你怕教會徒弟餓死師傅嗎岗钩?一位瑜伽老師這樣告訴你……

當今社會好老師真的很難找

最開始我決定要學(xué)習(xí)瑜伽的時候我意識到一定要找一個好老師女坑,現(xiàn)在回想起來我都覺得我當時的這個想法是多么的明智。因為打定主意要找一位好的瑜伽老師偷办,而這個所謂的“好”我其實還不知道怎么樣去判斷艰额,所以我決定先去上課,只有自己上課才知道到底是不是你要找的人椒涯。于是我開始了前期的找老師過程柄沮,我前期接觸不下十位瑜伽老師,但是很明顯都不是我想要的找的老師。為什么祖搓?因為上完課位不舒服狱意,上完課以后特別的疲勞,上課過程簡直是受罪拯欧。因為當時還比較流行哈他瑜伽详囤,而學(xué)習(xí)哈他瑜伽的多是惠蘭瑜伽,都是在模仿惠蘭老師的聲音語調(diào)上課镐作,我當時聽了那個聲音別提多難受了藏姐,簡直想拿個磚頭上去一板磚算了。你說你上課之前說話好好的吧该贾,怎么一上課那個聲音就陰陽怪氣了羔杨?直到一個偶然的機會,我一個朋友開藝術(shù)類培訓(xùn)班杨蛋,當時也開了瑜伽課问畅,我一聽先不管其他,去試試那邊老師怎么樣啊六荒。結(jié)果還真是踏破鐵鞋無覓處护姆,得來全不費功夫。這一下就找到了我的瑜伽啟蒙老師李老師√突鳎現(xiàn)在跟人分享這個過程對比其他很多瑜伽老師來說卵皂,我真的是很幸運很幸運的。因為雖然我前期試了那么多老師砚亭,但是實際上我找到我認可的啟蒙老師前后花的時間也就兩個月左右灯变。而現(xiàn)在有很多人,找了很多年還沒找到甚至越來越迷茫捅膘。

老師是點燈的人

從我接觸瑜伽到現(xiàn)在共有三位老師對我影響巨大添祸,這三位可以說都是在不同的階段顛覆我對瑜伽認知的人。

第一位對我影響大的老師無疑是我的啟蒙老師李老師(為了對老師隱私的尊重在這里我不說老師的全名)我記得第一次上完老師的課整個人特別的精神寻仗,身體從內(nèi)而外在發(fā)熱(當時是冬天)刃泌。所以對比那么明顯我當然確定以及肯定我要跟這個老師學(xué)瑜伽,而后面的經(jīng)歷也證實了我的選擇是多么的正確署尤。我當時一下課就跟老師說我要學(xué)瑜伽并且要跟她學(xué)耙替。李老師說好啊,并且告訴我她下次上課就時間曹体,我說我一定來俗扇。就這樣,第一次見面沒有過多的交流箕别,只是約好下次上課見铜幽。然而你們一定不知道后面發(fā)生了什么滞谢!

第二次上課上完以后李老師給了我一個U盤,給了我筆記和書籍除抛。U盤里面放著的全部是李老師十幾年來參加各種學(xué)習(xí)的錄音和攝像爹凹,筆記也全部是學(xué)習(xí)時做的筆記。書籍當然是關(guān)于瑜伽方面的镶殷。我當時除了感動和感恩真的再沒有其他東西了禾酱。一個只見了一面的人,這樣對待我绘趋。在李老師身上我看到的感受到的是無私颤陶、是做為一個老師毫無保留并且不求回報的內(nèi)涵素養(yǎng)和人格魅力。我至今深受我老師的影響陷遮,因為我的老師是這樣對我的滓走,所以我也是這樣對我的學(xué)生:凡屬學(xué)生的問答一定知無不言 言無不盡。

