戒網(wǎng)第八天
今天對網(wǎng)絡(luò)的依賴減少了很多邑雅,生活是自主的,手機是可控的患雇。還是一共看了兩個小時左右的各種感興趣的新聞跃脊,包括視頻,總結(jié)下來苛吱,是因為自己的無所事事吧酪术。戒網(wǎng)的內(nèi)核也許是尋找自己的精神信仰和終極理想,而網(wǎng)絡(luò)是實現(xiàn)自己人生意義的工具翠储,而不是打發(fā)時間消遣人生的途徑绘雁。
通過意念以及適當?shù)姆椒ǎ呀?jīng)開始找回對生活的掌控援所,直到實現(xiàn)完全戒網(wǎng)庐舟,并全面布局自己的生活。當下的狀態(tài)住拭,讓數(shù)次戒網(wǎng)失敗的我挪略,如今相信這個目標是可以實現(xiàn)的。補充一下滔岳,沒有手機和網(wǎng)絡(luò)的侵擾杠娱,睡眠質(zhì)量直線上升,大腦沒有那種手機過度使用的疲憊感谱煤,倍感清新摊求。