有那么想向上的動(dòng)力单默，力量感碘举、方向感都回來了，她知道了自己真正想要的是什么搁廓，開始愿意為此去努力引颈。
當(dāng)一個(gè)人心中開始有目標(biāo)，還要有具體的行動(dòng)方案來支持自己前行枚抵，當(dāng)然行動(dòng)的過程中肯定會受到很多干擾线欲，特別是當(dāng)遇到自己出現(xiàn)惰性不想去行動(dòng)的時(shí)候，提前想好應(yīng)對方案汽摹，怎么來調(diào)整自我，相當(dāng)于提前給自己一個(gè)緊急預(yù)案苦锨，當(dāng)自己不能掌控的時(shí)候逼泣，怎么來調(diào)整趴泌，提前開好藥方，到時(shí)候就能對癥下藥拉庶。
沒有一帆風(fēng)順嗜憔、風(fēng)平浪靜的人生，人生總會有跌宕起伏的時(shí)候氏仗，當(dāng)人生陷入低谷的時(shí)候吉捶，也是最容易產(chǎn)生動(dòng)力的時(shí)候，痛則思變皆尔。不想在痛苦中呆著才會發(fā)自肺腑想改變呐舔。只有自己真正體驗(yàn)到這樣消極、低迷的狀態(tài)讓自己太不舒服慷蠕，自己必須要改變的時(shí)候珊拼，改變才能真的發(fā)生。就像在輔導(dǎo)的過程中流炕，我給小A舉的例子澎现，當(dāng)你沒有出現(xiàn)這種狀況的時(shí)候，你就像在樓下平坦的大路想行走每辟，不需要你費(fèi)太大的力氣剑辫，你就會穩(wěn)步向前，你內(nèi)在的潛能和力量可能也沒有機(jī)會彰顯出來渠欺。但是揭斧，當(dāng)你一不小心掉入一個(gè)坑洞中的時(shí)候，你不愿意呆在里面峻堰，你就想奮力掙扎爬上來讹开，這時(shí)候你會使盡全身的力氣往上怕，爬上來之后捐名，你知道自己已經(jīng)荒廢了很多時(shí)間旦万，別人已經(jīng)早就走在了前面，你就會努力追趕镶蹋，前路上再有坑洞的時(shí)候成艘，你也會有經(jīng)驗(yàn)怎么去避開。所以贺归，暫時(shí)的沉迷狀態(tài)是讓你未來走的更好淆两、更穩(wěn)。
就像有些孩子當(dāng)在某個(gè)階段陷入困境拂酣，走不出來甚至不想面對學(xué)習(xí)秋冰，不想走進(jìn)學(xué)校的時(shí)候，有時(shí)候真的不妨讓孩子自己在痛苦中呆一陣子婶熬，當(dāng)他咀嚼過痛苦剑勾，感受到這不是自己真正想要的生活的時(shí)候埃撵，他就會想著去改變，這種轉(zhuǎn)變才是發(fā)自內(nèi)心的轉(zhuǎn)變虽另。不然暂刘，當(dāng)他自己沒有充分經(jīng)歷痛苦體驗(yàn)，外在給到的善意提醒捂刺、強(qiáng)行干涉對他都是一種干擾谣拣，也是在破壞他成孩子的節(jié)奏，他還是會很難走出來族展。當(dāng)他自己真正意識到自己要改變現(xiàn)狀的時(shí)候森缠，這時(shí)候他才會調(diào)動(dòng)自己內(nèi)在的力量，掙脫困境勇敢走出來苛谷，從低谷爬出來的人內(nèi)心力量必定強(qiáng)大辅鲸。再遇到困難和挫折他才有力量去面對，也很難被打倒腹殿，痛苦豐富了人生的閱歷和經(jīng)驗(yàn)独悴，變成一筆厚重的精神財(cái)富。
由此锣尉，我深深感受到每個(gè)人的內(nèi)心都是向善刻炒、向好的，當(dāng)她不安于現(xiàn)狀自沧、不滿意現(xiàn)狀坟奥、不接受自己消沉的樣子，非常痛苦的時(shí)候拇厢，恰恰說明她是想改變的爱谁，也是轉(zhuǎn)變的最佳良機(jī)。不打擾別人的痛苦孝偎，別人才有機(jī)會為自己的痛苦尋找出路访敌。
