1組 王迎春2022.3.25日進(jìn)六功265天分享:
1 今天早上趕緊干完自己的工作就去聽(tīng)黃金導(dǎo)師課去了踩蔚,發(fā)現(xiàn)時(shí)間如此不夠用聂薪,在單位上效率也不高部逮,內(nèi)心有焦慮感枷恕,發(fā)現(xiàn)自己有點(diǎn)不知道該從哪下手醋虏。
2 因?yàn)橐咔檠爸洌摲獾倪€是封著,老公孩子依然在家颈嚼∶兀看到老公在家也很無(wú)耐,我時(shí)刻告訴自己阻课,這個(gè)時(shí)候他是最難的叫挟,一個(gè)男人掙不來(lái)錢(qián),價(jià)值感和責(zé)任心會(huì)壓壞他的限煞,我不能添亂抹恳,只要他開(kāi)心的在家做他該做的,我就已經(jīng)很滿(mǎn)足了晰骑。
3 孩子也是一樣适秩,他能夠正常的跟上網(wǎng)課,我也心滿(mǎn)意足了硕舆,不要去要求他太多秽荞,我知道孩子在他的能力范圍之內(nèi)已經(jīng)很好了。當(dāng)我有這樣的心態(tài)去面對(duì)老公和孩子的時(shí)候抚官,我的內(nèi)心輕松了許多扬跋。不要去夠自己根本就夠不著的蘋(píng)果,放低要求凌节,全家人都開(kāi)心钦听。
4 下班聽(tīng)朋友說(shuō)前兩天因?yàn)橐粋€(gè)孩子被爸爸訓(xùn)了,然后跳公園里的湖死了倍奢,爸爸接受不了朴上,就從自己家樓上跳樓死了,然后媽媽在家里喝毒藥死了卒煞。還有一個(gè)男的跟老婆吵架痪宰,然后到朋友家喝酒,又跟朋友生氣,從朋友家跳樓死了衣撬。我聽(tīng)了乖订,毛骨悚然,感受到生命太脆弱了具练。疫情封城20多天乍构,小小的城市就出現(xiàn)這么多惡性事件,心理健康太重要了扛点,人們都忽視了哥遮。此刻覺(jué)得能夠活著太好了,好好享受生命的存在感占键。
5 晚上老公做的火鍋昔善,我們?nèi)依^續(xù)開(kāi)啟邊吃邊喝的聊天模式,也是我們互相增進(jìn)感情的好機(jī)會(huì)畔乙,一家人在一起真的很幸福君仆,金錢(qián),成績(jī)牲距,地位返咱,權(quán)利這些都不重要,只有健康的活著最重要牍鞠。
6 雖然我不完美咖摹,我依然深深的、全然的愛(ài)和接納我自己难述。我有資格愛(ài)與被愛(ài)萤晴。我爸爸允許我愛(ài)和被愛(ài),我媽媽允許我愛(ài)和被愛(ài)胁后,我有資格過(guò)的幸福店读,我有資格幸福快樂(lè)攀芯,我爸爸允許我過(guò)的幸竿投希快樂(lè),我媽媽允許我過(guò)的幸嘎屡担快樂(lè)殖演。我有資格做一個(gè)不完美的人,我的孩子有資格做一個(gè)不完美的小孩年鸳,我的老公有資格做一個(gè)不完美的人趴久。我有資格做媽媽的孩子,我有資格做爸爸的孩子搔确,我有資格做孩子的媽媽?zhuān)矣匈Y格做老公的老婆彼棍,我有資格做朋友的朋友已添,我有資格做我自己。