孩子的開學焦慮

今天是小寶開學的日子,昨天一天說的最多的話就是“我最不喜歡元宵節(jié)了”富寿。

開始說我也沒在意睬隶,當他重復說的時候,我想起了回應他页徐。

媽媽苏潜,我最不喜歡過元宵節(jié)了。

哦变勇,為什么呀窖贤?說說唄。

元宵節(jié)也是家人分離節(jié)贰锁,出門打工的和上大學的都走了赃梧。

哦,還有嗎豌熄?

過完元宵節(jié)就要開學了授嘀。

還有嗎?

老師說開學第1天就要考試锣险。

哦蹄皱,那你是怎么想的呢览闰?

我覺得新課只靠預習,我怕考不好巷折。

哦压鉴,那你覺得其他小朋友擔心不擔心呢?
應該也會擔心锻拘。
是啊油吭,連你都擔心考不好,那其他小朋友也許更擔心呀署拟。
你這樣說我心里又踏實一些婉宰。

你還有什么想說的嗎?

下學期老師說時間緊推穷,還有競賽心包,我擔心英語沒有語文數(shù)學學的好……。

哦馒铃,還有嗎蟹腾?

沒有了。


以上就是昨天晚上睡覺前我和小寶聊天的內(nèi)容区宇,雖然我也不知道接下來該說什么了岭佳,但他好像說完后也沒什么事了,拿起逗貓棒開始逗小貓了萧锉,玩一會兒就睡覺了珊随。

今天早晨起床后就不再提昨天的話題了,只是看的胃口不太好柿隙,早飯只吃一點點叶洞,然后老公就送他上學去了。

看著孩子禀崖,我們沒有絲毫擔心衩辟,我和老公很清楚,這是孩子在開學前有焦慮情緒波附。我們做的是:

①靜靜的看著這一切艺晴,看見孩子這個人,允許他有焦慮情緒掸屡,不再以為這種情緒不好(情緒沒有好壞之分)封寞;
②也不企圖讓他消除這種情緒,家長有時候往往有不合理的期待仅财,總覺得孩子應該期盼開學狈究,應該高高興興的去上學,其實這不符合人性盏求;
③不會升級問題(他只是對上學有擔心的情緒抖锥,并不是不去上學)亿眠,保持安靜,給足時間磅废,過兩天自己就好了纳像。

如果按照以前的思維,孩子說不想開學拯勉,家長往往就會直接簡單粗暴的定性為孩子不想去上學竟趾。這其實是兩個層面的問題,孩子不想開學符合人性谜喊,就像大人也不想上班一樣,但不想上班不代表不上班倦始,同樣孩子不想開學也不代表不去上學斗遏。


關于這個道理,小寶也教育過我鞋邑。有一天我做的面條诵次,做好后孩子開始吃,他說:媽媽枚碗,這面條不好吃逾一。

我很不愉快的說:吃你的吧(我以為他不想吃)。

孩子立馬反駁我:我說面條不好吃肮雨,我并沒有說我不吃遵堵。

我一聽也對呀,他說不好吃怨规,只是他心里的感覺說出來了而已陌宿,他并沒有不吃。感覺是心理活動波丰,不吃是行動壳坪。難道我還要左右他的心理活動嗎?一個人完全可以有各種想法掰烟,但同時想法也不等于做法爽蝴。就像他心里覺得面條不好吃,但他依然吃了纫骑;就像他心里害怕上學蝎亚,但他依然正常去上學。

所以要允許人有想法自由先馆,也要允許人表達想法颖对,給孩子的情緒一個出口,當情緒能夠正常表達磨隘,不被壓抑或阻塞缤底,在理智和行動上都知道該怎么做顾患。

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