共讀《墨菲定律》①|(zhì)怎樣輕松駕馭自己的人生?書中具體操作步驟

作者|末語

字數(shù)|2810

閱讀時長|約3分鐘

5天共讀一本好書陈轿,一起漲知識圈纺,成為更好的自己秦忿。

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圖片來自網(wǎng)絡(luò)

01

今天蛔琅,我們?yōu)槟鷰硪徊坑绊懼辽畹某砷L作品——《墨菲定律》胎许。

這是一部認識自我、了解對手揍愁、影響他人的指南手冊呐萨。

本書中所提到的定律杀饵,曾深深地影響著每一位讀過它的人莽囤。很多人從中找到了解決困境的辦法。

編者通過講解眾多真實案例切距,解釋了書中對我們生活產(chǎn)生影響的定律朽缎。

內(nèi)容通俗易懂,深入淺出谜悟。

通過揭示事物的客觀規(guī)律话肖,幫助我們看清事物的本質(zhì)。并提醒我們葡幸,要對一些即將出現(xiàn)的負面因素做好應(yīng)對預(yù)案最筒。

那么,《墨菲定律》究竟是什么蔚叨?怎樣用它來幫助我們解決現(xiàn)實中遇到的問題床蜘?

在接下來的幾天,我們會跟隨編者一起去了解有關(guān)《墨菲定律》的一切蔑水,相信你會找到想要的答案邢锯。

那么,我們就先來看看搀别,什么是《墨菲定律》丹擎?《墨菲定律》中的人性定律是什么?讓我們開始今天的共讀吧歇父!


02

我們先來看一個小故事蒂培。

一只麻雀,常嘲裆唬看見老鷹從高空俯沖而下抓兔子吃护戳。

有一天,它突發(fā)奇想:我也有翅膀单刁,明天也抓只兔子灸异,還沒嘗過兔子肉呢府适。

這天,它發(fā)現(xiàn)一只兔子正窩在一個石頭旁吃草肺樟,便揮動翅膀沖向兔子檐春。

結(jié)果,兔子沒抓到么伯,自己卻撞死在了石頭上疟暖。

麻雀的死,是因為自己的無知導(dǎo)致的田柔。它沒有很清晰的認識到自己和老鷹自身條件的差別俐巴。

只是一廂情愿的認為老鷹能做到,它也可以做到硬爆,結(jié)果枉送了性命欣舵。

老子曰:“知人者智,自知者明缀磕≡等Γ”

也就是書中提到的人性定律之一,皮爾斯定理:意識到無知袜蚕,是知道的開始糟把。

麻雀輸在了沒有自知之明。沒有充分認識自己的優(yōu)勢和劣勢牲剃,而盲目效仿別人的做法遣疯。

自古以來,那些有所成就的人凿傅,他們之所以成功缠犀,是因為他們不論在何時,處于什么樣的位置狭归,他們都對自己有足夠的認識夭坪。

也就是說,他們做到了自知之明过椎。

孔子曾說:“三人行室梅,必有我?guī)熝伞疚宇!?/b>

孔子的學(xué)問是世人所公認的亡鼠,他的學(xué)問就像深如浩瀚的大海。但他卻時常告誡自己和學(xué)生要“不恥下問”敷待。

只要自己不知道的间涵,就虛心向別人請教,通過不恥下問來彌補自己的無知榜揖。

往往那些有大智慧的人勾哩,越能認識自己無知的一面抗蠢。正因為他們認識到了,并盡力去填補自己的劣勢思劳,才活成了眾人羨慕的樣子迅矛。

可見,正確認識自己是多么的重要潜叛。

那么秽褒,通過什么樣的方法可以幫助我們認識自我?

自省威兜。

只有不斷的進行自我審視销斟,才能意識到自己無知的一面,然后不斷地完善自我椒舵。

不論我們追求的是大志還是小夢蚂踊,首先要做的就是認識自己。

也就是說逮栅,在做任何事情之前悴势,要先做好自己窗宇,才能去完成你后面的雄心壯志措伐。

所謂,知己知彼军俊,才能百戰(zhàn)不殆侥加。

03

下面這些場景是否曾經(jīng)發(fā)生在你的身上?

沒日沒夜照顧家庭粪躬、孩子担败,生活一地雞毛,崩潰到大哭镰官;

工作中被領(lǐng)導(dǎo)批評提前,心情低落,回家后莫名其妙沖家人發(fā)火泳唠;

心情糟糕時狈网,注意力無法集中;

熱戀中的情侶笨腥,男孩為了獻殷勤為女孩買奶茶拓哺,女孩卻因奶茶不是自己喜歡的口味,吵架鬧分手脖母;

在高速路上士鸥,一輛小貨車撞上了前面的車晾剖。兩位車主火氣都很大蛾洛,言語不和便動起了手罢浇,破財又傷身负拟,最后還被拘留教育......

