“人類無聲無息地成為娛樂的附庸，毫無怨言床佳，甚至心甘情愿滋早，其結(jié)果是我們成為了一個娛樂至死的物種∑雒牵”
及時享樂是人的本質(zhì)需求杆麸，也是很難控制的人之本性。
仔細想想浪感，其實大多人都都能意識到這一點昔头，但卻無法很好的控制它。
能做到控制50%的已經(jīng)很厲害了影兽，因為人的本質(zhì)需求會因為人的機能自發(fā)去引導(dǎo)你的大腦去做選擇揭斧。如在健身期間看到高熱量但誘人的食物、經(jīng)濟窘迫時看到心儀的包包等等峻堰，人的本質(zhì)需求馬上想吃讹开、想買。
如何去控制及時享樂捐名，需要學(xué)會延遲滿足旦万。
“延遲滿足”的提出者米歇爾博士說過：
“延遲滿足感，是為了更有價值的長遠結(jié)果而放棄即時滿足镶蹋，以及在等待中展示的自我控制能力成艘。”
我們的人生贺归，不該被垃圾快樂逐漸占據(jù)狰腌，我們應(yīng)該需要學(xué)會控制自己的需求，適當(dāng)?shù)臅r機或是等條件成熟后再滿足才能擁有更好的自己牧氮。
