這段時(shí)間一直在日更公眾號(hào)弄痹，發(fā)現(xiàn)以前覺得自己做不到的事情勾效，其實(shí)稍微努力一下就能做到嘹悼。
之前做不到，就是因?yàn)樽约旱妮斎肓坎粔虼蟆?/p>
每天最糾結(jié)的是寫什么层宫，寫這個(gè)有沒有人看杨伙？看了會(huì)不會(huì)覺得不好？
自己有很多時(shí)間萌腿，就是在內(nèi)耗限匣，沒有將精力放在日更這件事上。等安撫好自己毁菱，時(shí)間也沒有多少米死，于是草草了事。
次數(shù)多了贮庞，就覺得寫作這件事峦筒，沒有任何意義，還要占用自己的時(shí)間窗慎。
為什么后來物喷，開始日更呢？
原因就是自己遮斥，堅(jiān)持跑步峦失。原本自己沒想著跑，但卻是身體感覺不舒服术吗，醫(yī)生也建議要定期鍛煉尉辑。
于是開始自己最不喜歡的跑步。
從最開始的走走停停较屿，到開始慢跑隧魄，到現(xiàn)在步頻180跑完3km实幕，自己還能繼續(xù)堅(jiān)持一段時(shí)間。
等我認(rèn)真開始跑步堤器，才發(fā)覺其中最大的壓力昆庇，在于自己想象。
沒有開始跑步覺得壓力很大闸溃，自己肯定完成不了整吆。
但開始以后，發(fā)現(xiàn)其實(shí)沒有那么大的難度辉川，一步步而完成表蝙，就自然而然的完成自己的目標(biāo)。
慢慢提升目標(biāo)乓旗，能力也就慢慢的提升府蛇。
既然跑步自己都可以，那么日更公眾號(hào)呢屿愚？自己也可以嘗試堅(jiān)持下汇跨，從小目標(biāo)開始。
開始不再關(guān)注閱讀量妆距，開始不在意沒有點(diǎn)贊穷遂，開始不在意自己的粉絲取消關(guān)注。
注意力集中到娱据，怎么去完成當(dāng)日的文章蚪黑，只要寫出來，今天就是勝利的中剩。
就這么寫著忌穿，發(fā)現(xiàn)其實(shí)日更難度也不大。自己只要寫出300字结啼，有一個(gè)原創(chuàng)標(biāo)識(shí)掠剑，就已經(jīng)滿足了。
寫一段時(shí)間妆棒，發(fā)覺每天的閱讀量澡腾，從0個(gè)1個(gè)，開始十位數(shù)的11糕珊、12個(gè)，感覺也挺好毅糟，至少還沒有人留言红选，說我寫的太差。
最后姆另，想著就這樣堅(jiān)持一段時(shí)間喇肋，再提升目標(biāo)吧坟乾。
你好我是牧子安，是一個(gè)愛好跑步的公眾號(hào)日更者蝶防。
如果你也有這兩方面的問題甚侣，我們可以聊聊，也可以看看主業(yè)聯(lián)系我间学。
