讀《心理學入門》之五
立春啦同欠,心兒跳躍
談戀愛要具備真誠样傍,尊重,熱情铺遂,這三種能力
并不心理學家要具備這三種能力衫哥,而是我們每一個人談戀愛亦或是在職場生活都要具備三種能力。
一襟锐、真誠
真誠有兩個方面撤逢,一是對自己真誠,二對他人真誠粮坞。
真誠就是本真的東西多一些蚊荣,套路的東西少一些,本真就是能否幫助到別人莫杈,能否是別人更加幸福互例。真誠的能力往往體現(xiàn)在溝通的過程中,我們想把內心想法告訴別人姓迅,就需要真誠的訴說敲霍,有時候我們想去讀懂別人,就需要去傾聽丁存,這就是共享肩杈,這也是真誠。
若長期說出自己的感受解寝,對方也能感覺到你的感受扩然,時間長了,或許你就算不說話聋伦,他也知道你心中所想即默契夫偶,只是真誠的最高境界界睁。
二、尊重
我們要本著我很好兵拢,別人也很好翻斟,別人很好,我也不錯的合理認知才是獲得尊重的前提说铃。當我們既能夠認同自己访惜,也能夠認同別人時,我們才會尊重別人腻扇,即便別人做的有些事我們不太喜歡债热,我們也知道那是她的選擇,我要尊重他幼苛。
大家知道相愛容易窒篱,相處難。其實真誠的能力就是相愛的能力舶沿,尊重的能力就是相處的能力墙杯。在戀愛中,我們唯一能做的就是尊重暑椰,求同存異霍转,享受其中。這樣才能收獲一段美好的感情一汽。
三避消、熱情
戀愛中生理上的荷爾蒙的分泌是一種原始的熱情,但在戀愛中召夹,雙方都要不斷的去創(chuàng)新岩喷,創(chuàng)造花樣是兩個人的感情持續(xù)升溫,這才是熱情的能力监憎,所以在戀愛中或者生活中要不斷的更新自己的心理能力纱意,要學會自我成長,獲得長期熱情的能力鲸阔,才能使感情更加穩(wěn)固偷霉。