例子：癮君子情緒失控殺掉兩女子
情緒失控時(shí)姐扮，邊緣腦的神經(jīng)中樞進(jìn)入緊急狀態(tài)馋辈，大腦其他部分全部服從于它。在這頃刻之間马澈，負(fù)責(zé)思考的新皮層來不及觀察形式再判斷，而是直接反應(yīng)當(dāng)時(shí)的情緒弄息。
情緒失控不一定是破壞性的痊班。聽到笑話突然發(fā)笑，極度歡樂時(shí)也會(huì)情緒失控摹量。情緒失控的特征失控過去之后涤伐，失控者根本不知道自己怎么了。
激情中樞
例子：某個(gè)年輕人切掉杏仁核之后不再擁有任何情緒缨称。
杏仁核：杏仁核是情緒事務(wù)的專家凝果。
奠定杏仁核行動(dòng)中樞地位的人：勒杜克斯。
神經(jīng)警報(bào)
在人腦構(gòu)造中睦尽，杏仁核相當(dāng)于一家警報(bào)公司豆村，操作員隨時(shí)待命，一旦收到危險(xiǎn)信號(hào)骂删，立刻向消防隊(duì)掌动、警局及其臨近社區(qū)發(fā)出緊急警報(bào)。
比如“恐懼”宁玫，杏仁核就會(huì)向大腦各主要部分發(fā)出緊急警報(bào)粗恢。促使身體分泌“戰(zhàn)斗或逃跑”的荷爾蒙，驅(qū)動(dòng)行動(dòng)中樞欧瘪，同時(shí)激活心血管系統(tǒng)眷射、肌肉及其內(nèi)臟器官。
情緒哨兵
例子：? 1.因男友要練習(xí)壘球無法陪自己佛掖，女友憤然離去并扔掉了男友送的喜歡的美術(shù)作品妖碉，之后為此懊惱不已。
2.看到一個(gè)人死死盯著河面芥被，嚇得面無人色欧宜，不明就里便往河里跳想救人。
解釋：勒杜克斯的發(fā)現(xiàn)
人體收到的感覺信號(hào)通過兩條通道到達(dá)杏仁核拴魄。
一條通過丘腦傳遞到新皮層冗茸，通過思考再傳遞到杏仁核席镀，形成思緒。（信息掌握得更加全面夏漱，為行動(dòng)制定出更加精確的計(jì)劃）
另一條通過丘腦直接傳遞到杏仁核豪诲，激起情緒反應(yīng)。
第二條更加迅速挂绰，我們可以在清楚認(rèn)識(shí)到原因之前便采取行動(dòng)屎篱。這種行動(dòng)回路解釋了感性壓倒理性，情緒失控葵蒂，然后就后悔的原因芳室。
感悟：
勒杜克斯的研究表明人腦的本能情緒先于思考。
回想起前一次情緒失控：周五姨媽期加眼睛發(fā)炎刹勃，打算輔導(dǎo)半小時(shí)學(xué)生就回家堪侯。其中接到兩個(gè)電話，一個(gè)是校長的荔仁，他希望我留下來輔導(dǎo)學(xué)生伍宦。（我有點(diǎn)情緒，周四我在輔導(dǎo)學(xué)生偏偏把我喊過去打氣排球）另一個(gè)是母親乏梁，她催促我早些回家（準(zhǔn)備父親五十大壽）次洼，說了馬上回，她依然電話轟炸個(gè)不停遇骑，情緒不佳卖毁。
爆發(fā)點(diǎn)：我在輔導(dǎo)一個(gè)學(xué)生的同時(shí)，另一個(gè)學(xué)生直接插嘴問問題落萎，老師老師叫個(gè)不停亥啦，我發(fā)了脾氣。
算是一次情緒失控练链，最優(yōu)解不過就是提前和孩子們強(qiáng)調(diào)一下一個(gè)一個(gè)來的秩序翔脱，我的情緒壓倒了理智。
