【動通日記】專注力2018.10.13-10.14

糊涂

? ? 專注力又稱注意力只冻,指一個人專心于某一事物株憾、或活動時的心理狀態(tài)蝙寨。人的注意力,受多方面因素的影響嗤瞎,注意力缺陷墙歪,常常是許多學習差學生的共同特點。

? ? 我是一個注意力不太集中的人贝奇,或者說專注力不夠好虹菲,注意力不持久。經(jīng)常正在干著某事掉瞳,忽然就跳出來毕源,然后換換樣,再回來陕习,就好像坐久了霎褐,站起來伸伸腰,再回來繼續(xù)坐著该镣。我從來沒有刻意培養(yǎng)專注力冻璃,可能這也是我工作效率不太高的緣故。

? ? 我有另外一個能力就是分散注意损合,就是可以同時做兩件事省艳,三件事。都不太好嫁审,但是可以分散注意力跋炕,切換還挺快。這在一定程度上彌補了我的專注力不夠的缺點土居。其實每個人有每個人的特點,取長補短,就好擦耀。

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