通常談意識(shí)講的其實(shí)是三種日常狀態(tài)哟冬，就是醒著矩距、做夢以及深睡無夢的狀態(tài)念赶，其實(shí)還有第四種意識(shí)就是醒覺础钠。
慶幸的是因?yàn)榍叭N意識(shí)帶給我們不快樂。我們都把人生當(dāng)成大的問題叉谜。甚至?xí)栕约浩煊酰拔疫@一生來到底是做什么？”正罢、“我的生命可能找到第二條路嗎阵漏？”
全部的生命是通過醒覺的意識(shí)才可以體會(huì)到驻民，雖然他隨時(shí)都存在也從來沒有離開過我們翻具，但是在生活的忙碌中，我們通常體會(huì)不到回还，我們就像魚在水里游裆泳，魚從來沒有離開過水卻意識(shí)不到水的存在，也不知道怎么描述它柠硕。
第四種意識(shí)不受到念頭限制工禾，所以才是真正的醒覺运提。醒覺就是超越一般念頭所帶來的種種制約和局限，醒覺只是超越頭腦闻葵。人生解脫民泵，也只是解開腦帶來的困境。
我們每一個(gè)人都被自己的腦困住了槽畔，腦產(chǎn)生的念頭是我們煩惱的根源栈妆，然而用思考是永遠(yuǎn)跳不出這個(gè)牢籠的。
腦厢钧，通過不斷的念頭鳞尔，變成我們的監(jiān)獄。
人生早直，最大的痛苦是從不斷的要求寥假、追求所產(chǎn)生。
更嚴(yán)重的霞扬，我們不光是活在一個(gè)“人在糕韧，心不在”的人生里。無形中喻圃，還把每一個(gè)念頭（過去的經(jīng)驗(yàn)兔沃，未來的投射）當(dāng)做固態(tài)的實(shí)相，從無色無相级及，把每一個(gè)念頭轉(zhuǎn)成有色有相的念相乒疏，讓它好像是個(gè)活生生的實(shí)體。