在我們身邊,這種類似的事比比皆是脚仔。而這些币砂,正是情緒影響后的結(jié)果。

我們常常因為愉悅的心情玻侥,看什么都順眼决摧,也因為糟糕的心情,覺得什么都不好凑兰。

我們被自己的情緒控制著掌桩,命運也因此而搖擺不定。

可見姑食,情緒對我們的生活有著強大的影響力波岛。

這種現(xiàn)象就是心理學(xué)里的情緒定律。

情緒與我們對事物的態(tài)度或看法有關(guān)音半,它的好壞直接影響我們對這件事的一個判斷及處理方式则拷。

有人樂觀,遇事總能調(diào)整好心態(tài)曹鸠,以積極地的情緒去面對問題煌茬;有人是悲觀主義者,好事也在他的眼里會變成了壞事彻桃。

有位老婦坛善,她有兩個兒子。她整天愁眉苦臉邻眷,別人就問她原因眠屎。

原來,老婦的大兒子是賣雨傘的肆饶,小兒子是賣草鞋改衩。天下雨時,她替小兒子擔(dān)心驯镊;天晴時葫督,她又替大兒子擔(dān)心。

總之阿宅,沒有一天是快樂的候衍。

一天,一位智者從旁邊經(jīng)過聽后便對老婦說:“你換個想法試試看洒放。晴天時蛉鹿,小兒子的生意好,是不是很開心往湿?雨天時妖异,大兒子的生意好惋戏,是不是也很開心?”

老婦聽后覺得有道理他膳,就照這位智者說的做响逢。

果然,之后的每一天棕孙,老婦都是笑容滿面舔亭。

很多時候,我們和老婦的想法做法是一樣的蟀俊,所以常常讓自己苦惱不堪钦铺。

而要解決這一問題,需要我們在遇到問題時肢预,跳過常規(guī)想法矛洞,試著換一個角度去思考,或許就會看到事物不同的一面烫映。

老婦剛開始的不開心到后來的每天開心沼本,都不是外界事物所決定的,而是由老婦自己的情緒造成的锭沟。

心理學(xué)家研究表明:人是情緒的制造者抽兆,它的好壞都是由人自己來控制的。

既然如此冈钦,我們還是多多制造積極的情緒吧郊丛,這樣更有利于我們自己。

積極的情緒會讓我們的心情變得愉悅瞧筛,處理問題時更加高效。

在了解了情緒的重要性后导盅,我們就應(yīng)該學(xué)會進行自我調(diào)整较幌,以便時常讓自己保持積極的情緒。

而寬容待人白翻,保持樂觀心態(tài)乍炉,接納自己的情緒變化等,都是保持積極情緒的方法滤馍。


04

提到弱點岛琼,我們總是盡可能避之不談。

日積月累巢株,這些弱點得不到重視和及時修正就會漸漸變大槐瑞,變成缺點。

人無完人阁苞,再偉大困檩、再智慧的人都有自己的弱點祠挫。而弱點并不代表你不行。恰恰相反悼沿,弱點在某一情況下等舔,會變成優(yōu)勢。

醫(yī)學(xué)家們曾通過一系列臨床實驗發(fā)現(xiàn):患有腎病的人糟趾,摘去左腎慌植,他右腎的生命力會更強。

這一現(xiàn)象也就是心理學(xué)上所說的:補償作用义郑。

圖片來自網(wǎng)絡(luò)

人是有自尊心的涤浇。

往往因為自己某方面弱,不想被別人瞧不起而更加的努力魔慷。并通過其它優(yōu)秀的方面證明自己只锭,將自己的弱點最小化。

這個時候院尔,就是補償心理在起作用了蜻展。

弱點有時讓我們更加努力。我們也因此而變得更優(yōu)秀邀摆。

這方面最具代表的人物有貝多芬纵顾、海倫·凱勒和霍金。

失去聽覺是學(xué)音樂最大的阻礙了吧栋盹。然而施逾,這個弱點并沒有因此毀了貝多芬的音樂夢,反而更加激發(fā)了他學(xué)習(xí)音樂的動力例获。

年少雙眼失明汉额,雙耳失聰,并且十幾年間聲帶不會發(fā)聲的海倫·凱勒榨汤,也證明了弱點并不是阻礙我們前進的最大阻力蠕搜。

霍金,一個全身除大腦沒有癱瘓的人收壕,誰能想到妓灌,最后成為了一名科學(xué)家,并創(chuàng)作出《時間簡史》這樣的學(xué)術(shù)論著蜜宪。

以上的種種都向我們表明:弱點不可怕虫埂,弱點也不一定會使我們失敗。只要正確對待自己的弱點圃验,成功和可能性會更大掉伏。

面對弱點,我們要進行合理的補償,讓弱點不成為我們前進的絆腳石岖免。

比如田忌賽馬的故事:

孫臏幫助田忌用下等馬比齊威王的上等馬岳颇。很好的利用了田忌馬隊的弱點,讓馬隊的弱點的價值最大化颅湘。最終幫助田忌贏下了比賽话侧。

其實就是用揚長避短的辦法,把自己的弱點變成優(yōu)勢闯参。


05

今天瞻鹏,我們了解了,《墨菲定律》中的部分人性定律:皮爾斯定理鹿寨、情緒定律新博、補償作用。

簡單來說脚草,就是我們要充分的了解自己赫悄,管控好自己的情緒,并把自己的弱點價值最大化馏慨。

掌握人性定律埂淮,才能游刃有余的駕馭自己的人生。

當(dāng)我們認識了自己后写隶,接下來了解一下對手吧倔撞。或許慕趴,有人會說痪蝇,我就做我自己,別人與我不相干冕房。

果真如此嗎躏啰?我們在生活、工作中與別人究竟有著什么樣的關(guān)系呢毒费?這種關(guān)系會不會影響我們呢丙唧?讓我們期待明天的閱讀吧!

【今日互動】

你能否有效地控制好自己的情緒觅玻?

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