信念創(chuàng)造實(shí)相！可是信念是如何變成自己的人生帅韧？那我可不可以選擇要我想要的人生？如果所有實(shí)相都是自己創(chuàng)造的啃勉，我怎么會給自己創(chuàng)造了痛苦糾結(jié)忽舟？怎么才能要到自己想要的生活？抱著一系列的問題淮阐，我開始閱讀《個人實(shí)相的本質(zhì)》叮阅。
? ? “信念”令你產(chǎn)生某種“思想”，“思想”令你產(chǎn)生某種情緒泣特，然后浩姥，思想和情緒由內(nèi)向外地造成了你的身體狀況、人生經(jīng)驗(yàn)状您，個人實(shí)相勒叠。
? ? 我們個人的實(shí)相是根據(jù)自己對自己的信念兜挨、對其他人以及對整個世界的信念自行創(chuàng)造出來的。覺察自己的信念至關(guān)重要缴饭。
個人實(shí)相是如何被創(chuàng)造出來的呢暑劝？首先看一個人的“感覺基調(diào)”，什么是“感覺基調(diào)”颗搂？就是對自己和生活大體上所抱持的情感態(tài)度担猛，“感覺基調(diào)”是關(guān)乎到你這一生當(dāng)中是大多數(shù)過喜劇的一生還是悲劇的一生，是多姿多彩還是平淡無味的一生丢氢「盗“感覺基調(diào)”來自宇宙的能量，代表永不枯竭的生機(jī)與活力疚察。
? ? 但是如果常常壓抑自己的需求和感受蒸走，不敢面對自己的情感，那就是在否定自己“感覺基調(diào)”貌嫡，滿滿地就會越來越不清晰自己比驻，離自己越來越遠(yuǎn)。
? ? 例如生活中岛抄，如果小時候很喜歡玩娃娃别惦，但是媽媽覺得大了不能再玩娃娃，就把你的娃娃都處理了夫椭，雖然表面上你不玩娃娃了掸掸，但是在以后的日子里，你會一直記掛著娃娃蹭秋，甚至更愛娃娃爽冕，這就是小時候沒有被滿足導(dǎo)致的揭璃。
? ? 所以真正要做的只在于如何去有意識地運(yùn)用自己本有的能力蔬充，去細(xì)查自己的想法與感受的性質(zhì)灭袁，然后把那些你基本上贊同的想法、感覺投射出來而已陪竿。