上課ing


第二位對我影響很大的老師是江老師帽馋。

江老師是臺灣人搅方,我是參加阿努薩拉系統(tǒng)200小時培訓(xùn)有幸結(jié)識到老師的。那時我只知道老師的名字绽族,我們200小時培訓(xùn)分三位老師教姨涡,前面兩位老師我在上課之前就知道了并且有一定的了解。都是聽我啟蒙老師李老師介紹的吧慢,惟獨對江老師一無所知涛漂。但是偏偏給我印象最深的是江老師,因為當時老師教我們阿努薩拉教培的時候每天給我的感覺就是:哇检诗!原來上課還可以這樣上匈仗。并且當時江老師上課的時候我們一班的學(xué)生氛圍本來就是很好的,我看到老師在教我們的時候老師自身的那種激動逢慌,因為我們的狀態(tài)讓老師更想教并且拿出更多的干貨教給我們了悠轩。老師真的是打破我固有思維的人,在江老師這老師給我點的這盞燈叫做創(chuàng)造攻泼、叫做率真火架、叫做自信、叫做教學(xué)相長坠韩。我曾經(jīng)有一次跟老師單獨溝老師給到我一個建議距潘,老師說:你如果有什么東西教你一定要毫無保留的去教炼列,不用擔心你的東西會被別人學(xué)了去只搁,你要知道,你把你所有學(xué)到的東西全部教出去的時候意思是你已經(jīng)完全消化掉了俭尖。這時候你自然又有新的收獲會來到氢惋,同時你所教授的東西你學(xué)生會真正有收獲洞翩,你不用想著報答,你的付出總會在某些時候得到回應(yīng)的焰望。其實不用老師說我也是這樣做的骚亿,因為我最開始教瑜伽的時候說實話教學(xué)的技巧是很差的,但是為什么我剛開始教課還是受到會員的喜歡熊赖,是因為我會多少我教多少来屠,會就會不會就不會,從來不會跟會員說大話震鹉。還有一個原因則是我確實算是比較用心在教課吧俱笛,也許當時教課水平不咋地,但是你上課有沒有用心會員一定是有感受的传趾。



上課ing


第三位老師是去年才遇見但是我很清楚我會去跟隨一輩子的老師迎膜,卓老師。

卓老師這里給我是云淡風(fēng)輕浆兰,是對待瑜伽喜愛的同時又不貪欲瑜伽磕仅。只是讓瑜伽像吃飯喝水一樣變成生活中的一部分,但絕對不是全部的那種簸呈。老師曾說瑜伽是很迷人的榕订,但是不要被她迷住了最后迷失了自己。在老師身上我看到以及真正感受到老師對待我們就像對待自己孩子一樣蜕便,因為老師說她之前的學(xué)習(xí)經(jīng)歷也是如此卸亮。所以我也在老師這里看見了傳承。我曾經(jīng)也很老師說過市面上有很多教課的老師教課很不負責玩裙,教東西總是留一手兼贸,總是怕自己的東西被別人全部學(xué)了自己就沒飯碗了。老師當時非常驚訝吃溅,老師說還有這樣的人叭艿?我們本來知道的東西就那么一點如滄海之一栗還有什么好保留的决侈?

既然這三位老師對我影響很大螺垢,那沒毛病我是照盤接收老師對我的教導(dǎo)。所以我也是像老師對我一樣去對待學(xué)生赖歌。我之所以對瑜伽這么喜歡是因為練習(xí)過程讓我感受到呼吸枉圃,感受到瑜伽和其他任何運動方式都不一樣所帶給我的享受。而教瑜伽的過程就是一個分享庐冯,我通過學(xué)習(xí)孽亲、練習(xí)所經(jīng)驗到的那些喜悅,我很樂意和學(xué)生做分享展父,而瑜伽不就是分享嘛返劲?那其他行業(yè)又何嘗不是如此玲昧?


講解ing


還有一點是我對關(guān)于師生關(guān)系的看法,我覺得能來上我課的人都是一種緣分篮绿,那既然來了我一定把我這一些僅有的孵延、會的、知道的這些瑜伽知識分享出來亲配。如果學(xué)生上課完有收獲自然很好尘应,如果沒收獲學(xué)生自然會去另外尋比我更好的老師。我不會去想我教出來的學(xué)生會搶我飯碗的問題吼虎,因為如果我教出來的學(xué)生比我厲害那我覺得我也很厲害了菩收。師父領(lǐng)進門,修行在個人鲸睛。學(xué)生以后怎樣那不是我們所要去擔心所去管的娜饵。正如南岳大廟里面有一副對聯(lián):見了便做 做了便忘 了了有何不了,慧生于覺 覺生于自在 生生還是無生官辈。來了學(xué)生我就盡我所能去教好箱舞,至于之后那不是我所考慮的了跟我無關(guān)了。真要嚴格說來我都不覺得我是什么老師拳亿,我一直跟學(xué)生講我只是一個分享者晴股,一個在瑜伽這同一條路上比你們多走路幾步,多看了一點風(fēng)景肺魁,如此而已电湘,沒什么了不起的。

做什么事情不要總想著回報鹅经,重點是隨心隨性性寂呛,自在心安。學(xué)而不厭瘾晃,誨人不倦贷痪。應(yīng)無所住,而生其心蹦误。這夢想劫拢,不休不止。

享受著課堂



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