死亡的風(fēng)險
愛剧罩,意味著自我完善,即讓自我進(jìn)入陌生領(lǐng)域座泳,塑造出不同的惠昔、嶄新的自我。
勇氣挑势,不意味著永不恐懼镇防,而是面對恐懼也能坦然行動,克服畏縮心理潮饱,大步走向未知的未來来氧。
精神貫注不等于真正的愛,但貫注畢竟是愛的起點香拉。
生命的本質(zhì)啦扬,就是不斷改變、成長和衰退的過程凫碌。選擇了生活與成長扑毡,也就選擇了面對死亡的可能性。
不敢正視死亡证鸥,就無法獲得人生的真諦,無法理解什么是愛勤晚,什么是生活枉层。萬物永遠(yuǎn)處在變化中,死亡是一種正炒托矗現(xiàn)象鸟蜡,不肯接受這一事實,我們就永遠(yuǎn)無法體味生命宏大的意義挺邀。
獨立的風(fēng)險(1)
人生就是一種冒險揉忘。你投入的愛越多跳座,經(jīng)受的風(fēng)險也就越大。我們一生要經(jīng)歷數(shù)以千計乃至百萬計的風(fēng)險泣矛,而最大的風(fēng)險就是自我成長疲眷,也就是走出童年的朦朧和混沌狀態(tài),邁向成年的理智和清醒您朽。這是了不起的人生跨越狂丝,它相當(dāng)于躍向前方的奮力一跳,而不是隨意邁出的一小步哗总。
人生惟一的安全感几颜,來自于充分體驗人生的不安全感。
獨立的風(fēng)險(2)
成長的過程極為緩慢讯屈,除了大步跳躍以外蛋哭,還包括進(jìn)入未知天地的無數(shù)次小規(guī)模跨越涮母。
心智的成熟谆趾,除了愛和自我完善,除了突破自我界限哈蝇,并將自我延伸到新的領(lǐng)域棺妓,還需要什么條件呢?
首先炮赦,敢于追求獨立自主怜跑,本身就是自尊自愛的體現(xiàn)。
其次吠勘,心智的成熟性芬,除了自我完善的意愿,還需要強(qiáng)烈的安全感剧防。
尊重自我的個性和愿望植锉,敢于冒險進(jìn)入未知領(lǐng)域,才能夠活得自由自在峭拘,且使心智不斷成熟俊庇,體驗到愛的至高境界。
至高境界的愛鸡挠,必然是自由狀態(tài)下的自主選擇辉饱,而不是亦步亦趨、墨守成規(guī)拣展,不是被動而消極地抗拒心靈的呼喚彭沼。
承諾的風(fēng)險(1)
做出承諾,是真正的愛的基石之一备埃。具體而深刻的承諾姓惑,即便不能保證情感關(guān)系一帆風(fēng)順褐奴,也會起到很大作用。
假如我們生來就缺乏安全感于毙,不僅時刻擔(dān)心遭到遺棄敦冬,而且感覺前途渺茫,心智永遠(yuǎn)都不可能成熟望众。
承諾的風(fēng)險(2)
如果童年時沒有從父母那里得到愛匪补,就會產(chǎn)生極大的不安全感,到了成年時烂翰,就會出現(xiàn)一種特殊的心理疾病———我們總是先發(fā)制人地“拋棄”對方夯缺,即采取“在你拋棄我之前,我得先拋棄你”的模式甘耿。
承諾的風(fēng)險(3)
以此為起點踊兜,她也學(xué)會了與別人自如地交往,有了更為廣泛的人際關(guān)系佳恬。她終于明白捏境,性愛未必是沒有回報的單方面付出。性愛過程是自我釋放毁葱,是肉體的體驗垫言、精神的探索、情感的宣泄倾剿。她知道我是可以信賴的筷频,她遇到挫折、受到傷害前痘,我都會傾聽她的委屈凛捏、解決她的煩惱。在某種意義上芹缔,我就像是她不曾有過的稱職的母親坯癣。她也清楚地意識到,她沒必要過分壓抑性愛需求最欠,而是應(yīng)該聽從身體的呼喚示罗。她的性冷淡完全消失了。第四年結(jié)束治療時芝硬,她變得活潑而開朗蚜点、熱情而樂觀,充分享受到良好的人際關(guān)系帶來的快樂吵取。
承諾的風(fēng)險(4)
一個追求心智成熟的人禽额,思想和情感隨時都可能恢復(fù)到過去的狀態(tài)锯厢,恢復(fù)到以前熟悉而又狹隘的方式皮官。
