文|王 兵
第〇天：準(zhǔn)備·自然主義
2018年1月17日，禪修報(bào)道日茫藏，坐標(biāo)「遼寧省丹東市雙靈內(nèi)觀中心」。
來(lái)之前給家里寫(xiě)了一封家書(shū)說(shuō)明了一下前因后果，大意是我去禪修不是去出家沮趣，也不是去散心，當(dāng)我認(rèn)識(shí)到佛學(xué)的終極目標(biāo)是「自由」之后就特別想用親身體驗(yàn)去感悟一下豁生。
從市中心的萬(wàn)達(dá)廣場(chǎng)出發(fā)兔毒，打的到內(nèi)觀中心，大概半小時(shí)左右就可以到了甸箱。到了內(nèi)觀中心育叁，第一步先是去食堂辦理手續(xù)，看到學(xué)員行為規(guī)范：
十天課程內(nèi)不離開(kāi)結(jié)界的營(yíng)區(qū)范圍芍殖，不與外界有任何形式的接觸豪嗽。
前九天保持完全的靜默。
…….
熟悉二次元世界的我，看到「結(jié)界」兩個(gè)字就開(kāi)始笑了龟梦，事務(wù)長(zhǎng)看到我一直笑也開(kāi)始笑隐锭，他笑著問(wèn)我「你為什么笑」，我說(shuō)「因?yàn)槲倚c(diǎn)低」计贰，于是兩個(gè)人開(kāi)始莫名其妙地連環(huán)傻笑钦睡，完全停不下來(lái)，嗯躁倒，事務(wù)長(zhǎng)還是很可愛(ài)的荞怒。
接下來(lái)身份證交上去的時(shí)候，內(nèi)心還有一絲忐忑秧秉，畢竟褐桌，沒(méi)有身份證，要逃走的話(huà)還是挺麻煩的象迎。再接下來(lái)跟家人荧嵌，朋友都聯(lián)系一遍，發(fā)完閉關(guān)聲明朋友圈砾淌，手機(jī)也要關(guān)機(jī)上交了啦撮。
中心有「禁語(yǔ)」的規(guī)則，包括了不許說(shuō)話(huà)汪厨、不許跟別的學(xué)員有肢體甚至目光接觸逻族、不許閱讀、不許書(shū)寫(xiě)骄崩。這是為了學(xué)員獲得最佳的禪修體驗(yàn)聘鳞。此時(shí)的我還有點(diǎn)將信將疑，不過(guò)本著對(duì)內(nèi)觀中心的信任和對(duì)自己的不信任要拂，我還是主動(dòng)把所有的書(shū)籍文具都交了出去抠璃。為什么對(duì)自己不信任呢？因?yàn)槲覜](méi)有這個(gè)自信能忍住不讀書(shū)或者不寫(xiě)字（其實(shí)后來(lái)并沒(méi)有忍淄讯琛）搏嗡，更不用說(shuō)忍住不玩手機(jī)了。所以干脆都交出去拉一，給自己主動(dòng)創(chuàng)造一個(gè)被動(dòng)的環(huán)境來(lái)修行采盒。
交完?yáng)|西之后就算正式進(jìn)入禁語(yǔ)時(shí)間了，我本來(lái)就有點(diǎn)害怕跟陌生人社交蔚润，所以對(duì)我來(lái)說(shuō)禁語(yǔ)的狀態(tài)反而很舒服磅氨，畢竟，不需要刻意跟陌生人打招呼嫡纠，也不用擔(dān)心陌生人會(huì)突然跟我打招呼烦租。
領(lǐng)完寢具回到寢室延赌，發(fā)現(xiàn)居然是單人間，獨(dú)立衛(wèi)浴叉橱，還有窗戶(hù)挫以，采光很好，環(huán)境相當(dāng)好窃祝，好開(kāi)心掐松。在知乎上看到師兄的文章說(shuō)他 2015 年來(lái)的時(shí)候還是雙人間的，有這么舒服的單人間真是意外之喜粪小，而且可以更徹底地禁語(yǔ)了甩栈。站在窗臺(tái)看出去，外面是田野和大棚糕再，還有一只慵懶的貓，看來(lái)這十天也不會(huì)太孤單了玉转。試試打開(kāi)一下窗戶(hù)突想，發(fā)現(xiàn)只能開(kāi)一個(gè)很小的角度，衛(wèi)生間的窗戶(hù)也是只能開(kāi)一個(gè)很小的角度究抓，于是開(kāi)始腦洞猾担，如何向外傳遞信息，如何拿到榔頭打破窗戶(hù)或者像「肖申克救贖」一樣挖個(gè)地道逃走刺下，爬出去之后要如何搭乘大巴绑嘹，到市中心之后要如何補(bǔ)辦身份證，再如何去銀行掛失銀行行卡拿到錢(qián)橘茉，如何買(mǎi)個(gè)新手機(jī)從云端恢復(fù)支付寶工腋、微信數(shù)據(jù)，跟家人朋友保平安畅卓，然后飛回上海擅腰。最后想了一遍越獄計(jì)劃之后，發(fā)現(xiàn)好像可以光明正大地從正門(mén)走……而且原則上并沒(méi)有人強(qiáng)迫你把手機(jī)交上去翁潘，在這里一切是自由的趁冈，或者說(shuō)，自愿的拜马。腦洞了一會(huì)之后渗勘，就決定躺一會(huì)，因?yàn)槌税l(fā)呆和睡覺(jué)俩莽，也沒(méi)什么可以做的事情了旺坠。
