佳佳好習(xí)慣養(yǎng)成:
日常:早起生百、鍛煉、看書柄延、記賬蚀浆、Time、日記
美好:面膜搜吧、泡腳市俊、看電影、交友
易效能:打卡滤奈、晨間日記摆昧、100講
一,好習(xí)慣篇
【早起】本周踐行的好習(xí)慣蜒程,仍然是早睡早起绅你,早起打卡。希望能夠達成規(guī)律的自然醒昭躺!
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【健康】
本周跑步0次 健身0次(特殊情況)
重新找健身教練/和小Z約
【飲食】
營養(yǎng)均衡搭配
二忌锯、休閑篇
1.周五和邱敏敏吃飯
2.周二參加華總博餅活動
3.周一和媽媽一起吃飯
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三、學(xué)習(xí)篇
1. 看書《大師》
2.聽喜馬拉雅
四领炫、事業(yè)篇
一偶垮、周六參加舒菲婭終端大會
二、周一出差
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一帝洪、周六全家一起去拜拜
二似舵、收到美麗的花花
三、可愛的小月餅
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人生只有二萬多天碟狞,一年只有52周啄枕,認(rèn)真做好周檢視,認(rèn)真過好每一天族沃!
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中秋節(jié)快樂频祝!
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