①再也不對(duì)自己說(shuō)負(fù)面的話或標(biāo)簽辩诞，這些會(huì)給我們心理暗示唇兑，阻礙我們的成長(zhǎng)酒朵。
②當(dāng)認(rèn)識(shí)到問(wèn)題了，不應(yīng)該一味的聽(tīng)別人說(shuō)的反饋扎附，還要自己深刻的反思蔫耽。并下定決心的去做到，而不是僅說(shuō)說(shuō)或者想想而已留夜。這只是隔靴撓癢匙铡。
成長(zhǎng)
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