01
你留意過媽媽的淘寶訂單嗎来庭？
在媽媽去世近一年后，唄苦（豆瓣ID）偶然間翻看了她的淘寶訂單，發(fā)現(xiàn)了媽媽自殺用的那條絲巾。
2017年，媽媽有了自己的淘寶賬戶腐巢。
第一筆訂單，是給唄苦買的手串玄括。
▲后來冯丙，它被唄苦弄丟了
最多的訂單，是各種品牌的手撕面包惠豺。
因為爸爸常值夜班银还，需要吃面包充饑，胃才不會難受洁墙。
▲如今這個任務交給了唄苦
媽媽看上的衣服蛹疯，都很便宜。
卻也一直躺在購物車里热监，沒來得及結(jié)算捺弦。
媽媽最喜歡的絲巾，暖和孝扛，舒適列吼，最后卻用以結(jié)束她的生命。
唄苦清晰地記得那一天的細節(jié)苦始。
人們把媽媽從浴室里搬出來的時候寞钥，她捂著眼不敢看；
因為親手剪斷那條打了死結(jié)的絲巾陌选，她的手抖了兩天理郑。
她記得蹄溉，從守靈的那一刻開始，天就下起雨您炉。
臘月二十八柒爵，冷得刺骨，她坐在地上赚爵，燒了一夜的紙錢棉胀。
明明再過幾天就是春節(jié)，明明約好要全家一起包餃子過年冀膝，明明生活看上去充滿了期待……
爸爸和唄苦努力想要留住媽媽唁奢，但她終究沒能熬過更年期。
失眠畸写，易怒驮瞧，最后發(fā)展為抑郁癥氓扛，帶走了一個人枯芬，擊碎了一個家。
如今采郎，媽媽買的垃圾袋千所、隔熱貼，還留在唄苦的生活里蒜埋。
而唄苦淫痰，卻只能在信息碎片里拼湊出媽媽的模樣。
這篇帖子整份，后來被刷上了熱搜待错。
人們驚訝地發(fā)現(xiàn)，原來更年期的女性烈评，要遭受身體和心理的雙重煎熬火俄，甚至患上抑郁癥，最終釀成悲劇讲冠。
原來我們對于更年期的認知瓜客，如此片面，如此稀缺竿开。
02
不知道從什么時候開始谱仪，「更年期」變成一個罵人的詞。
“莫名其妙地像條瘋狗一樣否彩，好像那更年期的憨包疯攒。”
“老女人就是更年期到了列荔，媽的敬尺，每天一副高高在上的樣子”
“叨叭叨叨叨叨個不停疑神疑鬼的称杨，是不是更年期綜合征”
▲（摘取自微博）
對一個女性使用「更年期」的字眼，仿佛是最嚴重的羞辱筷转。
以致于正在經(jīng)歷更年期的人姑原，既得不到理解，也恥于承認自己的生理狀態(tài)呜舒，最后深陷痛苦之中锭汛。
就像杰梅茵·格里爾在《變化》中寫的那樣，“在更年期袭蝗，女人會第一次直面死亡唤殴。”
當卵巢功能衰竭到腥，遍布全身所有組織和器官的雌激素減少時朵逝，意味著女性進入了更年期。
此時乡范，月經(jīng)周期開始改變配名，或周期延長、經(jīng)量減少晋辆；或周期不規(guī)則渠脉、經(jīng)量增多。
期間瓶佳，還伴隨著潮紅芋膘、潮熱、骨質(zhì)疏松霸饲、出汗为朋、失眠、心慌厚脉、手抖等癥狀习寸。
但不僅如此。
心理學家卡羅爾·吉利根認為器仗，更年期作為女性人生最重要的轉(zhuǎn)變之一融涣，可能會引發(fā)一種「自我貶低和絕望的」哀悼。
因為精钮，更年期的背后威鹿，是不可逆的衰老，是徹底失去生育能力轨香。
在一些人眼里忽你，絕經(jīng)的女人不是女人，而是沒有性別的老人臂容。
于是科雳，她們變得恐懼根蟹，恐懼自己變得沒用，恐懼自己不再值得被愛糟秘。
尤其是當丈夫和孩子逐漸對自己失去耐心简逮，她們發(fā)現(xiàn)，沒有人能夠忍受一個嘮嘮叨叨尿赚、沒完沒了的妻子和母親散庶。
而曾經(jīng)的朋友、閨蜜凌净、姐妹悲龟，也都有自己的生活。
面對激素的迅速下降和情感缺失冰寻，她們孤立無援须教，束手無策。
正因如此斩芭，她們才會本能地轻腺、拼命地想要抓住身邊的一切，展現(xiàn)強勢的一面來保護自己秒旋。
于是约计，她們變得易怒，情緒失控迁筛；有時沮喪，情緒低落耕挨；還會更加敏感细卧，更加焦慮。
嚴重者筒占，會產(chǎn)生絕望感贪庙、厭世感、瀕臨死亡感翰苫。
而根據(jù)美國美國衛(wèi)生與公共服務部：“更年期的過渡通常在45歲到55歲之間開始止邮。它通常持續(xù)約7年，但可以持續(xù)長達14年奏窑〉寂”
漫長且難熬。
卻由于缺乏認知埃唯，大多數(shù)女性沒有選擇求醫(yī)撩匕，而是一味咬牙硬抗。
子女和伴侶墨叛，也不懂得如何應對止毕，只覺得熟悉的家人突然間變得不可理喻模蜡。
要么正面硬剛，發(fā)生爭執(zhí)扁凛；要么漠不關心忍疾，溜之大吉。
