美味的桃膠
桃膠拦键,為薔薇科植物桃或山桃等樹皮中分泌出來的樹脂谣光,又名桃花淚,桃油芬为,桃脂萄金。是具有良好養(yǎng)生保健的食材及中藥。
桃膠功效主治:
桃膠具有清熱媚朦、止渴氧敢、止痛鎮(zhèn)痛、養(yǎng)顏询张、抗衰老的功效孙乖。主治石淋,血淋,痢疾等癥唯袄。
禁忌人群:孕婦
第一次喝桃膠是同事介紹弯屈,第一次喝就深深愛上了,甜品店一碗大約20元恋拷,而且用料少资厉,自家煮最實(shí)惠。
用料準(zhǔn)備:桃膠蔬顾,雪耳宴偿,紅棗,桂圓诀豁,枸杞酪我,純牛奶。
做法:
1.取適量桃膠浸泡且叁,小小的桃膠可以浸泡很大都哭,需要5-10小時(shí),可以前一天提前準(zhǔn)備泡發(fā)逞带,然后挑選雜質(zhì)出來
泡發(fā)后的桃膠
2.取適量紅棗欺矫,枸杞,桂圓展氓,洗干凈穆趴,雪耳泡發(fā)
枸杞,桂圓遇汞,紅棗
泡發(fā)的雪耳
3.煮水未妹,加白糖,等水沸騰空入,把雪耳络它,桃膠,紅棗歪赢,桂圓化戳,枸杞放進(jìn)去,大約20-30分鐘
4.將純牛奶煮熱埋凯,加在桃膠里点楼,美味的桃膠出來了
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