你了解反應(yīng)性虐待嗎?(阿蓮的每日一省433)

如果有一天你看到一位女士在大街上歇斯底里旦袋,而她的丈夫呢卻表現(xiàn)的很淡定從容骤菠,你會(huì)有什么樣的感覺?你會(huì)不會(huì)覺得這女人瘋了疤孕,她丈夫真倒霉商乎,先不要著急下定論,你需要了解一下什么叫做反應(yīng)性虐待祭阀。

前兩天呢文聰老師就接到了一位女士來訪者的求助鹉戚,她講了她跟丈夫之間的關(guān)系。她說专控,每當(dāng)面對(duì)丈夫的時(shí)候抹凳,她就特別容易歇斯底里,然后會(huì)大喊大叫伦腐。但是周圍的人都說丈夫沒問題赢底,都是他的問題,這讓她更加的困惑柏蘑。

她是一個(gè)全職太太幸冻,丈夫工作很忙,而且在外面的應(yīng)酬很多辩越,她會(huì)覺得特別孤獨(dú)嘁扼。她講了兩個(gè)例子,有一次丈夫又要出去應(yīng)酬黔攒,于是她就說你要不然在家陪我趁啸,要不然的話,你帶我一起去參加你的聚會(huì)督惰。丈夫說可以啊不傅,沒問題,我們現(xiàn)在就走赏胚。就這樣访娶。在來訪者毫無準(zhǔn)備的情況下,就邋里邋遢的跟著丈夫去了聚會(huì)現(xiàn)場(chǎng)觉阅,沒想到到現(xiàn)場(chǎng)發(fā)現(xiàn)是大學(xué)同學(xué)的聚會(huì)崖疤。?

他們每一個(gè)人都是光彩照人,光鮮亮麗的典勇,只有這個(gè)來訪者灰頭土臉的劫哼。而且他們同學(xué)之間的聊天,來訪者是一點(diǎn)也插不上嘴割笙。整個(gè)的聚會(huì)過程权烧,丈夫會(huì)給她加菜眯亦,給她倒飲料。大家都說這是一個(gè)好丈夫般码,只有來訪者在心里覺得特別的委屈妻率。

回去的路上,她就問丈夫說板祝,我是不是今天不該來呀宫静,我是不是給你丟人了?她特別希望在自己沮喪的時(shí)候券时,丈夫能夠給她一點(diǎn)安撫囊嘉,沒想到丈夫就非常平靜的說,確實(shí)是革为。? 就這一句話呢,讓這個(gè)來訪者覺得特別特別的受傷舵鳞。他就問丈夫說震檩,你為什么要這樣對(duì)我?丈夫說蜓堕,我怎么對(duì)你了抛虏,你要來的我就帶你來了,有問題嗎套才?聽起來好像也沒有什么問題迂猴,但是來訪者在心里非常非常的抓狂。

還有一件事情是背伴,她發(fā)現(xiàn)丈夫和一個(gè)女孩子在微信上的聊天內(nèi)容非常的曖昧沸毁。她就偷偷的加了這個(gè)女孩的微信,把這個(gè)女孩約出來傻寂,問她們兩個(gè)之間什么關(guān)系息尺。女孩說她們之間的關(guān)系很清白,來訪者就帶著這個(gè)忐忑回到家里疾掰,一直等著丈夫?qū)λd師問罪搂誉。

沒想到過去了兩天,丈夫就好像還渾然不知這件事情一樣静檬。她實(shí)在忍不住炭懊,她就問丈夫說,我約了誰誰誰出來見面拂檩,這件事你知道嗎侮腹?丈夫說我知道啊,他說那你為什么不問我呢广恢?丈夫說我問你什么呀凯旋,我是說你給我丟人了,我還是說你的這個(gè)行為非常愚蠢,我無話可說呀至非。?

就這樣的幾句話钠署,又讓這個(gè)來訪者特別的崩潰。其實(shí)她丈夫的表現(xiàn)就是典型的反應(yīng)性虐待荒椭,他完全無視這個(gè)女士的情緒谐鼎。所以呢就有一些人會(huì)用自己很完美的行為去激怒自己的伴侶,讓自己的伴侶抓狂趣惠。這個(gè)時(shí)候他就成了一個(gè)完美受害者狸棍,這就是典型的反應(yīng)性虐待。?

在夫妻關(guān)系里某一方長(zhǎng)期攻擊另一方的脆弱點(diǎn)味悄,打壓貶低草戈,出現(xiàn)問題不溝通保持冷漠,使受害者自我懷疑侍瑟,情緒激動(dòng)唐片,開始反過來攻擊加害者,例如暴躁喊叫涨颜,疑神疑鬼费韭,大驚小怪。隨后庭瑰,加害者卻擺出受害者姿態(tài)去指控另一方脾氣暴躁星持,瘋狂。根據(jù)這些描述弹灭,想想自己是施虐者還是受虐者督暂?我們?cè)撊绾蚊鎸?duì)呢?

面對(duì)反應(yīng)性虐待穷吮,必須做到及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己正處于此種情境损痰,意識(shí)到你所謂的反應(yīng)過激也根本不是你的錯(cuò),你只是中了對(duì)方的圈套酒来,從而保持冷靜卢未,對(duì)施虐方的行為不理會(huì)或無視,相信自己的優(yōu)點(diǎn)和價(jià)值觀堰汉,并建立起心理防線辽社。

如果你不幸又陷入被對(duì)方的“圈套”,嘗試原諒自己翘鸭,而不是陷入到自我攻擊滴铅、自我折磨、內(nèi)疚后悔的循環(huán)里就乓。

如果可以汉匙,盡可能地遠(yuǎn)離那個(gè)虐待你的人拱烁,重新?lián)肀?nèi)心的和平。當(dāng)然在夫妻關(guān)系里我們自己也不要成為反應(yīng)性施虐者噩翠。

愿我們自身做起戏自,杜絕反應(yīng)性虐待的事情發(fā)生。祝天下所有的有情人一路向愛伤锚、一路向前擅笔、一路攜手、一路成長(zhǎng)屯援,一起經(jīng)營(yíng)美好的婚姻生活猛们。

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