能夠完全靠自己挺過來的谨朝，都是幸運者了膝昆。
03
陪伴女性度過更年期，并不是一件容易的事叠必。
小N的媽媽進入更年期后荚孵，開始食欲不振、失眠纬朝。
吃也吃不下收叶，睡也睡不著，日復一日共苛，精神世界逐漸坍塌判没。
她變得沉默，不愿與人交談交往隅茎，不愿出門澄峰；
變得不修邊幅，懶得梳洗辟犀，衣服亂穿俏竞，從前愛穿的高跟鞋被撇在一邊；
變得不合理的膽小堂竟，因為擔心家人出去買菜會走丟魂毁，在小小的房子里來回繞；
也變得焦躁難耐出嘹，坐幾分鐘要站起來席楚，站一會兒要躺下去，剛躺下又要坐起來税稼。
小N意識到媽媽的異常烦秩，但苦于在異地工作，無法及時趕回郎仆。
跟家人溝通后只祠，爸爸、外婆丸升、舅舅铆农、姨媽帶著媽媽積極求醫(yī)，外出散心。
但即便身邊所有人都給予關愛和耐心墩剖，媽媽的癥狀依然沒有得到緩解猴凹。
最終，醫(yī)院確診了——更年期抑郁癥岭皂。
吃藥沒幾天郊霎，媽媽看著27樓的窗口，一股強烈想要往下跳的沖動在胸口游蕩爷绘。
接到舅舅電話的小N在辦公室里大哭书劝，推掉所有工作，回家土至。
推開家門购对，昔日健朗的媽媽，此時行動遲緩陶因，反應呆滯骡苞，像行動不便的老年人。
小N心都碎了楷扬。
她帶著媽媽求醫(yī)解幽，藥不見效就換一種，醫(yī)生不合適就換一家醫(yī)院烘苹；
耐心勸著她堅持每天出門躲株，看看風景，也鍛煉身體镣衡；
打點好周圍關系霜定，取得諒解，請求耐心對待……
有時候捆探，她也會絕望地對媽媽吼叫然爆，在悔恨和失控中掙扎。
如此堅持了一年多的時間黍图，媽媽的病情一點點好轉(zhuǎn)，到如今奴烙，已經(jīng)逐漸走出抑郁癥的陰影助被。
幸運如小N媽媽，有家人的理解和支援切诀，有醫(yī)學的幫助和治療揩环，尚且要花這么長的時間恢復。
而那些被一味當作無理取鬧幅虑、歇斯底里的中年女性丰滑，又要怎么熬過這段艱難的歲月呢？
我不敢想倒庵，不忍心想褒墨。
04
記得《請回答1988》中有這樣一段情節(jié)炫刷。
豹子女士進入更年期后，變得焦慮郁妈，暴躁浑玛。
雖然在人前強裝出無所謂的樣子，但在深夜里噩咪，也會暗自傷神顾彰。
貼心的狗煥把這些都看在了眼里。
他不是女性胃碾，卻能理解母親正在度過一個艱難的階段涨享。
于是，狗煥策劃了一場驚喜仆百。
哄騙豹子女士穿上婚紗厕隧，在親朋好友、街坊四鄰的見證下儒旬，和金社長重新舉行一場浪漫的婚禮栏账，彌補年輕時匆匆結(jié)婚的遺憾。
經(jīng)歷更年期栈源，無疑是一場考驗挡爵。
但只要家人愿意理解，愿意耐心陪伴甚垦，大多數(shù)女性是可以順利熬過去的茶鹃。
令人難過的是，在我們僅有的電視劇里艰亮，更年期女性大多被貼上“神經(jīng)質(zhì)”的標簽闭翩。
月經(jīng)羞恥、產(chǎn)后抑郁談論得熱火朝天迄埃，卻鮮少有人關注中年女性的生理困境疗韵。
我們都默契地遺忘了這個特殊的生命階段，伴侶侄非，子女蕉汪，甚至是媽媽自己。
筆墨至此逞怨，只希望身為子女者疤，身為伴侶，能夠多了解更年期的醫(yī)學知識叠赦，多關心處于更年期的女性驹马。
別讓她操勞半生，還要獨自一人扛下所有。
資料來源：
1糯累、《逛了逛媽媽的淘寶》 豆瓣用戶：唄苦
2算利、《40歲后，她們失去的不只月經(jīng) | 給更年期女性的5個建議》 看見心理
3寇蚊、《認識身體 2：永不停歇的變化》 加文·弗朗西斯
4笔时、《更年期抑郁，隱蔽兇險的疾病仗岸，我的經(jīng)歷》 豆瓣
5允耿、《我媽不敢更年期》 3號廳檢票員工
*圖：大部分圖片來源于《82年生的金智英》《請回答1988》劇照
寫在最后：
我是秦桑。
記得小時候扒怖，電視上常有「靜心口服液」的廣告较锡，那是女性專用的更年期補品。
然而如今盗痒，更年期已經(jīng)逐漸淡出大眾討論的話題蚂蕴，它被忽略，甚至被污名化俯邓。
唄苦的帖子再一次提醒我們骡楼，更年期絕不是一件小事，它是女性生命中的重大經(jīng)歷稽鞭，需要家人的關愛和陪伴鸟整。
如今逝者已矣，但希望朦蕴，悲劇別再重演篮条。
點個贊+轉(zhuǎn)發(fā)，拒絕「更年期羞恥」吩抓。
本文由極物原創(chuàng)涉茧，轉(zhuǎn)載請注明。
