周檢視2018-7-29

沒有記錄就沒有發(fā)生必盖,沒有反思就沒有進(jìn)步沫屡!

■本周回顧:

周一周二:公司饵隙。

周三:上午市局重大項目聯(lián)席會,下午奔去時間管理親子課現(xiàn)場做助教沮脖。

周四:親子課助教癞季。

周五:上午公司劫瞳,下午下沙開會。

周六:婆婆回老家了绷柒,帶倆娃去月子中心老生了二胎的朋友志于,順便拐了人家的娃也帶回了家,變成管三個娃废睦。

周日:呆在家里伺绽,真的是呆呆呆。

■本周周檢視

一嗜湃、事業(yè)

1奈应、上周目標(biāo)完成情況

(1)完成If治理項目?,已完成购披。

(2)中試項目開展?杖挣,企業(yè)未反饋。

(3)湖州項目?刚陡,已完成惩妇。

(4)二固一鑒定完成?

二、家庭

1筐乳、上周目標(biāo)完成情況

(1)女兒每日英語打卡—?

(2)女兒閱讀英文繪本2本歌殃,中文繪本3本并輸出——?

(3)每日陪兒子閱讀繪本——?

三、健康

(1)每日運動——keep運動4次蝙云。

(2)早起儀式(溫水+花蜜)?

(3)早餐一勺蛋白質(zhì)粉+鈣片——?

(4)午飯后吃片?

(5)睡前一杯蜂蜜水?

四氓皱、學(xué)習(xí)、成長

(1)聽育兒課——0/7

(2)聽理財課——0/7

(3)閱讀——本周閱讀有點零散勃刨,沒有專注去讀一本波材,下周專注讀完一本。

(4)PWXK學(xué)習(xí)——NO STUDY.

五身隐、社交

1廷区、去看生二胎的橙子媽媽。果與橙約好8月一起學(xué)游泳抡医。

2躲因、參加親子課助教早敬,認(rèn)識志同道合的新朋友。感恩遇見!

圖片發(fā)自簡書App

六朗若、財富

每日記賬(7/7)

七满葛、效能

(1)每日先吃青蛙、高能要事

(2)番茄工作法:每天種樹5棵琐驴。

(3)omi的使用:需加強俘种。

■月度目標(biāo)提醒

■本月7月我要的成果有:

(1)配合if項目委托工作?

(2)if治理項目?

(3)中試項目

(4)公司事宜

(5)固廢開會

(6)湖州新項目?

■下周目標(biāo):

■事業(yè)目標(biāo)

(1)if項目有大進(jìn)展

(2)中試項目開展

(3)湖州項目秤标、二固一鑒提交。

■學(xué)習(xí)成長目標(biāo)

(1)聽育兒課程

(2)聽理財課

(3)閱讀

■家庭目標(biāo)

(1)女兒每日打卡

(2)兒子每日閱讀繪本

■健康

(1)運動4次宙刘、冥想5次

(2)早起溫水+花蜜苍姜,早餐一勺蛋白質(zhì)粉+鈣片

(3)午飯后吃片

(4)睡前一杯蜂蜜水

■財富

每日記賬

■效能

(1)每日先吃青蛙、高能要事

(2)番茄工作法

(3)omi使用

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