12月11日堂哥結(jié)婚，整個家族男生里最后一個疫鹊，買票回家，結(jié)婚自然家族人都會到齊司致，最少不的是嫂子們拆吆，七八個嫂子喊我
嫂子們：帶我們練瑜伽啊脂矫！減減肥瘦個身來個豎叉什么的
小宇：嫂子你們外行了吧枣耀！別見瑜伽老師就橫叉豎叉減肥啥的
嫂子們：小宇你能豎叉嗎？
小宇：目前沒有完全下去
嫂子們：一般瑜伽老師不都會嗎庭再？
小宇：你小姑子是例外那一個奕枢，腫么了有意見？
認知上雖然不了解瑜伽佩微，但瑜伽在每個人心里都是美好的仙仙兒的缝彬，有很多人奔著減肥去的，帶著減肥的目的哺眯，帶著精神上的需求谷浅，為了有一天瘦成一道閃電，目的達到精神獲得成就奶卓。
在或者為了追求體式而練習一疯，做到某種體式難度最佳，內(nèi)心便有成就夺姑，這是精神欲望的一種體現(xiàn)墩邀！
而我自己作為會員練習瑜伽時“是純真是快樂，作為老師后更多時間給予備課跑課上課”隨著時間推移結(jié)緣梵靈瑜伽留下做了全職老師盏浙，走入新環(huán)境后生活節(jié)奏開始轉(zhuǎn)變眉睹，基本每天是早9晚9的工作制，看似很忙實際不忙卻有點不輕松废膘，很不妙的感腳竹海。
從一個時間零散跳到一個早九晚九。都說付出與回報成正比丐黄，自己解析自己是不是內(nèi)心需求太深斋配，為了追求更好的物質(zhì)生活，然后為了學(xué)更多去要求自己、壓力太大（不會釋放壓力艰争，認真臉）太想做到更好而去要求自己坏瞄。
明明是個不太愛學(xué)習的人，為了工作我去學(xué)習我去練習甩卓，明明可以很舒服的去過生活鸠匀，偏偏不。
慢慢變成一個情緒無法被正常輸出的矛盾體猛频！這也是精神欲望的一種體現(xiàn)。
透過生活你可以觀察到你內(nèi)心的需求蛛勉，所謂你想要什么鹿寻？因為想要，這個時候“欲望”已經(jīng)形成诽凌。
透過瑜伽你看到自己在追求什么毡熏？追求你的課要怎么樣編排，怎么去上更好還是其他侣诵？這個需要你自己去思考痢法，和我就沒有關(guān)系了。
“欲望”不分正反面杜顺，當然“欲望太深不可行财搁，沒有欲望不可行”。
說起來我應(yīng)該好好享受當下的生活躬络，在最美的年紀遇到你——yoga尖奔。
在路上，總會有迷茫有挫折有孤獨穷当、經(jīng)歷過后雨過天晴救贖自己提茁！
接下來學(xué)習備課上課愛所有愛我的人！寫完這段話馁菜，心亮了我要放飛自我
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? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? Cui小宇
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2017.12.20
