"我衷心地希望你能夠擁有這樣的機(jī)會(huì)來經(jīng)驗(yàn)如此之棒的療法汽久，并跟你周遭的人分享指郁，讓生活變得更加健康，幸福迫肖，神性锅劝。"
——?dú)J騰 Chintan
身體本身是很有智慧的。通常我們所說的“疾病”就是身體發(fā)出的信號(hào)蟆湖。
在你的身體內(nèi)部故爵，具體來說是脊柱內(nèi)部的腦脊液中，蘊(yùn)藏著最原初的生命力隅津，這里面承載了我們累世的信息和業(yè)力诬垂，有著我們的健康密碼。
頭薦骨的療法就是帶領(lǐng)我們?nèi)ヱ雎犨@樣的信息伦仍，讓你和你最原初的生命力量相結(jié)合结窘，這就是我們所說的聆聽身體。
一：“頭薦骨”系統(tǒng)和身體之間有什么關(guān)系充蓝？
答：頭薦骨系統(tǒng)有著自己的脈動(dòng)隧枫，它就好比心跳和呼吸喉磁，在人體任何部位都能被感覺到。這個(gè)韻律會(huì)因生活上的緊張官脓、壓力协怒、意外事故或出生創(chuàng)傷等而失去平衡，由此造成身卑笨、心孕暇、靈上的阻滯。
而頭薦骨療法就是借由細(xì)微赤兴、敏銳的碰觸妖滔，釋放身體中種種的緊張，活化器官的活力搀缠、強(qiáng)化免疫铛楣、平衡荷爾蒙系統(tǒng)來激發(fā)人體的自愈能力。
二：處理“頭薦骨”個(gè)案的過程中艺普，最核心的特點(diǎn)是什么簸州？
答：簡(jiǎn)單的從外在來看，處理個(gè)案的過程中歧譬，療愈師只是簡(jiǎn)單岸浑、緩慢的觸碰案主的腳踝、骶骨和后腦等部位瑰步。
但看不到的過程是矢洲，療愈師用身心去感受脊液在脊柱內(nèi)的流動(dòng)、律動(dòng)缩焦，進(jìn)而把握這種生命體液的頻率读虏，然后調(diào)入到那個(gè)頻率的過程。它是一個(gè)聆聽袁滥、陪伴與支持的過程盖桥，非常細(xì)致和精微。
療愈師根本不需要給予任何能量题翻，我們只是陪伴揩徊。頭薦骨是一種不侵入、全然接納與支持的工作嵌赠。
它也不是一種治療塑荒，因?yàn)閭€(gè)案不需要我們的治療，我們只是透過陪伴與信任姜挺，讓個(gè)案開啟他內(nèi)在自我的療愈機(jī)制齿税，讓身體、心靈回復(fù)到原本的平衡與健康的狀態(tài)初家。
三：“開啟內(nèi)在的療愈機(jī)制”偎窘，聽起來有些玄乌助。那么溜在，它和我們?nèi)粘ｊP(guān)心的健康有什么具體關(guān)系陌知？比如我有背痛，頭薦骨如何讓我解除背痛獲得健康掖肋？
答：一般說某種疾病的話仆葡，有兩種方法去理解它。
比如人有背痛志笼，我怎么擺脫背痛沿盅？這是一種。但其實(shí)背痛本身只是身體的一個(gè)癥狀而已纫溃，甚至只是一個(gè)過程腰涧。如果你的思路是，為了要消滅背痛而去治療背痛的話紊浩，這就有點(diǎn)可笑了窖铡。
而另一種思路是，背痛是身體的一個(gè)癥狀坊谁，一個(gè)信號(hào)或一個(gè)暗示费彼，是一個(gè)把你身體內(nèi)在本有的強(qiáng)大的愈合能量（生命體液）和你的身心相連的橋梁。
頭薦骨治療的過程口芍，就是幫你帶向你本有的強(qiáng)大的自愈能量箍铲，由此解除各種我們謂之“疾病”的身體癥狀。
這個(gè)生命體液鬓椭、原動(dòng)力的東西颠猴，承載了我們累世的信息、業(yè)力小染，并能給我們帶來源源不斷的健康翘瓮。
五：一個(gè)年輕有活力的身體和一個(gè)年老的衰頹的身體，它們的本質(zhì)區(qū)別是什么氧映？
答：概括地來說春畔，身體越年輕，接受性越強(qiáng)岛都，比如小嬰兒律姨，他們對(duì)于接受和改變，更容易臼疫，也能很及時(shí)地去釋放择份。
而當(dāng)人越年長(zhǎng)，自我意識(shí)和控制越強(qiáng)烫堤，任何情緒和壓力的釋放都更困難荣赶，也更害怕改變凤价。
如果你越放松，身體越能打開拔创，接受和釋放的能力就很強(qiáng)利诺，你的身體韻律就能和宇宙韻律一致，你就能源源不斷的得到能量剩燥，身體由此充滿活力慢逾。
城市生活讓人違反自然的本意。要改變這種狀況灭红，必須培養(yǎng)自己的“覺知”侣滩，清晰的辨認(rèn)“真實(shí)需求”和“頭腦欲望”。
