所謂“二元論”就是二元對立的思維，非黑即白接癌、非此即彼心赶、有你沒我，是一種限制性思維缺猛，習(xí)慣二元論的人缨叫，一般只會盯著一個點看，往往把注意力放在眼前的利益上枯夜，急于解決問題弯汰。這樣的人艰山，他的內(nèi)在往往是比較貧乏的湖雹，沒有足夠的安全感和力量感，超我道德感過于強大曙搬，生活太過規(guī)則化摔吏，信奉“應(yīng)該……”鸽嫂、“必須……”這樣絕對化的標(biāo)準(zhǔn)套在自己和別人身上。用這樣的思維模式征讲，讓當(dāng)前的思考失去了空間据某，就沒有了創(chuàng)造力，想法受限诗箍，思維僵化癣籽，人也活得很擰巴。你會發(fā)現(xiàn)與這樣的人打交道會感覺很累滤祖。
那怎么辦呢筷狼？先要意識到自己正陷入二元論思維，然后去找到黑白之外的灰色地帶匠童，把對立變成合作埂材。做選擇并不是要么選A，要么選B汤求，可以同時選A和B俏险，也可以選C嘛。轉(zhuǎn)換成多元化思維扬绪，這是一種成長型思維竖独。將對立面進行整合，意識到這個世上沒有絕對的好人挤牛，也沒有絕對的壞人预鬓，會允許自己不斷去嘗試新的東西，允許自己犯錯赊颠，明白生活中有錯誤格二、失敗也有成功，更重要的是過程中的體驗竣蹦。
簡單來說顶猜，允許自己可以這樣，也可以那樣痘括，允許他人的回應(yīng)可以同意长窄，也可以拒絕，或許還有多次的商量機會纲菌∧尤眨可以靈活應(yīng)對生活中的問題，從長遠利益出發(fā)翰舌，使用全局視角嚣潜，可以延遲滿足。這樣椅贱，人的生命會不斷流動向前懂算，活得很鮮活和綻放只冻。自己活得有松馳感，很輕松计技，也有能力和他人愉快地合作喜德。
