擠公交車出門映凳，才劃卡走上車衣迷，就聽到車廂里有兩個中年婦女大聲爭吵著畏鼓。
找到一個落腳地站定，這聲音愈發(fā)的刺耳壶谒，一女說：“我上車把東西放座上云矫，你還管得著啊”。
另一女不甘示弱地說：“上車站座你還有理了啊汗菜，你咋不把全車的座都占上呢让禀？怕沒座你別擠公交車啊≡山纾”
非常簡單的一件事情巡揍，兩個人吵吵嚷嚷地爭持了數(shù)分鐘，旁邊有人聽不下下去了菌瘪，紛紛勸兩人少說兩句腮敌。
兩個人越吵越歡，直到一個人到站下車才消停。
占座的婦女顯然占了上風(fēng)缀皱，露出“勝利”表情斗这，自言自語說：“哎呀，喝點水啤斗，都口渴了”，一邊說著一邊打開手里的水瓶赁咙，夸張地弄出聲響钮莲，然后咕嘟咕嘟地喝起水來。
看著她露出心滿意足的笑容彼水，讓人不禁感慨：慈眉善目的老人不是一日練成的崔拥。
忽然想起來前陣子在網(wǎng)絡(luò)上看到的一位老人，“”神仙奶奶”盛瑞玲凤覆。
年輕時很漂亮链瓦，年紀大了，身體發(fā)福了盯桦，大腹便便慈俯，后來體檢檢查自己得了糖尿病。
為了治病拥峦，也為了保命贴膘，她隨即一狠心，按照醫(yī)囑戒了甜食略号，每天堅持快步走刑峡。
這一堅持，整個生活完全變了模樣玄柠。
她慢慢瘦了突梦，精氣神回來了。
她摸索出來適合自己并能每天堅持的運動方式：每天快步走數(shù)小時羽利，每分鐘130步左右宫患。
體態(tài)輕盈了，心情也舒展了铐伴，她開始嘗試更多的新事物撮奏，學(xué)著年輕人用微信聊天，做瑜伽当宴，開通微博畜吊。。户矢。生活多姿多彩玲献。
她慢慢變成了一個優(yōu)雅的老太太，熱愛生活的老太太。
我在百度上搜索過她的照片捌年，健步走后人變得精致了瓢娜，挺胸抬頭的精神勁絲毫不遜色年輕人。
再后來她成了多家雜志的封面人物礼预，成了現(xiàn)代老年女性健康的代言人眠砾，成了北京奧運期間，京城評選出的十大最美笑臉之一托酸。
記得大學(xué)的時候自己曾經(jīng)讀過一句話：
你現(xiàn)在的一舉一動都能顯示出你靈魂的樣子褒颈，有沒有想過自己年老的樣子？
是變得斤斤計較励堡，患得患失谷丸，感受時光的無情流逝徒留空虛，無助应结，無力感刨疼。
還是優(yōu)雅溫潤，富足充實鹅龄，感恩珍惜歲月的打磨揩慕，活出一個新的自己。
站在年輕的渡口砾层，遠望未來的歲月漩绵，你希望等在命運的彼岸的自己是副什么模樣。
這中間橫亙歲月的河水肛炮，映出人們的成長的模樣止吐。
時間帶走了青春，也帶走了很多人的激情和理想侨糟。
生活終歸是平淡的日子更多些碍扔。
很多人在平淡日子中放棄了學(xué)習(xí)，放棄了思考秕重，放棄了自省不同，放棄了努力。
于是溶耘，更多的人都是人云亦云二拐，成了普普通通的大眾。
一樣的老去凳兵，一樣的徒增年歲百新，一樣的沒有了追求。
所以變得瑣碎庐扫，變得錙銖必較饭望，變得無聊又焦慮仗哨，變得覺得自己可以在公共場合倚老賣老。
有一句話:努力铅辞，是為了光陰的流逝讓我心安厌漂。
想成為生活的寵兒，需要一個人每個階段都對自己有要求斟珊。
我們每天都照鏡子苇倡，希望自己以一個良好的形象示人，而我們多久沒有照照自己的靈魂囤踩。
許多人都在美容雏节，整形，穿衣打扮高职，都是為了讓自己變得更美好，不過辞州，美好不僅僅代表外表怔锌，更需要內(nèi)在素養(yǎng)的滋潤。
你有多久沒有檢查自己的生存狀態(tài)了变过，你是以什么樣的姿態(tài)面對每天的生活埃元？
你的一言一行都在你的大腦里留下印記，久而久之就在你的思維里留下印記媚狰，再久些就在你的氣質(zhì)中留下了烙印岛杀。
于是，你看到了大千世界的萬人像崭孤。
時不時在腦子里畫畫年老時自己的模樣类嗤，為了不辜負時光，努力在每一天對自己有點要求辨宠，讓自己變得美好遗锣。