通常一些心靈機(jī)構(gòu)的課程能幫你一把变擒，給你提供一些工具和方法去認(rèn)識(shí)和訓(xùn)練自己君珠。你也可以在生活中選取日常的活動(dòng)做專注的練習(xí)。
這都是能讓我們把自己的“身體”和“大地”進(jìn)行有效聯(lián)結(jié)的途徑娇斑，以此讓我們順應(yīng)自然的生活策添。
六：現(xiàn)代人的生活方式和疾病有怎樣的關(guān)系？
答：現(xiàn)代人疾病的來源最根本的是悠菜，生活舰攒、工作乃至飲食的方式違反了自然。
舉一個(gè)例子悔醋，城市生活中摩窃，廣告無處不在。大多數(shù)人都很難不受廣告的誘使和影響芬骄。每種廣告猾愿，都會(huì)極盡所能的去刺激你的眼耳鼻舌身意，轟炸你的大腦账阻。
廣告會(huì)創(chuàng)造需求蒂秘，每一種廣告都有一個(gè)目標(biāo)，瞄準(zhǔn)特定的欲望空洞淘太，不斷的告訴你：你需要這個(gè)姻僧！
你越覺得不完整，就越會(huì)拿物品來填補(bǔ)蒲牧，甚至來定義自己的存在撇贺。
基本上來說，現(xiàn)代社會(huì)里被廣告得越多的東西冰抢，越是你不需要的東西松嘶。這種受廣告誘使的購(gòu)買和使用行為就是違反自然的。
為什么會(huì)這樣呢挎扰？因?yàn)榇蟛糠謺r(shí)候翠订，我們做任何事情巢音，都是不帶覺知地去做的。
比如看電視尽超。每天看多少小時(shí)電視官撼？怎么看的？看完之后有什么感覺橙弱？又比如歧寺，吃食物的時(shí)候燥狰，你是否能分辨是身體本身所需棘脐，還是腦子被它吸引，受到的是感官欲望的驅(qū)使龙致？
這些問題蛀缝，有時(shí)候需要停下來，問一問自己目代。
七：那么屈梁，如何分辨身體本身的需求和感官的欲望驅(qū)使這兩者呢？
答：最簡(jiǎn)單卻又最難做而且是唯一的辦法是：培養(yǎng)“覺知”榛了。
比如身體對(duì)食物其實(shí)是最有反應(yīng)的在讶。有時(shí)候去一個(gè)餐館看到菜單你能立刻知道你要吃什么。但有些時(shí)候霜大，你感覺這個(gè)不錯(cuò)那個(gè)也不錯(cuò)构哺。
這時(shí)腦子里充滿各種比較衡量的信息，腦子負(fù)荷過重战坤，反而你就不知道要什么了曙强。
一般來說，覺知越敏銳途茫，你對(duì)于身體需求的東西碟嘴，越能敏銳的感應(yīng)到。而通過覺知的增加囊卜，不健康的飲食習(xí)慣慢慢的就會(huì)改變娜扇。
八：在城市中生活的人，沒有特別多的機(jī)會(huì)享受大自然栅组。如何讓他們更多的和自然以及內(nèi)在的自我進(jìn)行聯(lián)結(jié)雀瓢？
答：可以參加一些身心靈機(jī)構(gòu)的活動(dòng)，這些機(jī)構(gòu)一般都有很多活動(dòng)笑窜、沙龍致燥。帶領(lǐng)老師們都會(huì)有很多工具來幫你認(rèn)識(shí)自己。
我們個(gè)體的生命在教育排截、文化嫌蚤、宗教的影響中辐益，被框定了太多的限制。這些機(jī)構(gòu)的老師脱吱，都有自己的生命轉(zhuǎn)化的經(jīng)歷智政，他們能幫你一把，帶你去發(fā)現(xiàn)自己箱蝠。
另外续捂，一個(gè)簡(jiǎn)單而實(shí)際的方法是，選取一個(gè)你日常生活中每天必做的活動(dòng)宦搬，只是去用心的做牙瓢，不去擔(dān)憂時(shí)間，全神貫注的去做间校，比如“吃早餐”矾克。
早上就吃兩片土司面包的話，那么這個(gè)過程會(huì)包括：坐下來憔足，打開包裝袋胁附，先取出一片土司，也許上面涂點(diǎn)蜂蜜……哪怕是很短的幾分鐘滓彰，這整個(gè)過程都涵蓋很多動(dòng)作控妻。
你是否能覺察每一個(gè)細(xì)微的活動(dòng)？咀嚼面包的時(shí)候揭绑，是否仔細(xì)去體味淀粉在口中磨碎時(shí)發(fā)出的甜味弓候？還是你在想，快點(diǎn)快點(diǎn)我要遲到了洗做，或是腦子里在想自己工作的問題弓叛。
