————記我的第19場馬拉松
【4】徐馬感悟
就此別過實力在我之上的“洪姥爺”，我徑直往前跑去。以為這次要甩他幾條街，沒想到在27.5公里把我給追上陷遮，望著他漸漸離我遠去的背影，我破320的心頓時涼涼了垦江。
我開始一路降速帽馋，從27公里的447，到28公里的505比吭，再到29公里的510……似乎提前進入了撞墻期绽族。跑這種長距離，我的經(jīng)驗是千萬不要想還有多少公里衩藤，一定要想“只剩下多少公里”吧慢。這個就像空杯心態(tài)，有的人看到杯子里有一部分是空的赏表，而有的人看到杯子則是一部分是滿的检诗，如此才不會有枉然的惆悵匈仗！
其實在奔跑中沒有這么多詩情畫意、哲學理論逢慌，唯一可以做的正確選擇就是繼續(xù)往前跑悠轩，可以慢一點，讓身體肌能得到些許緩和攻泼，但千萬不能停火架！一停下來不僅會被無數(shù)的人超越，更會讓自己進入舒適狀態(tài)而止步忙菠。
來到了31公里的徐州市新城區(qū)距潘，這里道路寬敞，綠樹成蔭只搁。早已無心賞景，只能靠不斷與自己對話：“剩下10俭尖、9氢惋、8公里…”。
35公里是國家3A級景區(qū)大龍湖稽犁，這里有藍色的健身慢跑專用路面焰望，綠色的大草坪。我也就是在此真正撞墻了已亥，配速從514降到了557熊赖。那一刻內(nèi)心是懊糟的，馬拉松就是這么一種運動：“如果你不愿意花時間去付出虑椎，只想著靠艱苦奮斗的精神去跑馬震鹉，那么對不起，馬拉松真的不適合投機取巧的人”捆姜。對馬拉松一定要有敬畏之心传趾，這種極限運動挑戰(zhàn)著人體、折磨著靈魂泥技，痛并快樂著也是馬拉松的魅力之所在浆兰！雖然不是專業(yè)運動員，但通過這種對自己靈魂的鍛造珊豹，既分割也內(nèi)觀了自己的世界簸呈，所以奔跑在路上的意義不在于競技，而在于我跑故我在店茶！
否極泰來蜕便，經(jīng)歷了兩公里的身心的煎熬和摧殘，在37公里回光返照忽妒。撞墻后的越墻是一種涅槃重生玩裙，配速重回到530以內(nèi)兼贸。38公里離開大龍湖進入市政府行政辦公區(qū)，一路向東吃溅，道路開闊溶诞。又開始暗自思忖起來：“進入330還是有希望的”。
然而好景不長决侈，39.9公里處右腳小拇指突然“嗦莨福”的一聲，水泡爆裂變成血水噴涌而出赖歌，把小白鞋染紅了枉圃，我痛得喊了一聲，腳步戛然而止（就像高速行駛中的車輛突然破胎便條件反射地進行制動）庐冯。這是處老傷孽亲，心想輕傷不下火線，忍著痛一拐一瘸地往前蹦噠展父。突然又忿忿不平起劉邦的那首《大風歌》返劲，覺得很是蹩腳，正懊惱著栖茉，突然330兔子從眼前哧溜而過篮绿。
“進330徹底無望”，那種無力感和挫敗感才知道蹩腳的是自己而非劉邦吕漂！
“那就順其自然吧亲配！這樣想反倒讓自己放下，能跑多少就跑多少惶凝，只要安全完賽才是最重要的吼虎！”又退而求其次地阿Q勝利法安慰了自己一把。
臨近終點梨睁，看到類似北京鳥巢的建筑——徐州奧體中心鲸睛。這時的喜悅感比腳上的傷來得更多一些，最后以3：33：17的成績完賽坡贺。這個成績不滿意官辈，但這個數(shù)字很吉利，再一次成功地安慰了自己遍坟。
千古龍飛地拳亿，跑者夢中城。跑馬結(jié)束后我去參觀了漢文化景區(qū)和淮海戰(zhàn)役紀念館愿伴，再一次加深了徐州印象肺魁。馬拉松真的是一個很好的運動，可以以跑馬的名義去到各個不同的城市隔节，感受各種不同的人文鹅经，體驗不同的賽事寂呛，這或許是馬拉松最大的紅利！每一場馬拉松都是獨一無二的體驗瘾晃，活出生命的精彩贷痪，因為跑完馬拉松的跑者都比自己想像的更為強大！