不知道當(dāng)初為什么會(huì)覺(jué)得不帶手表有利于修行，于是就真的沒(méi)有帶表扮超，現(xiàn)在搞得什么時(shí)間都不知道了价淌，沒(méi)關(guān)系申眼，聽(tīng)鐘聲好了。晚上敲鐘的時(shí)候蝉衣，大家去食堂集中括尸，簡(jiǎn)單重復(fù)了一下中心的規(guī)則，禁語(yǔ)以及十天不可以離開(kāi)中心病毡。這時(shí)我才知道濒翻，我睡過(guò)了晚飯時(shí)間。然后接下來(lái)的四天啦膜，我越來(lái)越后悔為什么當(dāng)初沒(méi)有帶塊表有送。不過(guò)有意思的是，從第五天開(kāi)始僧家，我竟然發(fā)現(xiàn)我最初的直覺(jué)是對(duì)的雀摘！不帶表真的有利于修行。
接下來(lái)八拱，所有人去禪堂阵赠，第一次進(jìn)入禪堂的我，還是被這里的寬敞震驚了一下肌稻，禪堂很大清蚀，大家每個(gè)人一個(gè)固定的墊子，四周很寬敞爹谭，可能人均面積有四平米枷邪，能坐 200 人。大家靜默地坐到自己位置上之后诺凡，老師進(jìn)來(lái)坐到了前面的打坐臺(tái)东揣。開(kāi)始播放葛印卡老師的聲音，正是師兄所說(shuō)的「一個(gè)老人用蝸牛般的速度講著一種古怪的語(yǔ)言腹泌，似唱似誦救斑，尾音拖得極長(zhǎng)，像咒語(yǔ)一般」的巴利文唱誦真屯。那聲音有氣無(wú)力地不知道在說(shuō)什么脸候，開(kāi)始我還覺(jué)得聽(tīng)著不太舒服，直到后來(lái)我才能體會(huì)到這聲音的天籟之處绑蔫，畢竟只要這聲音響起就意味著可以休息了运沦。唱誦結(jié)束之后，是一段段葛印卡老師印度口音的英語(yǔ)接著中文翻譯配深。大意還是講你們要禁語(yǔ)携添，要堅(jiān)持十天不要離開(kāi)，不然的話(huà)篓叶，很可能會(huì)對(duì)以后的修行有非常不好的影響烈掠。然后警告我們羞秤，歷史數(shù)據(jù)表明第二天和第六天走的人最多，因此你們一定要堅(jiān)持過(guò)那兩個(gè)節(jié)點(diǎn)左敌。我暗自告訴自己瘾蛋，在老婆、朋友面前都放過(guò)話(huà)了矫限，我是要面子的人哺哼，堅(jiān)持完全程，嗯叼风！
接下來(lái)老師帶著我們做了一套皈依的程序取董，意思是皈依「佛、法无宿、僧」三寶茵汰。「皈依」并不是把自己交給神孽鸡，神怎么說(shuō)就怎么做蹂午，它更像是一種向佛陀同志學(xué)習(xí)的意思∷蟛樱「皈依」在巴利文中的意思是，走上某條道路冰悠。其實(shí)最原始版本的佛學(xué)反而并沒(méi)有什么超自然的元素堡妒，佛學(xué)雖然不是卡爾·波普爾「可證偽」意義下的科學(xué)，但至少是自然主義框架下的哲學(xué)溉卓，也就是認(rèn)為所有可觀測(cè)的自然現(xiàn)象皆可由自然理由概念解釋?zhuān)簧婕叭魏纬匀涣α科こ伲挥懻撋窕蛘咧悄茉O(shè)計(jì)論，也不討論神對(duì)物理法則的干涉桑寨。后世加了太多雜七雜八的神神鬼鬼的東西伏尼，尤其是進(jìn)入中原之后，就連「戒肉戒色」都是梁武帝的發(fā)明創(chuàng)造尉尾”祝回到「皈依」三寶，三寶中佛指的是像佛陀一樣品德的人沙咏，法指的是正法(延伸閱讀：什么是正法)辨图，基本上可以理解為自然規(guī)律，僧指的是依照佛法修行的人肢藐。所以皈依三寶可以理解為「尊重自然規(guī)律修行故河，向佛陀的高尚品德學(xué)習(xí)」，解脫要靠自己吆豹，不靠神的恩賜鱼的。
寫(xiě)到這里理盆，我想起來(lái)葛印卡老師講過(guò)一個(gè)故事，說(shuō)有人家里死了父親凑阶，然后找到佛陀猿规，希望佛陀能超度他父親。佛陀知道這個(gè)年輕人輕易勸不走晌砾。于是他說(shuō)「好坎拐，我給你父親超度，你給我準(zhǔn)備一碗油养匈，一塊石頭」哼勇。年輕人很開(kāi)心，就準(zhǔn)備了油和石頭呕乎。佛陀讓年輕人把油和石頭都丟到水里面积担。然后對(duì)年輕人說(shuō)「你覺(jué)得有誰(shuí)可以憑借著什么祈禱、贊頌猬仁、禮拜帝璧、儀軌讓這個(gè)石頭浮起來(lái)，或者讓油沉下去嗎湿刽？」年輕人說(shuō)「不可能」的烁。佛陀說(shuō)「是的，所以我沒(méi)法給你父親超度诈闺】是欤」
明天開(kāi)始就是正式的修行了！4 點(diǎn)起床雅镊，一天 12 個(gè)小時(shí)的打坐襟雷，不知道第一天能不能堅(jiān)持下來(lái)。不過(guò)總的來(lái)說(shuō)仁烹，還是對(duì)此保持期待和興奮的耸弄。