在這個(gè)練習(xí)中，盡量與你所做事情的行為诚纸、動(dòng)作合一撰筷。
九：這是不是就是在動(dòng)作中的冥想活動(dòng)？
答：冥想畦徘、打坐的練習(xí)本身很好毕籽。但如果早上冥想半個(gè)小時(shí)，而結(jié)束之后井辆，其余這一整天都很焦慮关筒，那么這半小時(shí)的冥想意義不大。
關(guān)鍵在于杯缺，在每個(gè)當(dāng)下蒸播，都帶著覺知。如果你真的24小時(shí)的每一刻，都帶著清晰的覺知袍榆，生活中所有的問題都會(huì)自動(dòng)被解決胀屿。
當(dāng)然，這是理想狀態(tài)包雀。覺知會(huì)讓每一件事宿崭，都落到它們本身的位置。
十：現(xiàn)代有很多人都覺得活得很累才写，生活沒有滋味葡兑。這種狀態(tài)如何從身體層面來進(jìn)行解讀？
答：這種狀態(tài)和身體里第一和第二脈輪赞草，即海底輪和臍輪不活躍或堵塞有關(guān)讹堤。因?yàn)檫@兩個(gè)脈輪聯(lián)系著個(gè)人的生命力、投入生活的狀態(tài)以及對(duì)自己性別認(rèn)同的問題房资。
我是否對(duì)自己的性別感到舒適蜕劝，比如作為女人，我是否感覺轰异，能很好的表達(dá)自己的女性特質(zhì)？我愛我是一個(gè)女人嗎暑始？
對(duì)這些問題的回答都可以影響那個(gè)區(qū)域搭独。
如何去激活那個(gè)區(qū)域呢？把自己的覺知帶到那個(gè)區(qū)域廊镜，所有的東西都能被改變牙肝。因?yàn)檫@能抵達(dá)潛意識(shí)。
【帶領(lǐng)導(dǎo)師】
Chintan 欽騰
——希臘嗤朴、瑞士配椭、日本、臺(tái)灣專業(yè)的身體工作訓(xùn)練師
"我衷心地希望你能夠擁有這樣的機(jī)會(huì)來經(jīng)驗(yàn)如此之棒的療法雹姊，并跟你周遭的人分享股缸，讓生活變得更加健康，幸福吱雏，神性敦姻。"
——?dú)J騰 Chintan
欽騰（Chintan，瑞士）歧杏，生長(zhǎng)于瑞士鄉(xiāng)間镰惦，從小生活在廣裘寧?kù)o的大自然里，深知什么是自然的平衡狀態(tài)犬绒。他喜歡親近土地旺入、植物，喜歡在天地之間悠然散步凯力。
欽騰早期是一位農(nóng)業(yè)科學(xué)家茵瘾，之后開始接觸身體工作急膀，他從事身體工作的治療及教學(xué)，至今已有近三十年的時(shí)間龄捡。
他的專長(zhǎng)是頭薦骨平衡（Craniosacral Balancing）卓嫂、能量平衡（Rebalancing）；并嫻熟羅夫按摩（Rolfing）聘殖、關(guān)節(jié)釋放（Joint Release）…等任何與身體相關(guān)的照顧工作晨雳。
正值壯年的欽騰，在四十多歲時(shí)經(jīng)醫(yī)師診斷得了癌癥奸腺。在接受正統(tǒng)醫(yī)學(xué)治療的過程中餐禁，他充滿絕望，自我放棄突照。
直到有一天躺在病床上時(shí)帮非，他心中忽然生起「健康」這個(gè)念頭，因此讹蘑，他連結(jié)上身體本然健康的源頭末盔，他不再消極地等死，而是用這樣的正念搭配治療座慰，于是陨舱，他康復(fù)的速度超乎醫(yī)師的預(yù)期。
他體悟到版仔，只要我們選擇與健康的狀態(tài)連結(jié)游盲，不把焦點(diǎn)放在「生病、痛苦」之上蛮粮，身體的自療力就有空間得以作用益缎。這是他從事身體工作以來，一直抱持的信念然想。
他的個(gè)案在德國(guó)莺奔、希臘、臺(tái)灣又沾、日本皆大受歡迎弊仪，時(shí)段難求。
特別是在臺(tái)灣杖刷，許多從事與演藝圈相關(guān)工作的人士都非常喜歡接受欽騰的個(gè)案励饵，因?yàn)樗臏厝岢錆M著力量，簡(jiǎn)單中蘊(yùn)含著豐富滑燃，因此特別吸引著這些身處高壓力役听、高競(jìng)爭(zhēng)力的族群。
欽騰帶領(lǐng)的培訓(xùn)課程，是孕育許多身體工作者的搖籃典予，也讓許多非專業(yè)的人學(xué)習(xí)到甜滨，如何在日常生活中，隨時(shí)照顧自己及親友的健康瘤袖。