家長的角色和心理醫(yī)生相似脯倒。聆聽子女的心聲,滿足他們的需要捺氢,有助于家長實現(xiàn)自身完善藻丢,而不是盲目堅守權(quán)威,頤指氣使摄乒。恰如其分地做出改變悠反,使人格和心靈不斷完善,才能擔(dān)負(fù)起做父母的職責(zé)馍佑。家長在對子女的教育和自我完善過程中斋否,也會跟著一并走向成熟,對于雙方都是大有益處拭荤。
父母進(jìn)行自我調(diào)整茵臭,適應(yīng)子女的變化,就不會與時代脫節(jié)舅世,對其晚年人生也大有益處旦委。遺憾的是,很多人漠視這一點雏亚,白白錯過了自我成熟的機(jī)遇缨硝。
沖突的風(fēng)險(1)
指出別人的缺點,即告訴對方“你是錯的罢低,我是對的查辩,你應(yīng)該做出改變”,這是很容易做到的事情奕短。批評他人很容易宜肉,不僅父母和配偶,人人都可能把批評當(dāng)成家常便飯翎碑,可是谬返,大多數(shù)批評只是出于一時的沖動、不滿和憤怒日杈,不但沒有啟發(fā)和教育意義遣铝,反而使局面更加混亂。
真正具有愛的人莉擒,絕不會隨意批評別人或與對方發(fā)生沖突酿炸,他們竭力避免給對方造成傲慢的印象。動輒與所愛的人發(fā)生沖突涨冀,多半是以為自己在見識或道德上高人一等填硕。真心愛別人,就會承認(rèn)對方是與自己不同的、完全獨立的個體扁眯∽秤ǎ基于這樣的認(rèn)識,我們就不會輕易地對心愛的人說:“我是對的姻檀,你是錯的命满;我比你更清楚怎么做更合理,知道什么對你更有好處绣版〗禾ǎ”
富有愛心的人,經(jīng)常處于兩難境地———既要尊重對方的獨立性杂抽,又渴望給予對方愛的指導(dǎo)诈唬。
勤于自省,才能走出這種境地缩麸。如果你具有愛心讯榕,而且想幫助對方,首先必須進(jìn)行自我反省匙睹,確認(rèn)自己的觀點是否有價值愚屁。“我看清了問題的本質(zhì)嗎痕檬?”“我的動機(jī)是為對方著想嗎霎槐?”“我發(fā)現(xiàn)了問題的癥結(jié),還是出于模模糊糊的假想梦谜?”“我是否真正了解我所愛的人丘跌?”“他的選擇是否可能是正確的,我卻因經(jīng)驗有限才覺得他的選擇不夠明智呢唁桩?”“我想給所愛的人提供指導(dǎo)闭树,是否出自一己的、自私的目的荒澡?”真正以愛為出發(fā)點的人报辱,應(yīng)該經(jīng)常反思上述問題。
自我反省的基本前提之一单山,就是誠實和謙遜的態(tài)度碍现,正如14世紀(jì)一個英國僧侶所說:“誠實和謙虛,意味著有自知之明米奸。善于自我反省的人昼接,才會表現(xiàn)得誠實和謙虛°参”
對別人提出批評慢睡,通常有兩種方式:一種是僅憑直覺就堅定自己是正確的;另一種是經(jīng)過反省,確認(rèn)自己有可能正確漂辐。前一種方式钻弄,給人高高在上的感覺,而父母者吁、配偶或者教師,常常以這種方式教育他人饲帅。這樣一來复凳,就很容易招致不滿和怨恨,而沒有給對方的成長帶來幫助灶泵,甚至只會產(chǎn)生意想不到的消極后果育八。第二種方式,給人謙遜而謹(jǐn)慎的印象赦邻,它需要批評者首先自我完善髓棋,由此讓很多人知難而退。
也有相當(dāng)多的人寧可壓抑批評他人的沖動惶洲,對他人的問題視而不見按声。他們過于謙遜,總是三緘其口恬吕,從不給所愛的人指導(dǎo)和建議签则。這種人不具備真正的愛。
實際上铐料,作為孩子的父親渐裂,該挺身而出時卻自動退縮,該給予批評時卻緘口不言钠惩,該幫助孩子成長時卻逃之夭夭柒凉,這些完全不是愛的表現(xiàn),它和沒有原則篓跛、缺乏理智的批評膝捞,本質(zhì)上沒有任何不同。
沖突的風(fēng)險(2)
父母愛他們的子女愧沟,必須指出孩子的錯誤绑警,而且要采取謹(jǐn)慎、積極的態(tài)度央渣。他們也要允許子女指出自己的錯誤计盒。同樣,夫妻雙方要成就幸福美滿的婚姻芽丹,也要敢于直面沖突和矛盾北启,彼此成為最好的批評者和建議者。這種原則,對于友誼同樣適用咕村。
