聽和傾聽
很多時(shí)間我們認(rèn)為聽和傾聽就是一回事蟆豫，其實(shí)不是的零院。
聽就是聲波通過介質(zhì)傳到我們聽覺神經(jīng)并輸送到大腦的過程，這是一個(gè)客觀存在的現(xiàn)象村刨，不管你愿不愿意告抄，不管想不想聽，我們的耳朵都會(huì)接受聲波并傳到大腦嵌牺。除非因?yàn)榧膊〈蛲荩鈧斐傻氖斨狻?br>
但傾聽不一樣，你可以選擇是否傾聽逆粹，采取哪種傾聽方式募疮，有時(shí)我們會(huì)專門的忽略、屏蔽一些我們不想傾聽的東西僻弹。比如可以忽略街道上車輛的聲音阿浓。另外我們還可以選擇對(duì)認(rèn)為不重要的的或不感興趣的停止傾聽。
傾聽的元素：聽到蹋绽；專注芭毙；理解；回應(yīng)和記憶
1.聽到
聽到是一種生理維度卸耘，當(dāng)聲波以一定的頻率和聲響撞擊我們的內(nèi)耳退敦，我們就可以到了
2.專注
這是一個(gè)心里的過程，而且我們可以選擇的蚣抗。如果每個(gè)聲音都需要攥住那是不可能的侈百。我們專注再對(duì)自己有用有益的事情的。
3.理解
不同的人聽到同樣的事情也會(huì)有不同的理解，甚至可能發(fā)生誤解的現(xiàn)象钝域。
4.回應(yīng)
每個(gè)人在與人交流時(shí)讽坏，不僅在接受信息也在發(fā)送信息⊥遥回應(yīng)時(shí)良好傾聽的重要部分震缭。
在我們007社群里為什么要有點(diǎn)評(píng)，這就是回應(yīng)战虏。你只要盡力的去點(diǎn)評(píng)拣宰，也許回應(yīng)的不是那么令人滿意，也比不回應(yīng)好上很多倍烦感。
5.記憶
無論聽到多么有用的信息巡社，如果沒有記憶，便會(huì)枉費(fèi)我們對(duì)傾聽所做的所有努力手趣。
記憶有個(gè)很有名的研究：艾賓浩斯遺忘曲線晌该。大部分對(duì)剛聽到的記憶能達(dá)到50%；8個(gè)小時(shí)能下降到35%绿渣；而兩個(gè)月后只能剩35%朝群。所以，雖然我們每天也會(huì)進(jìn)行傾聽中符，但我們能記憶的只是很少的一部分姜胖。
關(guān)于傾聽推薦幾部電影：犯罪現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查；穿普拉達(dá)的女王淀散；抗癌的我右莱，相信你看了這幾部電影會(huì)對(duì)傾聽有更深的理解。
