參加工作以來陈惰，寫過單位的工作總結(jié)畦徘，也寫過個人的工作總結(jié)。說實話抬闯，從來沒有寫過個人整體的總結(jié)井辆，也就是“復盤”，甚至画髓，想都沒有想過掘剪。
今天，聽了萌姐的《2021 年終復盤課》奈虾，第一次捋清了個人復盤應該從哪些方面著手夺谁。整理起來，主要從如下這幾個維度來進行：
一肉微、時間維度的復盤匾鸥。
為什么要把時間維度排在第一呢？原因很簡單碉纳，因為時間對每個人都是公平的勿负，也是最大的資源。
通過每日總結(jié)、每周總結(jié)奴愉，進而做月復盤琅摩，月度目標管理和年度復盤。
日子就在記錄中一天天明晰锭硼。通過總結(jié)房资，提高自己做計劃的能力，從而以數(shù)據(jù)為標準去看見未來檀头。
二轰异、社會角色的復盤。
他人的評價和自身的評價如果能一致是最厲害的暑始。但是搭独，往往太多人的外在評價結(jié)果和預期的不一樣。
因此廊镜，就要對預期進行管理牙肝，通過對自己“留余”讓自己有階梯式的成長；同時對他人不要有太高標準期升，不要雙標惊奇，要在合適是時間和場合進行有效溝通。
三播赁、財富的復盤颂郎。
個人財富狀況無非就分為兩種：支大于收或收大于支。
那么容为，是不是金錢越多越好乓序？其實，對財富的管理也是要設立目標坎背，你的錢都能用來干什么很重要替劈？
金錢背后的目標其實可以分為四個方面：家庭投資、目標投資得滤、機動的錢和自我提升的錢陨献。
四、目標實現(xiàn)的復盤懂更。
目標說到底是“下意識的行為”眨业。不是說目標越多越好，而是要抓住主要目標沮协，把那些不產(chǎn)生結(jié)果的事情砍掉龄捡。
不產(chǎn)生價值的事情因人而異，基本上有：打游戲慷暂、熬夜追劇聘殖、聊八卦、無效的社交、心猿意馬奸腺、多任務管理等餐禁。
五、學習的復盤突照。
個人的成長都是來自學習坠宴。學習既是最經(jīng)濟的學習方式，也是個人成長最有效的方式绷旗。那么，學習的方法無非就三種：讀書副砍、以人為師衔肢、行走有力量。
六豁翎、社會資本的復盤角骤。
什么是社會資本？能夠幫助自己實現(xiàn)有效目標的才是真正的社會資本心剥。
你的領導邦尊、同事、項目組的成員等等都是社會資本优烧，這些就需要去做好維護蝉揍。但是，也要做到這幾點：列出你的目標畦娄，找到能幫你實現(xiàn)目標的人又沾，分析一下自己的價值，在關系中合作共贏熙卡。
七杖刷、遺憾和錯誤的復盤。
犯錯不可怕驳癌，可怕的是這個錯誤一直沒有得到解決滑燃。
所以，在犯錯以后颓鲜，要把錯誤記錄下來表窘，尋求解決的方法，不要在同一個地方跌倒兩次灾杰。
當發(fā)現(xiàn)這個事情“無解”的時候蚊丐，說明是自己的智慧不夠，要敢于去請教高人幫忙解決艳吠。
八麦备、身體的復盤。
這一點是讓我很警醒的地方。
我?guī)缀鯖]有記錄過自己的病痛凛篙，更不要說尋求專業(yè)人士的幫助了黍匾。甚至，我也是在今天的課上才知道呛梆，原來體檢報告的最大作用锐涯，是通過幾年的數(shù)據(jù)對比，來找到自己應該注意的地方填物。
另外纹腌，情緒也被納入到身體健康的復盤。要時刻保持覺察滞磺，管理好情緒賬戶升薯，不要被不良的情緒來消耗了能量。
九击困、精力復盤涎劈。
大部分人認為，人的精力會隨著年齡的增長而持續(xù)下降阅茶，其實不是這樣的蛛枚。精力是可以被管理的。
通過繪制“精力波點圖”脸哀，我們可以分析自己的精力高峰時段和低谷時段蹦浦，在不同的時段安排不同的事情，做好精力管理撞蜂，會提高效率白筹，讓精力升級。
十谅摄、五年發(fā)展目標徒河。
我們大部分人都活在一年目標里，但是為了發(fā)展預見性的能力送漠，我們要敢想顽照。
站在五年之后的高度來會看現(xiàn)在的目標，選定一個目標闽寡，用3-5年的時間去深耕代兵，讓自己成為這個領域的王者。
十一爷狈、常懷感恩之心植影。
生命中那些人、事涎永、道理思币、習慣等等鹿响，都值得歐美去感恩。哪怕是自己的對手谷饿，也更值得感恩惶我，沒有他們，我們怎么能夠看到自己的不足博投，看到自己的問題绸贡，感謝他們幫自己發(fā)現(xiàn)了弱點，讓你可以更好地完善自己毅哗。
十二听怕、愛智慧。
知者不惑虑绵。只有做到了知己叉跛、知彼、抓本質(zhì)蒸殿、成長率這四點，我們才能夠知己解彼鸣峭、知曉規(guī)律宏所，實現(xiàn)個人增長。
綜上摊溶，每個人的經(jīng)歷都是寶貴的爬骤，如果能從上述十二個方面對自己的一年進行盤點，相信你將迭代出一個嶄新的自己：可以放眼過去莫换、立足當下霞玄，又可以預見未來！