沖突或者批評场钉,是人際關(guān)系中特殊的控制權(quán),如果恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用懈涛,就可以改進(jìn)人際關(guān)系進(jìn)程逛万,繼而改變所愛的人的一生。假如它遭到濫用批钠,就會產(chǎn)生消極的結(jié)果宇植。適當(dāng)?shù)靥岢鼋ㄗh,恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用賞罰埋心,適時地提出質(zhì)疑指郁,果斷地予以拒絕,這些都可以有效地中和沖突或批評的副作用拷呆。更重要的是闲坎,只有以愛為出發(fā)點,投入全部的情感茬斧,做出真摯的承諾腰懂,才能更好地滋養(yǎng)對方的心靈。
行使愛的權(quán)力项秉,不是一朝一夕的努力悯恍,甚至要冒很大的風(fēng)險。你的愛越深伙狐,就會越加謙遜涮毫,而不是自私和傲慢。你也會不時進(jìn)行自我反蚀骸:“要改變當(dāng)前的局面罢防,我應(yīng)該采取怎樣的方式?我要憑借什么樣的個人影響唉侄?我如何斷定我采取的方式咒吐,對孩子、配偶属划、集體恬叹、國家乃至人類有益無害?我憑什么認(rèn)為我的想法正確同眯,可以把意愿強(qiáng)加到別人身上绽昼?我是否有足夠的勇氣改變對方?我應(yīng)該怎樣扮演支持者的角色须蜗?”所有這些硅确,都可能使你面臨風(fēng)險目溉。
真正以愛為出發(fā)點的人,總是致力于自我完善菱农,讓自己具備起碼的道德和智慧缭付,然后才會行使批評權(quán)。他們深知肩負(fù)的責(zé)任循未。愛陷猫,使他們勇氣倍增,敢于面對任何考驗的妖。相應(yīng)地绣檬,強(qiáng)大的責(zé)任感,會使人更加謹(jǐn)慎而沉穩(wěn)羔味。也可以這樣說,惟有真愛帶來的謙遜和誠實钠右,才能使我們勇氣倍增赋元,使我們行使權(quán)力時游刃有余,也更加接近我們心中的上帝飒房。
金句1:人生就是一種冒險搁凸。你投入的愛越多,經(jīng)受的風(fēng)險也就越大狠毯。
金句2:至高境界的愛护糖,必然是自由狀態(tài)下的自主選擇,而不是亦步亦趨嚼松、墨守成規(guī)嫡良,不是被動而消極地抗拒心靈的呼喚。
金句3:真正具有愛的人献酗,絕不會隨意批評別人或與對方發(fā)生沖突寝受,他們竭力避免給對方造成傲慢的印象。
當(dāng)我們選擇了愛罕偎,就選擇了不確定性很澄,面對不確定心智成熟的人會依然絕然地做出承諾,并信守諾言颜及。在生活中我們常常會遇到不懂得該怎么承諾的人甩苛,或者承諾之后無法更好地踐行諾言的人,面對這些人時俏站,我們該怎么做呢讯蒲?抱怨和指責(zé)有用嗎,沒有用肄扎“或許唯一有用的方法只能是我們做為一個愛的榜樣出現(xiàn)在他們面前施戴,與其想去改變別人不如改變自己。當(dāng)然改變需要勇氣萌丈,需要自律赞哗,我們只有渴望真愛才會為之改變。我也常常問自己辆雾,你對家人和朋友的愛是真愛嗎肪笋?如果是,那么就會更加體會對方的感受度迂,不輕易評判和指責(zé)對方的觀點和行為藤乙。當(dāng)我想要提出自己的觀點和想法時,我也會常常問一下自己惭墓,此時我有沒有一種居高臨下的態(tài)勢坛梁,有沒有讓對方感覺不舒服,我的目的不是想要引發(fā)沖突腊凶,我想在對方感受愛的同時自愿自發(fā)地改變划咐,誠摯的溝通和交流所帶來的愉悅感是我想要的,而指責(zé)钧萍、抱怨褐缠、冷漠是我不想要的。當(dāng)我更加確切地知道自己想要什么時风瘦,就更加容易做到用謙遜的態(tài)度與人交流队魏。自省和反思對我不斷調(diào)整自己的言行舉止有很大的作用,畢竟我們想到與做到之間還有很大的差距万搔,做到與做的更好之間更是一個質(zhì)的飛躍胡桨。修行在生活中無處不在,而真愛的修行瞬雹,值得我一生為之改變登失。