你好呀，我是笑笑涡驮，我們又見面啦~
這段時間一直用9宮格去布局了自己的2025暗甥，今天終于完成啦！
關于閱讀
閱讀挑戰(zhàn)：完成100天33本書的挑戰(zhàn)捉捅，完成微信讀書365天挑戰(zhàn)賽撤防。
時間安排：每天至少兩小時閱讀，晨間1小時棒口，睡前再讀1小時寄月。
如洗澡、做家務无牵、通勤等暗時間則可以用來聽書漾肮，聽之前讀過的書，溫故知新茎毁。
讀后工作：用一張Excel表統(tǒng)計2025讀書情況克懊。
同時，每本書輸出至少一篇讀后感七蜘，寫下一條行動計劃谭溉，并開始踐行。
閱讀主題：理財投資橡卤、中醫(yī)養(yǎng)生扮念、寫作精進、運營知識碧库、個人成長柜与、女性覺醒、心理學谈为、銷售知識等。
關于娛樂和家庭
避開節(jié)假日和寒暑假踢关，找人相對不多的時候去短途旅游伞鲫。
-關于長沙周末游
大概6月或者9月周末去，坐高鐵的時候帶上耳機和iPad签舞，和豬一起享受電影秕脓。
去江邊走走柒瓣，去岳麓山徒步，去湖南大學逛逛吠架。
還有芙贫！繼續(xù)饕餮小龍蝦！吃那家絕絕子的臭豆腐傍药，再喝一喝茶顏~
-關于黃山3-4日游
去感受黃山的險磺平，爬天都峰，體驗一次山上過夜拐辽，去看星空云海拣挪、日出日落。
-關于騎行
春秋可以在有太陽的白天騎車俱诸，夏季夜騎菠劝，試試不固定路線，漫無目的探索城市睁搭。
再體驗一次騎車到五星墾殖場看日出赶诊。
-關于周末
每個周末來一次二人約會，或者和豬去爬山徒步园骆，或者騎行舔痪，或者逛公園，或者解鎖城市新地方遇伞。
-關于羽毛球
豬豬喜歡打羽毛球辙喂，每周去和他去一次球場，打一個小時羽毛球鸠珠，一起鍛煉身體巍耗。
關于財務和投資
一是繼續(xù)降低消費，低欲生活渐排。
在繼續(xù)清點家中物品時炬太，繼續(xù)自己的不買。
不買零食驯耻、不買衣服亲族、不買鞋子、不買紙質書可缚、不買護膚霎迫、不買紙筆。
在繼續(xù)學習極簡生活的同時帘靡，持續(xù)斷舍離知给。
記錄自己丟掉和用完的物品，控制自己的月花銷，設置每月集中購買日涩赢，周復盤花費情況戈次。
二是精進可轉債知識。
去看可轉債書籍筒扒，可轉債視頻和文章怯邪，上手實操。
三是定投指數基金花墩。
選擇寬基指數悬秉，無論漲跌，每月定投观游，至少3年起步搂捧。
四是大量輸入和學習。
觀看關于投資的書籍和紀錄片懂缕。健身先健腦允跑，投資也是如此。
投資是不斷搜集信息的過程搪柑，去向有結果的人學習聋丝。
關于健康養(yǎng)生
一是改掉熬夜這個習慣。
需要使用電子產品的工作和學習盡量安排在白天工碾，晚上一定時間后就進入斷電狀態(tài)弱睦。
在做了冥想拉伸放松后，喝一些助眠茶飲渊额。
二是開啟力量訓練况木。
有氧運動比較費時間，而且先消耗糖原旬迹，容易產生饑餓感火惊，并且停下來就反彈。
所以奔垦，我更愿意選擇能鍛煉肌肉的力量訓練屹耐，多存肌肉，抗老抗衰椿猎，提高新陳代謝惶岭。
三是古法快樂小運動。
在不太想動的日子犯眠，做輕松的古法小運動按灶。簡單易上手，隨時隨地可以動起來筐咧。
四是和先生的雙人運動日
周末或者平日晚上鸯旁，一起去爬山徒步、羽毛球、騎行羡亩，兩人一起運動鍛煉，不做胖子危融。
五是中醫(yī)養(yǎng)生學習
對茶飲和艾灸感興趣畏铆，2025想專門去自學一些相關知識，或看書或看視頻吉殃。
治未病永遠在路上辞居，自己是身體的第一責任人。
關于Get技能
精進寫作蛋勺。
寫作是自己的熱愛瓦灶，也希望通過寫作不斷找尋自己，日日精進抱完。
學習攝影贼陶。
想用手機拍照去記錄生活美好時刻，想記錄看到的美景和人間煙火巧娱。
學習復盤碉怔。
復盤是去從過去獲得力量，未經思考的人生不值得一過禁添，未被解決的課題會一次又一次的出現撮胧。
學習運營。
想把一群志同道合的伙伴聚集在一起老翘，做一個有愛有能量有價值的社群芹啥。
關于人際社群
越參與才能越收獲，不斷的在實踐中去成長铺峭。
根據自己的需要付費學習墓怀，把其當成每日的第一個“青蛙”，優(yōu)先學習逛薇，深度參與捺疼。
同時，積極參與社群運營永罚，每個月當職能官啤呼，學習他人的運營和溝通方法。
2025呢袱，日日精進官扣，不斷耕耘，期待更進一步的自己羞福。
