#幸福是需要修出來的～每天進(jìn)步1%～幸福實修13班～18號賈雙紅#
20171201（4/60）
【幸福三朵玫瑰】
昨日三朵玫瑰
臣服父母
給女兒復(fù)印資料
跑步3000M?
今日三朵玫瑰
療愈內(nèi)在小孩
臣服父母
接女兒
【幸福實修目標(biāo)】臣服父母，療愈內(nèi)在小孩
【幸福金句】
幸福人生起步于：每天每件事輕松滿足，人生則成功快樂。
【覺察日記 】 今天跟同事一噠沒一噠的聊著姓迅，我感覺我看見了自己以前的老思想。現(xiàn)在我碰到問題我是怎么處理的耿战，跟她們分享姨蝴，她們表示認(rèn)同，但覺得改變不可能策幼，沒辦法邑时，外界壓力太大。我知道特姐，我以前就是內(nèi)在力量不足晶丘，分不清邊界，看見問題唐含，不會面對铣口，就逃避滤钱，總之沒有辦法。腳本改寫不了脑题，人生就是演戲，只是道具換了铜靶，場景換了叔遂，我有幸能遇到幸福實修，能重新改寫自己人生的腳本争剿。感謝各位老師已艰。
? ? 晚上女兒把該做的作業(yè)都做好了，就跟我玩摔跤蚕苇，當(dāng)然我是讓著她的哩掺，但是也明顯感覺這是一頭強(qiáng)壯的牛犢子，想到孩子本自俱足涩笤。6局摔跤過后嚼吞，她又要玩圍棋（沒有學(xué)過，就同學(xué)那里看過一點蹬碧，就回來教我舱禽，讓我按照她教的思路下，因為我自己也不會）恩沽，我本來拒絕誊稚，不想下，但是她說就玩一局嘛罗心，不想讓她少了資格感里伯，答應(yīng)了。結(jié)果下到一半渤闷，我把她的子收了很多疾瓮，她急了，在一個明明是死的子她放下去肤晓，還說可以活過來的爷贫，我說不可以的。她說可以补憾，我可以這樣漫萄，你也可以這樣。我說這是下棋的規(guī)矩盈匾，不是你定的也不是我訂的腾务。結(jié)果她就把棋盤掀翻了，黑白子就嘩啦啦掉地上削饵，她還委屈的一旁哭起來岩瘦。我其實樂了未巫，牛犢子還可以呀，會掀棋盤启昧，會跟我爭辯叙凡，還會用腳踹我一腳，但是我也態(tài)度堅決密末，不行就不行握爷。她哭得兩條鼻涕蟲出來了，我拿紙給她時严里，把她抱懷里新啼，緊緊抱著，一會兒就不哭了刹碾，就跟她說燥撞，這規(guī)矩是下這棋的時候就定了，我們都不會下迷帜，明天你去問一下會下的同學(xué)或者老師物舒。她表示同意。我看9點了瞬矩，準(zhǔn)備先洗漱茶鉴，等下再收拾，她說這棋亂七八糟的收拾一下吧景用，我們分工涵叮。就這樣愉快的結(jié)束了。晚上讀繪本剛好也讀到不隨便發(fā)脾氣伞插，她自己聽了割粮，感覺跟晚上的場景有點像。值得表揚(yáng)的是她以前就會委屈的哭媚污，現(xiàn)在敢跟我對干了舀瓢，長大了，長本事了耗美。我的情緒很穩(wěn)京髓，沒有因她的生氣而有起伏。
