我現(xiàn)在從事的是電商工作，昨天對于我來說打擊挺大的寂拆，做到品類top前一的產(chǎn)品被平臺下架奢米，損失很大抓韩。昨晚跟我朋友聊天的時候纠永，她說“我怎么感覺你跟什么都沒發(fā)生一樣，這么開心谒拴〕⒔”對于我來說，事情已經(jīng)發(fā)生英上，再過多焦慮難過也沒用炭序，這其實也是一種能力——掌握幸福的能力。
人生這點挫折算的了什么苍日，暮年回首惭聂，這就是一疊下酒菜。有那么多失去左膀右臂的人相恃，還能把一項體育項目練到了極致辜纲，最后參加了殘奧會，我相信這種人很幸福拦耐。掌握這種幸福能力的人比比皆是耕腾，但不是所有人都可以做到的，我們一起看看是什么原因阻止了我們不幸福杀糯。
? ? ? ? ? 及時行樂型
你有沒有見過這種價值觀的人扫俺？比如說藥物上癮的人，他們明知道吸毒是沒有未來的固翰，但是他依然要吸狼纬，這種人叫及時行樂羹呵。藥物上癮好像離我們的生活有點遠，我們再舉個例子畸颅，比如說沉迷于網(wǎng)絡游戲的人担巩，他們自己知道，如果這么一直玩下去没炒，一生會一事無成涛癌，但他還是控制不住自己，依然要玩下去送火。沉迷于游戲拳话，這已經(jīng)是普遍現(xiàn)象了，今天下午去買手機种吸，導購員跟我介紹的時候弃衍，她說：“這款手機配置高點，適合玩游戲坚俗，”我說：“我不玩游戲镜盯，就買個備用手機”然后她很奇怪的看著我說：“現(xiàn)在還有男生不玩游戲的嗎？”我也不知道怎么了猖败，不玩游戲都被當成異類了速缆。
你可能覺得前面兩種人都太極端，你不是這種類型恩闻，所以你不屬于及時行樂的類型艺糜。但還有一種及時行樂，這幾天我跟一個同學聊天發(fā)現(xiàn)一個有趣的事情幢尚，我這同學是個老師破停，他給我的感覺就是安于現(xiàn)狀。我給他舉例尉剩，努力后能得到好多現(xiàn)在沒有的東西真慢，他說我現(xiàn)在挺好的，大家都那么優(yōu)秀理茎，誰來當老師黑界？是哦，好像是很有道理功蜓。但是有沒有考慮到未來园爷？如果有一天真的很需要一筆錢、需要一個技能式撼，自己沒有該怎么辦童社？我覺得這種及時行樂的行為也不可取。
? ? ? ? ? ? 無助型
還有一種人覺得我現(xiàn)在很不幸著隆，我未來也好不起來扰楼。我在生活中就碰到過呀癣，這種類型的人沒有一點點人生目標感，他的人生就像一個沒有黎明的夜晚弦赖， 他永遠也看不到前方有產(chǎn)生樂趣的可能项栏。那這種類型的人是怎么形成的呢？
心理學家做了一個實驗蹬竖，他找了兩只狗沼沈，把兩只狗分別關在籠子里，然后給它通電币厕，你能感受到那個場景嗎列另？狗肯定很痛苦，其中有一個籠子里有開關旦装，狗一動開關页衙，電就斷掉。另外一只狗則沒有阴绢，一直要被電半個小時店乐。每天給它們電上半個小時，時間久了呻袭，有開關那只籠子里的狗眨八，只要一通電，它就學會把開關關掉棒妨。另外一只狗呢踪古！沒辦法含长，只能慘叫半個小時券腔。后來，心理學家把兩只狗放出來拘泞，在地上鋪了一層電網(wǎng)纷纫，然后把電網(wǎng)通上了電，籠子里有開關那只狗陪腌，電一通上就跑掉了辱魁，而籠子里沒開關那只狗，還繼續(xù)在那里慘叫诗鸭。為什么呢染簇？因為之前的生活教會了它，這個電是避免不了的强岸。這個現(xiàn)象就叫習得性無助锻弓。
反觀我們自己，有沒有這種習得性無助呢蝌箍？我就有青灼，我這個人方向感不強，每次開車出去總得帶個人杂拨，沒有人陪我专普，我就不出去……前幾天，我被拉進一個小學畢業(yè)十周年的群弹沽，有女生在群里聊天檀夹，聊到最后說男人沒一個好東西，這也是習得性無助策橘，她遇到過很多不好的男人击胜，她就會認為這個世界沒有好男人。
其實這些東西只要你愿意學習役纹，愿意改變偶摔，還是能改善的，但是習得性無助的人卻總會選擇放棄促脉。
? ? ? ? ? 忍辱負重型
還有一種人辰斋，他們覺得我現(xiàn)在不幸福，但是我未來肯定幸福瘸味。
比如把幸福押注在自己孩子的身上的宫仗，等我孩子考上名校，我肯定能很幸福旁仿。
把自己的幸福建立在自己的事業(yè)上的藕夫，等我公司上市后，我肯定能很幸福枯冈。所以會有“某公司CEO加班猝死”的新聞毅贮。
還有人把幸福建立在物質(zhì)獲取的基礎上，當你買了奔馳的時候尘奏，看見別人開邁巴赫滩褥，自己又想換邁巴赫了。欲望是永遠無法滿足的炫加，古代還有那么多皇帝想著長生不老呢瑰煎！
這些把幸福押注在實現(xiàn)某個目標后而獲得的人，沒一個會幸福俗孝。而中國的社會酒甸，恰恰這種類型的人很多，因為我們的教育方式就是這樣赋铝，你們還記不記得高中老師常說的一句話“等你們上了大學就幸福了”插勤。呵，我現(xiàn)在大學都畢業(yè)了。
我們說了這么多種類型不幸福的人饮六，到底有沒有幸福的人呢其垄？
? ? ? ? ? ? 幸福型
這種類型的人，他們能感覺“我現(xiàn)在很幸福卤橄，我未來也會很幸福绿满。”
打個比方窟扑，比如我在寫作喇颁，肚子突然餓了，很想吃牛排嚎货。我一邊被牛排誘惑著橘霎，一邊又要寫作，你覺得我還能寫下去嗎殖属？可以姐叁，我雖然很想吃牛排，但是我也很享受寫作帶來的心流體驗洗显，我很快樂外潜。這種既能憧憬吃牛排帶來的快樂，又能享受當下寫作帶快樂的能力挠唆，叫做幸福的能力处窥。
? ? ? ? ? ? 怎么修煉
這種掌握幸福的能力，我相信很多人都感興趣玄组，那我們改怎么修煉呢滔驾？
你覺得坐在監(jiān)獄跟坐在辦公室有什么區(qū)別？很多人會說：在監(jiān)獄里沒有辦公室自由俄讹。但是當你在監(jiān)獄的時候你能改變失去自由這個事實嗎哆致？只有當你接受了失去自由這個事實后，你才會變得心平氣和颅悉。
再拿我產(chǎn)品下架來說沽瞭，只有當我接受了這個事實迁匠，我才能坦然接受剩瓶。至少我現(xiàn)在還能吃飽飯，總比那些挨餓的強城丧，我能吃飽飯延曙，我感覺很幸福。只有與當下合為一體亡哄，感受當下帶來的快樂枝缔。明天，一切才會變得更好。
幸福愿卸，很簡單灵临。希望你能成為一個幸福的人，能感受到當下的快樂趴荸，又能憧憬未來的幸福儒溉。
